老人完全不想吃饭没有胃口，怎么办？(老人不吃饭该怎么办)

老人完全不想吃饭，没有胃口。怎么办？老人随着年龄的增长，味蕾会逐渐失去作用，对饭菜的香味不敏感，你可以用一下方法改善：

　 首先，要增加微量元素锌的摄取，锌能影响细胞中蛋白质的正常代谢，参与味觉素的合成，并具有增强味蕾机能、营养味蕾的作用。因此要多吃含锌丰富的食物，例如牡蛎、瘦肉、鱼、蛋、豆制品、核桃、花生等，增加体内锌的含量，使味觉灵敏。其次，要讲究口腔卫生，坚持饭后漱口和早晚刷牙，及时清洗牙缝的食物残渣，防止细菌孳生。再者，有牙病要早治，脱落要及时镶补，以保持口嚼功能，把菜肴嚼碎，与味蕾充分接触，以增加食欲。第四，情绪开朗，精神愉快，讲究用餐的心理卫生，吃饭时不想不谈不快之事，戒烟少酒，起居正常，这些都会使味蕾的敏感性增加。还要多进行室外锻炼和力能所及的劳动，促进胃的排空，使饭前饥饿感增强，食欲就可增加。另外，味蕾对汤类食物比固体食物敏感，所以老年人进餐时可适当喝些菜汤、面汤、蛋羹、馄饨等。最后一点是，饭菜温度要适宜，这对老年人也很重要。实验证明，味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。

老人不吃饭该怎么办

同是一样饭菜，年轻人吃得津津有味，老年人却如同嚼蜡，毫无味道，这是什么原因呢?

我们知道，人吃东西能品尝出酸、甜、苦、辣、咸等味道，是因为舌头上有味蕾，它是味觉的感受器。正常成年人约有一万多个味蕾，绝大多数分布在音乳头上，口腔的腭、咽等部位也有少量的味蕾。舌尖部的味蕾对甜味最敏感，舌头前部两例对咸味灵敏，舌的两侧缘中品出酸味，舌根部能知苦味大小。人吃东西时，通过咀嚼，唾液及舌的搅拌，味蕾受到不同味物质的刺激，将信息由味神经传送到大脑味觉中枢，便产生味觉，品尝出饭菜的滋味。

随着年龄增长，舌头上的味蕾约有2／3逐渐萎缩，味觉功能下降，老年人因大脑细胞老化味觉和嗅觉的敏感度随之降低。老年人如有心脑血管疾病，会引起舌头微循环障碍，代谢减慢，影响到味蕾细胞发生萎缩，从而使味觉变得不敏感。患有耪尿病、萎缩性胃炎、维生素缺乏症、内分泌失调等病的老年人，舌乳头萎缩、味蕾减少，使味觉明显受到影响。此外，口腔粘膜萎缩、龋齿、牙周病、失眠以及受到不良精神刺激、嗜好烟酒等，也都很容易促使味蕾退化、味觉下降、食而无味。那么，怎样才能延缓味蕾退化，让老年人吃东西有滋有味呢?

注意精神卫生情绪稳定、精神愉悦，有利于延缓大脑细胞老化，使神经调节及内分泌功能正常，可激发食欲。就餐时充满轻松和谐气氛，能促进对食物的消化吸收。

饭菜多样化

合理调配一日三餐的膳食，变换花样，吃点新鲜时令蔬菜、水果，因其中含有多种维生素和微量元素，有保护舌乳头味蕾的作用。

科学的生活方式

生活要有规律，劳逸结合，保征睡眠，兴趣广泛，多参加文娱活动。

锻炼身体，常做口腔运动

每天做两次口腔运动，叩齿咽津，强身健齿，促进唾淹分泌，延缓舍乳头味蕾老化。

戒除烟酒

烟雾中的有害物质直接损害，腔粘膜及舌头，使人食而无味。酒精对大脑有极大约伤害作用，促使脑细胞变性，也影响到味觉中枢的功能。

另外，要及时治疗各种疾病，尤其是口腔疾病。

转自伽玛医生摘自食品与健康

老人开胃7招
人到老年，身体机能跟着发生变化，味觉和嗅觉也慢慢改变，加上疾病和药物的影响，对食物的兴趣随着大减，即使山珍海味当前，也提不起食欲。

老人家食欲消退，除了身体机能改变所致，药物、疾并营养状态、环境或心理因素也可能使老人家对吃提不起劲。老人家或子女都应小心分辩，才能治本。

不吃不行，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人士的困扰。到底有没有什么办法，可以让味觉衰退的老人家重振食欲，继续享受食物的美味呢？

关于这点营养学家的确有一套应对的技巧，让老人家在照顾饮食健康的同时，享受食物的美味。

1】勾芡淋汁好味道

一般来说，老人家的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡；也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面，不但可以满足舌头的欲望，也不必担心摄取过量的盐和糖。

2】代糖代盐保健康

另一个方法是以代糖和代盐取代白糖和食盐。这样既可满足甜食欲望，又不会威胁身体健康，其法也适用于有糖尿病毛病的老人家。此外，也可采用低钠盐和低盐酱，不过肾功能较差的老人家则不适合。

色泽诱人的食物可以刺激人脑，引发进食的欲望。

3】趁热食用味正香

食物香味的控制也很重要，因为香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度，是锁住香味的重要步骤，所以食物必须趁热吃，或者上桌时才浇上热汤汁，都可以取得相当不错的效果。

另一做法是在食物中加入一些香味增强剂。这一类调味品，是以天然食物香气来源浓缩制成，不会刺激胃部，对因丧失味觉而厌食的老人家很有帮助。

4】良好环境助食欲

另外，也可从营造良好的进餐环境，加强食物的整体色调来提高食欲。色泽诱人的食物，或者特别花心思布置的餐桌、桌布等都可以刺激人脑，引发进食的欲望。

5】食物新鲜又卫生

此外，老年家的味觉、嗅觉不灵敏，对已腐败的食物，或不当化学物质的辩识能力都会减退。所以准备食物时，一定要注意食物的安全与卫生。

6】软硬适中才顺口

如果是吞咽问题，进食的速度就应该放慢，并调整食物的质来配合。我们可以在食物中掺入剁碎的熟蔬菜，把水果捣成泥，但要避免滑溜和太黏稠的食物。稀薄液体也不适合，因为控制不当容易呛着。

7】多人共餐更好吃

至于有沮丧、压迫感和厌世等心理障碍的老人家，则多人一起用餐的安排应该有帮助。可以和邻近的老人一起用餐，或与家中老小一起吃饭。专家认为，热闹的用餐气氛，会改变老人家的心情，进而增加食欲。另外，也可要求医生开一些可以促进食欲的药物。

老人食欲不好，该怎么办？

有规律的饮食，有规律的定量，避免暴饮暴食。避免各种刺激性食物，如生蒜、葱、芥末、浓咖啡、浓茶、烟草和葡萄酒。避免吃太酸、太辣、太咸、太辣、太粗糙的食物。尽量吃易消化的食物，少吃竹笋、韭菜、粘的食物。可以吃豆腐、胡萝卜等植物蛋白和维生素丰富的食物。老年人食欲减退，生理功能减退，植物控水，动物控血，衰老管，胃能量消耗减少，精神压力高，食欲差，睡眠时间短，运动不足。建议饭后多喝茶帮助消化强胃，到森林里散散步，空气好，食物氧化快，多吃粗粮，多消化纤维素快，孩子和家长多说话，老人感到孤独，心情好，增加食欲，合理饮食，适量运动，充足的睡眠，让老人更健康长寿。

你可以少吃多餐，选择他喜欢吃的东西，一天多吃几次，然后参加活动帮助消化。可以服用健胃消食片+木香顺气丸+多潘立酮片。你也可以吃山楂丸。另一种是服用“娇三鲜”汤，即山楂片15克、麦芽15克、郴州15克，砂锅炒水开，每日两次。

从中医角度看，老年人食欲不振可能是脾胃虚证所致。脾胃虚弱会导致消化功能下降。此外，老年人常有各种基础疾病，更容易出现食欲不振等症状。如果是单纯消化不良引起的，可以服用复方阿嗪酰胺和内酰胺酶、健胃消食片等促消化药物。

癌症患者不想吃怎么办？首先，我们要找出这个问题的原因。如果我们不想吃东西，那意味着我们没有胃口，而不是我们不能吃或咽。如果我们因为消化道阻塞而不能吞咽，我们当然需要清除阻塞物。当然，这个问题是关于不想吃东西。其实，我们还需要分析原因。不是吃什么药解决不想吃的问题，包括各种所谓的中西药。除非有紧急情况，我们应该先分析原因，尽力处理原因，然后对症治疗，这是医学的一个基本原则。

老年人什么东西都不想吃，这是为什么?

因为老人们身体都比较虚弱，肠胃消化功能都不好，老年人消化比较差，食欲会比较差一点。所以说老人们什么东西都不想吃。缺锌也是老人味觉功能降低的原因之一。食不知味的老人还要多吃一些锌含量高的食物，如牡蛎、扇贝肉、香菇、白蘑、芝麻酱、猪肝、山羊肉等，其中牡蛎的含锌量最高，是补锌的最佳食物，建议老人每周吃一次牡蛎。 放慢节奏慢慢嚼 进餐时多咀嚼、细嚼慢咽，可以刺激唾液分泌，以帮助更多的食物分子和味蕾起作用，从而增加味觉。

平时，也可多食肉干、水果干、坚果等耐嚼食品，通过不断地咀嚼锻炼唾液的分泌，让味蕾保持活力，减慢味蕾的萎缩速度。 另外，每顿饭五六成饱，保证就餐前有一种饥饿感，能使味蕾处于兴奋状态，辨味功能和食欲也处于良好的状态。有吸烟和大量饮酒习惯的老人，还要戒烟和控制饮酒。

如果老人在进食时，表现为特别怕吃生冷或油腻的东西，可能是胃里寒气太重、热量不足。这时，可选择生姜和草豆蔻作为菜品的调料，起到温胃散寒、刺激味觉、增强食欲、减少油腻的作用。生姜可加在菜肴和饺子中，或做成姜汤喝;草豆蔻一般用在汤中。如果老人是由于消化系统功能下降，导致吸收不好、消化不良，则可选择山楂、陈皮、神曲等一些健胃消食的食物对消化功能进行调节。

造成老年人吃饭没胃口的原因有很多，有的时候是因为老年人本身患有疾病而导致他们没有胃口，有的时候是因为饭菜不合他们的口味，如果家里面有老年人的话一定要细心照顾，不要让他们因为吃饭没胃口的问题而让身体变得越来越差，否则我们将要承担的后果也是比较严重的。

60岁老年人嗜睡,没胃口怎么办?

60岁老年人嗜睡,没胃口怎么办?

中医来说有九种体质.
建议你去检视相关的资料来确认他属于哪种体质,根据它的提示来做就好.

老年人嗜睡流口水胃口极差是什么症状

脾胃失调，去看下中医调理一下，经常煮小米粥、玉米粥、燕麦粥吃

老年人嗜睡活不久

睡久了不好，尤其是老年人。
睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低，睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了。

老年人食欲不振，没胃口怎么办

这老人主要是心病，才会导致身体瘦弱，得慢慢缓过来。除生活、饮食注意关心老人外，别总让她一人闷在屋里，人一孤独就会瞎想，晚辈要多陪老人外出散步、呼吸新鲜空气、聊天，请关系好的邻居、老人的朋友、亲戚来家坐坐，看看老人，老人一定会很开心的，慢慢的心理上放下了，胃口自然会好些。同时，还可以陪老人看看中医，吃点调理心情、睡眠、肠胃的中药，效果也会不错的。 祝顺利！

老年人嗜睡是什么问题

老年人觉少是普遍现象，偶尔多睡一下是没有问题，但若突然出现嗜睡症状或经常嗜睡，就需要引起警惕，有可能是某些疾病的先兆。比如：

脑梗。当老年人脑血管出现动脉硬化、脑供血不足时会出现乏氧症状，脑梗患者早期常表现为哈欠连连，睡眠量明显增加。所以千万不要忽略这一重要报警讯号。

老年痴呆症。老年痴呆症发病前期，老年人也多半会出现嗜睡情况，所以家人在平时要多关注老人，出现这一情况应及时采取治疗措施。

糖尿病。糖尿病人如果血糖高于正常值，大量糖分由尿中排出，会引起体力下降、精神不振、睡眠增多。此外，当糖尿病发展至糖尿病酮症酸中毒时，也会出现嗜睡。

甲状腺功能减退。甲状腺功能的衰减会引起老年人出现嗜睡的情况，与此同时还会伴有怕冷、血脂升高、活动能力减弱等现象，这个时候应该尽早的就医。

抑郁症。抑郁症是老年人最常见的精神障碍之一，老年人长期失眠或睡眠过多，也有可能是抑郁症的一种表现。

脑动脉硬化。如果老年人患有脑动脉硬化或者血管脂质沉积等脑血管疾病时，大脑中血脑屏障的通透性就会降低，从而引起脑组织缺血、缺氧，出现嗜睡。

泌尿系统感染。老年人在患有脑炎、泌尿系统等感染性疾病时，极易因身体离子紊乱导致出现嗜睡症状。

脾虚体弱。老年人因阳气不足，脾气虚弱，常出现神疲困倦，不自主地入睡的情况。这主要是与脾虚溼盛，中气不足有关。

如何治疗老年人嗜睡症

嗜睡症老年人常见，其特征是不论昼夜，时时欲睡，呼之即醒，醒后又睡，兼有神疲食少，懒言易汗，或畏寒肢冷，舌淡苔白，脉细弱等。发病原因，多由年老体衰，肾阳不足，不能温煦于脾，使脾肾阳气俱虚，阴寒偏胜、伤及心阳，形成本症。《灵枢·口问篇》说：“阳气尽阴气盛，则目瞑。”瞑，即闭眼欲睡的意思。
根据老年人阴盛阳虚的病理特点，中医治疗予以温阳益气健脾法。可取制附片5克，干姜10克，党参15克，炒白术10克，石菖蒲10克，山药10克，炒扁豆10克，黄芪15克，炙甘草8克，红枣10枚。水煎服，每日一剂，分早晚两次服。阳虚而兼阴血不足者，去附子、干姜，加当归10克、熟地15克，滋阴养血;食欲减少加谷麦芽各20克、砂仁4克，醒脾开胃;胸脘痞闷、身重苔腻者，去附子、党参、黄芪，加苍术、厚朴、陈皮各10克，燥溼健脾;恶心欲吐加半夏、藿香各10克，和胃化浊。另外，可加服中成药附子理中丸或补中益气丸调理。

老年人为什么没胃口？

人老了，生理机能退化，多带她户外走走，视觉可以调整心情。骗她也可以。

老年人嗜睡反应慢的原因

你好,建议你先弄清楚病因.引起嗜唾主要原因有以下四种：其一,环境因素.老年人如果生活比较孤独,单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡.如果在查询原因中,排除病理上因素,系环境因素所致,就应该注意给老年人安排好日常生活,注意适当的搞些适合老年人特点的活动,使老年人感到生活充实而有意义,去掉孤独,寂寞感.其二,身体因素.老年人体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡.如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧,白细胞增多等,反而不甚明显.因此,建议注意老年人患内科疾病的情况,应及时找内科医生做检查,谨防延误治疗.其三,药物因素.主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡.你可以先带老人去做一些内科的检查,如果没有什么问题的话,再考虑心理问题.
以上是对“老年人易疲惫，嗜睡，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一岁小孩感冒嗜睡没精神没胃口怎么办

的锅碗瓢盆的交响曲.常言道：没有勺子不碰锅沿的.这也就是说,夫妻之间最容易产生摩擦,两个天使姿情的挥舞著用两颗水晶心打磨而成的玻璃棒,在爱情纽带的红绸子上搭档著产生静电的舞蹈,这是对夫妻生活尚不够形象化的比喻.没有摩擦就不能产生火花,也就点燃不了相吸著的 *** ,可摩擦力度过大,却产生不出火花了,往往产生的是裂痕,于是爱情红纽带也就裂成了无数伤感的碎段,在时间的严格的考验中没有挽回余地的随风飘散!

老年人胃口差，怎么办

你爷爷这种情况应该是由于消化酶缺乏或胆汁分泌不足造成的，这在医学上属于化学性消化不良的范围，胃口差说明吃进去的东西没有消化，再加上不良饮食习惯，很容易出现食欲不振、打嗝、胀气等消化不良状况。建议试试泌特，能弥补消化酶和促进胆汁分泌，挺适合老年人服用的。

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