半夜醒来若有这些表现，是糖尿病的征兆？医生：你要懂得抓住

据我国疾控中心2013年在国际上发表的最新数据，我国糖尿病患者已经突破1亿人，而成人当年糖尿病前期患者居然已经高达50.1％。

这也意味着，18岁以上成人当中，每2人就有一个是2型糖尿病候选者。若不及时采取措施以及改变生活习惯，绝大多数糖尿病前期患者在十年内就会转为糖尿病人。

之所以绝大多数糖尿病前期患者并未知道自己患上糖尿病，但随着病情逐渐加重，患者才会明显感觉到自己不舒适。

而这不适，有一部分是高血糖引起，有一部分是糖尿病并发症而引起。

睡觉时，出现这4个表现，是暗示糖尿病到来？

第一，半夜出汗

高血糖患者在睡觉时往往不踏实且容易出汗，尤其是寒冷的天气，身体为了能够消耗更多血糖来满足身体需求，夜间对血糖需求自然要比平时多，导致血糖偏低，进而出现睡眠不稳、出冷汗、手抖等症状，且持续较短。

然而！

这种症状前提是睡眠环境温度不高，若你在大闷热环境下，又不开空调又不开风扇，另外还得盖上厚厚被子，那这种出汗最多只是生理性散热。

第二，半夜皮肤发痒？

血糖过高，皮肤内普通糖增高，糖分无法及时被代谢，又或者皮肤长期处于慢性脱水状态，出汗减少，进而皮肤就会变得瘙痒或肢体麻木等症。

然而！

引起皮肤发痒的原因又不仅仅是糖尿病，冷热变化、衣服摩擦，又或者接触化纤皮毛织物，饮食食辣等均会诱发皮肤瘙痒。

第三，半夜口干

由于血糖无法控制，糖尿病患者会往往睡觉时口渴烦躁，多饮多尿，引发失眠或起夜频繁，其中二型号糖尿病患者还会常说的阻塞性睡眠，进而引发呼吸暂停综合征。

然而！

并不是所有糖尿病患者都会出现口干，而且口干原因也并非是糖尿病引起，天气干燥、摄入水分不足，又或者睡觉用嘴巴呼吸等，都能引起口干。

但若发现自己无论喝了多少水都还是感到口渴，那么这时就需保持警惕。

第四，半夜被饿醒

由于自身血糖代谢异常，糖友们往往容易产生饥饿感，所以这时候就需要加餐，尤其是半夜睡觉时。

然而！

这种“饿醒”是有前提，若自己本身睡前已进食，且醒来时还会伴随心慌不适、疲乏无力等症状，吃了食物才有所缓解，才考虑是糖尿病的症状。

不过你如果睡前没有吃饭，又或者睡前一直处于节食状态，能量供应不上，那么身体就会发出提醒“你该吃点东西了！”

说了一大堆，你这不是废话吗？

或许，有很多读者会认为：这也不是，那也不是，你说的不是废话吗？

事实上，这些症状即有可能是糖尿病表现，但也有可能是因其他因素所造成，可不能简单将一些异常就认定自己患上糖尿病。

糖尿病症状复杂，多饮多事多尿、体减轻、疲乏无力.......

所以要想准确诊断是否有糖尿病，最简单且最科学办法就是及时去医院就诊，进行血糖检查。

正所谓：冰冻三尺，非一日之寒。

往往有些不起眼症状不仅是疾病前兆，也是友善的提醒灯，提醒你该注意自己身体了！

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