为何越来越多人患脑梗？医生：可惜，他们未能抓住这些信号！

今天早上，听到急诊科同事聊到这样一件事：

昨夜急诊收到一位突然猝死的30多岁中年男子，家人想力求医生利用自己的医学本领能挽回男子一命，谁知送到医院，已无生命体征。

根据男子的家人讲解，男子在猝死前有众多身体不适，但是家人和自己并没当回事，漠视了所有的症状。根据家人介绍和男子的体症，医生初步诊断为：脑梗猝死。

所有人都在为这条生命感到惋惜，可怜这个家庭的悲剧，但谁都无能为力了。

虽说这类事情，在医院里并不多见，但看到家庭顶梁柱就这样倒塌，还是不免唏嘘。

每年，就有大约1600万人死于人类幸福生活的死敌

“脑梗”也就是我们常说的脑梗塞，它是脑血管类疾病最常见的一种。

据数据显示，世界每年大概有1600w人死于心脑血管疾病，这个数据占据了所有疾病死亡人数的1/3。它的危害不仅单单表现在致命的突发性，其致残率高达50%，复发率高达87%。

惊人的危害性也被医学界称之为威胁人类健康的“第一杀手”，而令人担忧的是，这样“杀手”的发病率不断上升。

虽说来势汹汹，但脑梗还有一些蛛丝马迹

脑梗不是腾空而出的，就像这位男子家人也提及，生前男子其实有很多身体不适，但是这些不适又往往被忽视，针对男子的猝死，医生提示身体出现这5点问题，一定不要轻视。

第一，短暂性视力障碍

脑梗塞的患者往往会出现看东西不清或是看东西不完整等症状，这种症状往往能自行恢复，一般在一小时内恢复。

随着病情的发展，这种视力障碍会逐渐加重，将对患者影响更大，治疗的难度也会加大，因此当出现短暂性视力障碍的时候要尽早就医，避免病情加重。

第二，频频打呵欠

这也是脑梗的危险信号之一。很多的人会频繁的打呵欠，人们往往认为是犯困的症状，其实这可能是脑梗的表现。

脑梗的患者会有脑动脉硬化的情况，随着脑动脉硬化的加重，脑血管会逐渐的变窄，脑缺血也更加严重，因而患者会频频打呵欠。

据统计，约8成的脑梗患者会在疾病发作前7天左右有频频打呵欠的情况，不要忽视。

第三，扭颈时导致手麻症

这也是脑梗的常见的信号。这种情况早期发生在头转向一侧时，会突然感到手麻无力，手中的物体突然落地。

也有的患者会出现短暂性的说话不清，这主要是因为转头时，会使得脑血管狭窄加重，进而造成颈动脉供血不足，这种情况，脑梗塞发生的可能性会大大增加。

第四，短暂性脑缺血发作

脑梗塞的患者会出现偏瘫的情况，也有的患者会有失语、头痛、头晕等的症状，早期这些症状持续的时间比较的短，一般在一天左右会完全恢复，出现这些症状往往是脑梗塞的表现，积极的治疗，可以降低该病致残、致死的可能。

第五，老年人血压波动剧烈或激增

脑梗的患者会出现血压明显波动的情况，尤其是在剧烈运动、精神紧张后出现。

随之，头痛头晕耳鸣的症状加重，这往往就表明了患者病情在加重，甚至有出血性中风的情况，对患者的危害极大。

脑梗不仅给患者本人带来极大的痛苦，更多的后遗症会让患者丧失生活的意义，其次带给家庭的负担也是不可估量的。

我们谁也无法控制脑梗带来的影响是大是小，但我们完全可以做到预防脑梗。

心脑血管疾病的根源就是被称为富贵病的“三高疾病”，预防三高就是预防脑梗的根本。

一直以来，不管是卫生部还是媒体宣传，大力提倡人们能做到：低盐、低糖、低热量、控制体重、戒烟戒酒、适当运动、规律生活。

这些健康保健宣传语不是给大家制造一种虚张声势的气势，它更大的意义是让每个人去践行，去提高保健意识，去真爱生命。

但这关乎自己健康的事，又有几个人做到了呢？

现在患上脑梗的人越来越多，这是为什么？

现在患上脑梗的人越来越多了，很多的人都表示患上脑梗是因为自己长期喝酒的原因，那么脑梗跟喝酒到底有没有一定的因素呢？大脑是我们身体最高级的指挥中心，而当我们长期的使用大脑，或者是对大脑有一些损害的话，那么身体就会发生各种各样的疾病。从数据上显示，如今年轻人在脑梗群体当中占绝大部分的比例。而通过资料显示，我们国家差不多在十秒左右就有一个人出发，或者是复发中风的现象。

脑梗逐渐呈年轻化随着社会的生活压力越来越大，大家也是想尽办法想要让自己更加的健康一些，但是我们因为工作以及平时生活的因素，导致脑梗的现象越来越严重了。脑梗病不是一天形成的儿疾病也不可能一天就找上我们，因此大家平时也要注意自己的饮食，健康以及生活作息，脑梗会出现一系列的情况，比如说一张脸左右不对称，而两只胳膊也是非常无力的，并且脑梗患者说话也是口齿不清。刚开始就有这样的情况，那么大家就应该要注意了，并且在平时也要少喝酒。

注意自己喝酒次数酗酒也很有可能会导致自己越来越不健康，并且酗酒造成的事故，大家也是有一定的了解。虽然说现在很多的人因为自己的工作原因，必须要喝酒。但不管怎么说，即使是工作再累，也要去照顾自己的身体。

好的生活作息对身体的影响现在有很多的疾病都呈年轻化，大家也应该要去思考一下，为什么年轻人会更加的容易患上这些疾病。绝大部分的年轻人都有着不正常的生活作息，并且吃了饮食也是极其不卫生的。公司的老板也应该要为自己员工的身体着想，一个公司做大做好，跟员工是脱不了关系的。

现在中国人得脑梗的为什么这么多？

近几年，脑梗的发病率越来越高，但是30年前，我们的医疗条件、生活条件跟现在的有很多的区别，为什么反而现在高了呢？
一、 为什么30年前得脑梗的人少，现在脑梗的人越来越多？
现在我们常常能听到这种疾病高发，那种疾病高发，但是想想，30年前，似乎很少听到谁谁谁患病的消息，就拿脑梗的人来说，从前似乎很少听到有人脑梗，但是现在新闻上却隔三岔五的有老人脑梗，这是为什么呢？
首先，与我们的人口越来越多有关，在1980年的时候，我国的人口约为10亿，而现在已经接近14亿，人口增多了，统计进去的脑梗患者自然也会有所增加。
其次，现在的医疗条件比以前更完善，过去得了脑梗可能还没确诊就已经直接去世了，或者小范围的脑出血了，但是抱着不晕倒、不疼痛、不就医的原则，往往把疾病拖到死亡，最后可能也不知道为何而死。但是现在大家的健康观念更强大了，基本上都能及时的发现。
当然，除了以上这两个客观原因之外，饮食结构的改变也是脑梗变多的原因之一。现在的生活条件变好了，以前的人可能逢年过节来能吃顿肉，但是现在餐餐有肉，顿顿有鸡，高血压、高血脂、糖尿病等人数增加，加快动脉粥样硬化的形成，所以现在有越来越多的脑梗病人。
二、 不想脑梗，远离这4种食物
上文已经分析了脑梗增多的原因，坦白来讲大部分原因是我们无法改变的，但是在“吃”上，我们绝对能做到最好，因此想要不脑梗，以下这些食物别总吃。
1、油腻的食物
油腻食物中，例如烧烤、红烧肉中大量的胆固醇和脂肪，这些物质容易升高血液的粘稠度，脂肪在血管内沉积，时间一长就容易使血管发生堵塞，一旦形成了血栓，就容易诱发脑梗塞。
当然，也不是说一口油腻的食物都不能吃，而是要控制摄入量，不要过量摄入，如果本身患有高血脂、高血压、糖尿病等，就更要控制自己不要食用过多油腻的食物。
2、高盐腌制食物
在我国，不少人都喜欢腌制一些食物，但是像腌菜、腌肉和咸菜等食物都含有很高的盐分，经常吃容易导致摄入的盐分过量，造成血压的波动过大，血管弹性降低，加快血管的硬化速度，不利于血管健康，很容易导致脑梗塞的发生。
所以建议大家把每天的食盐摄入量控制在6g，大概一个小勺那么多，并且酱油、耗油中的盐分也算。
3、油炸食物
在油炸食物的时候，需要大量的油脂，而且油脂还需要加热到一定的程度，食物中的脂肪酸结构会发生变化，变成不利于身体健康的反式脂肪酸，从而增加发生心脑血管疾病的风险。
再加上常吃油炸食物容易摄入过量脂肪，血液就会变得粘稠而阻碍流动速度，使血管粥样硬化加快，脑梗的风险也随之增加。
4、含糖量高的食物
当我们吃了甜食后，会刺激体内的多巴胺，让我们心情愉悦，所以甜食是很多人都无法抗拒的食物，比如巧克力、糖果、碳酸饮料、蛋糕、蔗糖等。
在我们生活中，还有很多人喜欢在做菜时放糖，比如糖醋排骨、红烧肉等。
但是甜食的含糖量高，吃多了容易诱发血糖过高，时间一长还会形成糖尿病，对血管的健康是十分不利的。世界卫生组织规定，我们每天摄入的糖分不要超过30mg，否则容易使体内的脂肪堆积，增加患糖尿病和脑梗的风险。
有临床数据发现，血糖高的患者比正常人患脑梗塞的几率明显更大。
三、 预防脑梗，这些事也不能懒
除了饮食调理之外，预防脑梗，还有些事情也不能懒。
我们还是从吃上面先说，想要预防脑梗，除了不能多吃上面所提到的食物外，还要注意在饮食中多吃鱼，建议每周能够至少吃3次鱼，特别是富含ω-3脂肪酸的鱼类。ω-3脂肪酸可以调节血液状态，让血液难以形成凝块，从而可以起到防止脑梗塞的作用。
其次，预防脑梗塞少不了户外运动，但是在进行户外运动时也要注意，在寒冷的冬季应该要慢慢适应周围环境的温度，室内空调的温度不要过高， 避免突然从较高的温度环境转移至温度较低的室外，尤其是老年人外出运动一定要做好保暖工作，有中风史的患者在走路时也要更加小心，以防跌倒，在起床、低头时动作要缓慢。
此外不要吸烟喝酒，吸烟是导致脑梗塞的其中一个重要危险因素，在吸烟的时候大脑的血流量减少，增加血液中的一氧化碳含量。喝酒也是引起脑出血的一个危险因素，大量喝酒容易引起心律不齐、血压升高，所以大量喝酒也是导致脑梗塞的一种间接危害因素。
脑梗塞的危害是极大的，容易致残、致死，想要预防脑梗塞，一定要注意改掉不良生活习惯。

在如今社会，脑梗死亡的人越来越多，到底是什么原因？

在如今社会，脑梗死亡的人越来越多，到底是什么原因？吃盐吃多了。盐是日常饮食所必需的，但它是导致脑梗死的主要原因之一。盐中含有过多的钠离子，盐进入体内刺激血管，加速动脉粥样硬化，容易在血管壁形成脂质斑块，不稳定的碎片掉进血管，导致血管阻塞，引起脑梗死。必须严格控制食盐的摄入，成年人每天不能摄入超过6克的食盐，大约等于一瓶啤酒的数量。同时要注意饮食中隐藏的盐，如各种酱油鸡尾酒、味精和酱油。如果不喜欢淡水食物，可以加入洋葱姜蒜或香菜，以及柠檬汁，加入全香。

老赵是一名出租车司机，晚上主要负责接待客人，由于生活不断受到干扰，喜欢喝葡萄酒，烟不离手，以及体内的高血压。一天中午，老赵去上班，顺便吃午饭时还决定晚上回家休息继续工作，但由于说四肢不能在家门口突然晕倒，发现是下午5点。然后，经检查，医生证实：老赵左颈内动脉夹层造成内膜破裂，导致血栓形成，然后转移到被切除的血管阻塞，最终导致突然的大规模脑梗死。

近年来，越来越多的脑梗死患者来到各科室进行康复锻炼，不分性别、年龄、性别，看一看，他们是怎样半瘫痪的，心里感觉很好。因此，通过做你所教的一切，让更多的人知道为什么有这么多人患心血管疾病？为了减少脑梗死的病例，针对民族特点，笔者总结了以下五个原因供大人们参考高血压是诱发脑梗死的危险因素，长期缺乏有效的控制导致脑梗死，因此患者，高血压患者需要控制自己的血压，根据医嘱服药，而不是像对健康有害那样容易治疗。脑梗死的症状是什么？脑梗死通常有三个阶段的疾病症状，通常分为早期、中期和晚期。早期症状，主要是有意识的，但往往会出现头晕和四肢无力，这是暂时的，因此被忽视。

现在很多年轻人都会患上脑梗，这是为什么？

环境污染，化肥农药，吃的喝的都是假冒伪劣。病从口入。脑梗多，癌症多，各种疾病都会越来越多。也不愿控制，更不愿吃药，就这样一拖再拖，结果呢，发生了大面积脑梗死，导致了失语偏瘫。

吸烟，不仅伤害了身体，精神压力也非常高，精神一直处于紧绷状态，影响神经系统紊乱，血管痉挛，导致脑梗的出现。脑梗塞已经到了我们生活中的各个年龄阶层，所以脑梗塞有没有特效药物治疗，也就成为很多人关心的问题。

也不愿控制，更不愿吃药，就这样一拖再拖，结果呢，发生了大面积脑梗死，导致了失语偏瘫。

这主要与我们血管的关系是区分不开的，血管的狭窄阻塞就像是日常生活中厨房的水管，因为餐厨垃圾，油腻而变得越来越小或者阻塞。降低人体自身免疫力，血管收缩变得不正常，给了脑梗塞可乘之机，这也是导致猝死的很大原因。

这些都会促进血液在血管健康的运行。维护脑部血管以及心脏血管功能的正常，运行有着重要意义。

不良作息都会增加脑血管发生率，而这些不良因素恰恰是现代生活里越来越多的。由于脑血管较小较细较硬较脆，所以容易堵塞，容易破裂。这种大脑血管的堵塞或破裂，就是所谓的脑中风或脑梗。

是因为他弄不好会要命，一旦涉及到立马要命到疾病人们就会害怕，而重视。比如癌症 比如 低血糖 比如脑梗 心梗 。卒中是目前导致死亡的第2重要原因，也是全球残疾的主要原因，其中最常见的为缺血性脑卒中，也就是脑梗。

超重和肥胖又是导致我国高血压人群逐渐增多的重要危险因素，因此同样也会增加脑梗的风险。

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