古人云:“爪为筋之华,血之余”。
意旨可以通过指甲看出我们身体是否健康,如果指甲红润且光滑,有光泽,则代表我们机体气血足;如果指甲呈现灰白色,没有光泽,这种情况则反应出我们机体不健康,可能患有某种疾病。
可以说,指甲是我们人体健康的晴雨表。
最近小康医生看到很多人传播“从指甲月牙上谈健康”的文章。
有些人认为“指甲上出现半月牙是代表一个人气血旺盛的标志,反之亦然”。医学上指甲月牙又叫“半月痕”,俗称“健康圈”,据某些养生观点认为:指甲月牙面积越大,手指出现的越多,则越代表人体的精力充沛,气血足,越健康。
其实这种说辞也不完全正确。
我们确实可以从指甲上的月牙判断出身体的一些隐患,比如缺乏维生素、营养不良等。
但是,只单单从指甲上就断言我们身体气血是否亏损,这并不太准确,气血问题还要结合身体其他部位的异常,比如眼睛,口腔、皮肤等等综合判断。
真正与指甲月牙有关的大疾,确实存在。这是某参考文献列举的4种疾病。
Microlunula and anolunula: Associated disorders
(与小指半月与指半月缺失有关的疾病)
一、特利氏甲
这种疾病的症状表现就是指甲月牙增大面积,并呈现出“毛玻璃”的现象。
这主要是因为肝硬化,肝肾功能障碍,甲亢,营养不良导致的甲床血管减少,结缔组织增加所致。
据相关数据显示,重度肝功能异常的患者中80%的人会出现这种症状。
二、红色指甲月牙
有些人的指甲月牙不是白色,而是红色,这是因为患者自身存在免疫性疾病,或心血管、感染性疾病所致。
据临床医学数据显示,红斑狼疮患者中有20%的患者会出现红色指甲月牙。
三、蓝色指甲月牙
蓝色指甲月牙和上面提及的红色指甲月牙表象雷同,就是颜色不同。
出现蓝色指甲月牙的患者多见于银中毒和肝豆状核变性,这是由于金属无法正常代谢导致的,无法排泄的金属与体内蛋白结合发生反应后沉淀于组织内,血红蛋白结构发生缺陷、缺氧导致的月牙发蓝。
还有一种情况,长期服用艾滋病药物的患者,由于某种药物,比如:齐多夫定、抗癌药羟基脲等药物原因会导致指甲月牙发蓝。
四、斑点指甲月牙
斑点指甲月牙常见于银屑病、皮肤扁平苔癣和斑秃的患者。
它表现出月牙部分斑点状缺失,这主要是因为月牙痕部位上皮细胞病变。
我们无需因为手指没有出现月牙或者消失月牙而给自己带来心理困惑,身体出现不适往往不能从单一局部去下定论,如果过于担忧可以去医院,听取医生建议做相关检查。
当然,如果出现上面提及的几种大疾,也用不着看指甲月牙了,身体会提早出现其他不适警示我们就医。
第一:很多人认为指甲没有月牙就是不健康,其实这种看法是错误的。不要给自己过大的压力,也不用每天都看着手指甲,手指甲通过我们平常的饮食以及按摩等手法是可以慢慢的长出来的,最重要的要保证睡眠。
第二:出现这种情况可能是体内蛋白质的缺乏。多吃点鸡蛋,虽然现在生活水平都提高了,很多以前我们不敢奢想的东西都能吃着了,于是很多人就看不上鸡蛋,但是鸡蛋的营养是我们不能忽略的,一个两个鸡蛋,把身体的蛋白质补上去。
第三:这种情况也可能是血液循环不畅导致的。多用热水泡脚,按摩脚心,手心,或者没事的时候双手十指交叉活动。这些方法试一试,顿时就会感觉脚心,手心发热,促进我们的血液循环,对手指甲的月牙生成也有很大的帮助。
甲状软骨,又称半月痕,其大小,主要与人体代谢有密切关系。如指尖上有一大颗月牙,说明人体代谢较快。若指尖上的月牙较小,数目较少,说明人体代谢缓慢。那指甲没有月牙的原因是什么呢?下面把你们介绍一下。
甲癣怎么会没有月牙
1.营养素缺乏
缺乏营养素会导致指甲缺乏月牙,或月牙变小。
由于局部指甲缺少维生素或钙质,造成无月牙。我们建议大家在日常生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些有营养的食物,可以补充蛋白质,还可以多吃一些具有补肾养血作用的食物,比如黑米,黑木耳等。
二、气虚不固
气虚可致指甲无月牙,一般因劳累过度,先天气血不足或久病不愈所致,建议患者遵照医嘱,服用一些具有补气养血作用的药物。
三、代谢差
指甲长出的月牙主要与人体的新陈代谢有关,如果手指上的月牙较大,数量较多,说明人体代谢较快。若月牙小,数量少,甚或无,则表明新人的代谢不良。
上述就是对指甲无月牙是什么原因介绍,指甲无月牙可能与营养不良,气血亏虚,代谢差有关。但要注意的是,指甲上没有月牙也不一定就是有病,这可能与指甲生长速度有关,但如果出现其它问题,则需进一步观察。但愿以上能帮到你,祝你身体健康,生活愉快!
有些人可能因为先天的甲基比较靠后或指甲的生长速度较慢等原因使得月牙看不到。 磨损较快的手指指甲生长较快,月牙就会更明显。我们成年之后人体细胞增殖速度会比青春期有所下降,大部正常的成年人只在拇指、食指上出现月牙。而且根据民族种族等差异,健康成年人之间月牙的大小也存在差异。
我们要明白指甲上的月牙是什么东西,其实就是甲基区角蛋白细胞向角蛋白转变的痕迹,这个东西也就相当于是一种物质向另一种物质转化时所留下的一个痕迹,月牙其实是还没有完全角质化的指甲,在指甲的生长过程中,角蛋白细胞的产生由中间向两侧递减,我们能不能看到月牙,取决于指甲甲基的位置。体内寒气加重,长期吃冷饮、凉性食物、吹冷空气,都可以导致体内寒气加重。寒气加重之后,身体素质会下降,容易生病,在外的表现就是手上的月牙逐渐减少。
一般来说有白月牙的人心气足,血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的,心气则要弱一些,血循环可能不是很好。正常的月牙占整个指甲盖的五分之一左右,如果不到五分之一,说明体内有寒;如果超过五分之一,说明体内有热。对于正常的人群而言,“月亮弯”痕的数量大约是8-10个,而且大拇指上一般是有“月亮弯”痕存在的。中医认为,“月亮弯”痕数量超过8个以上的人群,属于体内阳气比较旺盛。
如果你真的关心身体健康的话,你得关注肝脏、心脏、肾脏、肺脏、骨骼、肌肉、脂肪等重要部件,小小月牙,鸡毛蒜皮,不看也罢。。把指甲上的月牙说成是洞察身体健康状况,营养状况好坏,这些都是没有科学依据的。
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