肝的位置在哪里，这些症状说明肝脏不好，注意调理

对大家来讲，肝脏是非常重要的器官之一，人体里面的毒素都是需要依靠它排出来的。很多人只知道它重要，却连它在哪个位置都不清楚，更不要说出现什么症状表现预示着它的健康受到威胁。关于这两个问题，下文给出了答案，接下来就让我们一起学习下吧。

肝的位置在哪里

肝脏位于肚子的右上方，因其体积较大，所以，从右边的肋骨区到肚子正中间都属于肝脏的区域。

肝脏的大部分区域在肋骨右边和肚子上方，同时被右边的肋骨包围着，在左边肋骨旁的只有很小的部分区域。一般情况下，大家是摸不到自己的肝脏的。肝的上面紧挨着横膈，只要大家用力吸口气的同时让横膈下移，也是有可能在肋骨下面碰触到肝脏的。

这些症状说明肝脏不好

1、指甲：指甲摸上去凹凸不平，在中医看来，肝脏主管着人体的筋膜，因此，一旦肝脏里面有脏东西，指甲就会产生一些变化。要是指甲颜色太白，不是贫血就是肝肾出了毛病。而要是同时指甲还凹凸不平，多半是肝脏出故障了。

2、乳腺增生：患上乳腺增生疾病后，女性朋友在月经之前就会产生乳房疼痛的现象。乳腺位于肝经循行道路中的重要位置，要是肝经里面堆积着有毒物质，就会诱发乳腺增生。

3、情绪低落：肝脏控制着大家的情绪，要是肝脏里面有脏东西排不出来，就会影响到气的活动，从而使得大家的情绪变得低落。

4、容易醉酒：有的人原本酒量很好的，几瓶酒下肚也像没喝酒似的，结果现在只要稍微喝一点就醉了，这表明大家的肝功能受伤了，已经没有办法将酒精及时挥发掉。

　5、脸色发黑：肝脏里面也有少量的铁元素，一旦肝细胞受损，就会导致里面的铁元素到达血液里面，这样的话血液里面的铁元素就会变多，从而致使脸色发黑。

6、粉刺变多：身体里面的黄体荷尔蒙会影响皮脂分泌，而肝脏有利于让荷尔蒙处于平衡状态。一旦肝脏受损，就会导致皮肤分泌物变多，从而出现越来越多的粉刺。

不管大家有没有觉得身体不舒服，最好每年都去医院做个详细的身体检查，看看有没有潜伏的疾病存在。要是有的话，便于及时将它们扼杀在摇篮之中。

另外，大家发现自己出现类似的症状表现，极有可能表示肝脏出现了病变，一定要趁早治疗，不然会有性命安危。

肝不好会在身体哪些部位表现出来？

网络上有很多这种传说啊。指甲长白点、眼睛干涩、口臭、打嗝、放屁。。。。都被看做肝脏有问题的征兆。。

其实，这些都不靠谱，不靠谱啊。

肝脏有强大的功能储备，即使一半肝脏被切除了，也不会有任何的症状和其他外在表现。所以，想靠所谓靠征兆来自诊，一点都不靠谱啊。即使是一个经过专业训练的医生，如果不靠化验检查发现了你有肝病的话，那也是非常非常非常严重的肝病了。

那么，应该如何发现肝病呢？

去做检查，最好是定期体检。在很多体检套餐里都会有关于肝脏的检查项目。但是不是全面，还需要你自己具备一点常识。

对于没有乙肝、肝硬化这类慢性肝病的人，只需要检查肝功、甲胎蛋白和肝胆脾超声。这三项检查可以发现各种原因的肝炎、肝硬化、肝癌。

对于有乙肝病毒感染的人，应该加上乙肝相关的检查指标，比如乙肝五项、hbvDNA，而且最好去肝病专科医院去做相关检查。因为很多体检中心的检测试剂灵敏度和精确度较差，可能会做出来不好确定究竟有没有问题的结果，还得转到专科医院去复检。

对于有脂肪肝发现的人，还应该评估糖尿病、高脂血症的情况。

谢谢诚邀

肝，人体最重要的器官之一，在人体内起到去氧化、储存养分、分泌蛋白质等等重要功能，是人体内最大的内脏器官，一般可重达三斤左右，是新陈代谢的重要器官。现代人或者因为不可退掉的饭局、酒局、抽烟社交、熬夜工作等等情况，过度使用着自己的肝。

肝不好具体表现在身体那些部位呢,我简单的说一点。

1、 眼睛不舒服 ：中医讲：“肝藏血、主筋，开窍于目。”眼睛的位置在全身至高之处，只有气血充足的人，眼睛才能神采奕奕。如果他目光炯炯地盯着你，说明他有副好肝。在梗阻性黄疸，胆道结石感染的情况下会引起早期的皮肤、巩膜黄染，而巩膜黄染最先表现出来并且也最明显，能够通过发现早期的病情，来减少误诊和误治。

2、 疲劳 ：在功能肝脏功能下降的过程中，此时患者可能会有身体疲劳乏力的情况出现。如果短时间内总是感觉到自己身体疲劳，乏力感明显，很有可能是肝脏功能下降，身体吸收营养物质能力降低引起。如果没有足够的营养供给，此时人体就会出现乏力，疲劳的情况。

3、 恢复能力差 ：肝不好的人，新陈代谢差，恢复能力就会受到影响，肝脏收到损伤，皮肤的再生能力差，解毒的作用能力差，伤口就会很难痊愈并且很容易出现细菌感染的情况。

4、 口臭 ：在肝脏功能下降的过程中，很多人都会有口臭的情况出现。因为肝脏功能下降，此时身体消化食物，吸收营养物质的能力均会受到影响。因此，口腔就容易滋生细菌，或者有胆汁返流的情况出现，此时患者可能会有口臭的明显表现。特别是在早上起床之后明显口臭，可能就和肝脏功能下降有关。

总结：肝脏具有强大的储备，新陈代谢很旺盛，即使你切除一般的肝脏，不到半年的时间就会长出来，但是如果你长时间在糟蹋你的肝脏，比如长时间酗酒，导致了肝硬化，此时的肝脏也是无能为力了。再有以上变现只是提醒你的肝脏可能出现问题了，到底问题出在哪里，还得去医院，通过相关检查，比如通过一些肝脏化验指标，来进一步确定病情。

只要身体有不适的感觉，最好做个全面的体检。其实每年都应该做一次常规体检。

生病不要主管判断，就是到医院，医生也不会主管判断的，一定要去检查，根据检查结果再做治疗

1、指甲变脆弱：气血好的人指甲是很 健康 的，有光泽、比较坚硬，中医认为肝藏血，肝好的人血气充足。如果指甲开始变得脆弱和容易裂开，可能是肝血不足引起的，说明肝脏出现了问题，最好可以到医院检查一下，看看是什么原因引起的。

2、皮肤出现问题：根据中医的说法，肝脏不好会直接反映在皮肤上，因此如果脸上长斑、脸色发黄、发黑就要注意了，可能肝脏的功能出现了问题，要注意日常的饮食，多吃果蔬和富含蛋白质的食物。

3、白天犯困、晚上失眠：肝脏不好的现象很多，失眠、疲乏就是其中一种，有些白天经常感到疲乏、总是想睡觉，因此没有精神工作，但是到了晚上却很精神，上床又睡不着，这样就是肝脏出了问题。

4、眼睛干涩：中医认为肝主目，如果眼睛经常出现干涩、干痛、发痒、视力模糊等现象，要警惕自己的肝脏是否出现了问题。

5、口腔问题：肝脏不好的人会有口干舌燥，口苦口臭的现象，有时候刷牙还会出血。

发生肝脏不好的人要及时调理，多吃清淡食物保持大便通畅，每天食用的食物品种尽量丰富，5种颜色的果蔬各有优势，最好可以搭配一起食用，各种维生素都有养肝、护肝的作用，坚果、水果、蔬菜是补充维生素的最佳来源，为了肝脏 健康 大家平时应该多食用。

眼睛变黄色

蜘蛛痣，肝掌，眼白发黄，消化不良等等…………很多人胃不好，消化不好，其实很有可能是肝脏出来问题了！

你感觉有问题的话建议抓紧去医院查查，看专业得医生咋说。

会在眼睛 的状态体现出来！

肝脏不好的几大表现，按摩哪些穴位调理

如何确认自己是否肝不好？除了长斑、冒痘、肥胖、，如果出现以下信号，那是肝脏代谢功能真的出问题了，说明肝在向你“求救”，一定不要忽视。

《黄帝内经》也说“肝开窍于目”。肝脏排出毒素是否顺畅，主要看这4点：

① 皮肤干燥，双目无神

肝代谢不佳，导致指甲竖纹、皮肤干燥、头发干枯。

② 夜晚1-3点易睡不着

肝火旺，容易虚烦、多梦，睡不好。熬夜眼睛干涩，也是因为血虚藏不住。

③ 容易心急、烦躁

尤其女生例假时，肝血不足，气浮于上，就更容易烦躁。

④ 酒醉后头痛欲裂

肝脏无法将酒精里的乙醛排清，导致头晕、口苦口干、酒精肝等问题。

肝脏不好按摩下面这些穴位，可疏肝理气、调动肝经的元气，使肝脏功能正常

肝俞穴： 肝俞属足太阳膀胱经，肝俞穴位于背部脊柱旁边，第9胸椎棘突下旁开1。5寸，取穴时采用正坐的姿势，从低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是该穴。针刺肝俞穴的方法为斜刺0。5－0。8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间，不可深刺，以防造成气胸。肝俞穴可疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛。

行间穴 ：位于大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴，肝属木，木生火，如果您肝火太旺，就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛，会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症，这表明火已经从肝经进入到心经，多揉“行间穴”，就可以把心火从这里散出去了。

太冲穴： “太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处，是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，堪称人体第一大要穴，按摩刺激太冲穴，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常。

足三里穴 ：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。此穴作用非常广泛，长期按摩可降血脂、降低血液黏度，预防血管硬化等等。所以经常按摩此穴对脂肪肝的防治有很大的益处，方法每天每侧按揉30 50次，酸胀为度。

肝脏不好的人除了每天按摩以上的穴位，平时还应注意劳逸结合，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。同时注意调节情绪，保持乐观积极的生活态度。

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