宝宝咳嗽怎么办，有哪些止咳小妙招，帮助缓解(宝宝止咳化痰小妙招举例)

刚出生的宝宝体质都比较弱，容易受到外界的影响，所以父母会想尽各种办法来提高孩子的免疫力，让孩子健康成长，等到孩子大一些的时候，父母就可以松一口气。

孩子在成长的过程中，通过食物的摄入，以及各方面的锻炼，身体素质会越来越好，但是对于一些体质本身就比较弱的孩子来说，还是很容易受到外界病毒细菌的侵袭。

可能有的孩子会经常感冒，发烧，咳嗽等等，都是父母的一些心病，那么今天让我们一起来看一下关于宝宝咳嗽都有哪些止咳的小妙招呢。

很多父母都特别关注孩子咳嗽，因为孩子咳嗽可能引发肺炎等比较严重的疾病，所以经常在孩子咳嗽的时候带孩子去医院检查和治疗，但是有的时候可能来不及去医院，就需要家长自行处理，那么这个时候对于宝宝咳嗽都有哪些止咳的小妙招呢，接下来和我们一起来看一下。

1. 食物治疗法

很多孩子的家长都会给孩子吃一些可以止咳的食物，比如说罗汉果就是其中很好的一种，并且我们经常可以在很多止咳的药物中看到罗汉果的成分。

罗汉果中含有一种成分叫做D-甘露醇，这种成分就具有止咳的妙用，所以很多家长买来罗汉果直接给孩子吃。

或者可以用罗汉果熬制罗汉果汤，都是可以的。这种食物疗法对孩子没有太大的伤害，一般都建议家长这样做。

2. 喝水治疗法

水是生命的源泉，尤其是热水对于人体健康非常有好处，水中含有大量的矿物质，可以补充人体所需，对于宝宝来说也是一样。

宝宝多喝水有助于缓解咳嗽的症状，并且这个时候如果配合着蒸熟的雪梨，效果会更佳，我们都知道雪梨也具有止咳化痰的作用，也是一种非常好的止咳水果。

3. 拍打治疗法

尤其是对于年龄比较小的宝宝来说，如果患有咳嗽等症状，妈妈可以经常给宝宝翻身拍背，这样做不仅可以加快肺部的血液循环，让孩子的气管更加畅通，并且如果宝宝体内有痰的话，也可以很好的排出。

以上是今天我们为大家带来的关于宝宝止咳的小妙招，不知道您是否学到了，上边的这些小妙招都是经过实践证明有效的。

妈妈们可以放心采用，对于宝宝咳嗽不能懈怠，可能会引起不好的疾病，必要时一定要带孩子到医院去检查。

宝宝止咳化痰小妙招举例

宝宝止咳化痰小妙招举例

1、萝卜葱白治风寒咳嗽

萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。

驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

3、芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。

发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。

羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。

6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

宝宝咳嗽要避免的饮食禁忌

因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺，亦可引起咳嗽。

所以，当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食八忌：

一忌：寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的`肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。

此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

二忌：肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。

日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

三忌：鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌“发物，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽影响最大。

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

四忌：甜酸食物

酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!