新妈妈和新生儿如何护理，怎么做好宝宝的护理，自我护理也很重要

宝宝出生之后，有许多需要注意的事项，而许多准妈妈由于没有经验，无法很好地做好新生宝宝的护理，其实宝宝出生后的一年无论是妈妈还是宝宝都需要很好的护理，老人们常说“当你坐月子时，不关心你的身体，你身体以后一定不好。”

这句话是很有道理的。因为产后是女性身体最脆弱时，这个时候身体因为虚弱很容易患病，如果这时候得不到特别好的“保养”，会让新妈妈很受伤，同时也会影响宝宝的健康，但是具体要怎么做呢？

一、怎么做好宝宝的护理

1.给孩子洗澡不要过多使用沐浴露，因为宝宝皮肤的角质层很薄，用沐浴露清洗可能会引起皮肤的过敏，可以每天用清水洗，每周用一次宝宝沐浴露就可以了。

2.宝宝一般都很喜欢玩水，所以把宝宝放进水盆洗澡时不要急于给他洗，先和他玩一会，然后再洗，宝宝就不会情绪过于激动。

3.宝宝头部散热快，所以一定要做好保暖利用好浴巾可以最大限度的保护宝宝。

4.宝宝莫名的哭泣时，一定不要抱着摇晃它，一旦形成习惯就会产生依赖性。只需要轻轻拉住宝宝的手，让他感到温暖和安全，宝宝就会不再哭闹。

5.让宝宝充分的发泄，有时宝宝会哭泣并大叫，不是因为他饿了，而是为了发泄额外的能量。不要急着喂宝宝，不要担心他，让宝宝安静一会儿，自然就好了。

二、妈妈们应该怎么做好自我护理

1.分娩后由于身体很虚，所以出汗会很多，所以一定要做好保暖，防止受凉，尤其是腰部。

2.由于血液循环不好和抱小孩的缘故，许多母亲早上醒来，会有手指麻木这种情况发生。所以一定要多做运动，经常放生姜+龙眼壳用开水浸泡手。

3.多补充营养，要多喝有营养的汤和温水，水果也可以吃，如果你担心水果是冷的，你可以把它放在温水中温一会儿。

4.乳房胀痛是妈妈们经常出现的现象，可以经常做这个部位的按摩，按摩完症状就会立刻有所缓解。

5. 产后腹部的放松是必须的，可以使用缠腹带或其他工具来帮助恢复，一般选择透气的纱布来缠腹部，还可以使用使用按摩精油来按摩，都可以帮助肌肤恢复弹性。

在日常的护理中， 只要能够做好以上几点工作，你就可以轻松的做好宝宝的护理。作为新妈妈，一定要用科学的方法带孩子，把自己和孩子都护理好，也别忘了给自身养护。

新生儿要怎么样护理才正确

对于新爸爸新妈妈来说，新生儿的护理是一个非常重要的事情，这需要一个相对于来说比较专业的知识才行了，如果父母准备不充分就会显得手忙脚乱咯。那么新生儿护理的基本知识你了解吗?新生儿护理需要注意哪些要点呢?下面一起看看吧。

新生儿护理的基本知识 1.喂养知识

新生婴儿喂养，以母乳最佳，而且越早喂养越好。在婴儿出生半小时内，如果妈妈的乳房中还未分泌出乳汁，也需让婴儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌。同时，母乳喂养也可增进孩子和母亲之间的感情。

新妈妈在喂养宝宝的时候，给宝宝的喂养姿势也是比较重要的，专家表示，最符合人体的一个喂养姿势就是竖抱位，也就是让宝宝在喝奶的时候头微微的上抬的姿势。

喂养婴儿前，妈妈要保持乳头的清洁，喂完后，最好将乳房中剩余的奶水挤掉，防止乳汁淤积，促进乳房正常分泌乳汁。

2.衣服和尿布

新生儿皮肤娇嫩，衣服和尿布都应该采用吸水性能好的纯棉衣物。其次，衣服颜色应选淡色系，既防止婴儿因漂染色素感染，也方便父母及时发现衣物上的.脏污，为婴儿保持清洁。婴儿头发稀疏，头部散热快，头部也就容易着凉，气候寒冷或在室外有风吹的情况下，最好给婴儿戴上小帽。

尿布需要经常更换，妈妈要勤快并且细心地洗尿布，每天白天至少要换4次，晚上也应该换2次以上，每次更换尿布，都要把婴儿的小屁屁洗净擦干，最好擦上少许护肤油。倘若使用尿不湿也需选择透气柔软，不宜包裹太紧，要保证婴儿屁屁干爽透气。

3.睡眠和睡姿

对于新生儿来说，睡眠是最关键的，他们一天之中的睡眠时间可以长达18到20个小时。

新生儿睡觉的姿势会影响呼吸，头颅的发育，良好的睡姿配上一个舒适柔软的枕头，对新生儿的生长发育有有利。

新生儿以平躺睡姿为好，这样不会压迫肺部，导致呼吸不畅。在喂完奶后，最好采取侧睡，防止平躺时压迫胃部，奶水外溢。

4.疾病护理

新生儿免疫力低，护理时十分需要注意卫生。父母或者他人触碰婴儿前要洗手，细菌接触婴儿皮肤，有可能会导致皮肤感染。给婴儿洗澡后要用干毛巾将水擦干，难以清理的皮肤褶皱部位要敷爽身粉，或者用吹风机小风慢慢吹干，潮湿的皮肤也易使皮肤感染。

若新生儿有便秘、发烧、感冒等症状，要及时就医，不要自行处理。

护理新生儿有哪些禁忌

1.禁捏脸蛋

父母常会用捏脸蛋来逗孩子，喜欢宝宝的人也习惯伸手捏脸。盲目捏新生儿的脸蛋会导致孩子常流口水，诱发口腔粘膜炎等疾病。

2.禁止陪睡

有些父母会将孩子放置在彼此之间睡觉，这样做往往会使孩子缺氧甚至窒息，影响孩子大脑发育，导致宝宝做噩梦，啼哭不止。

3.禁止摇睡

摇晃婴儿会使婴儿大脑晃动，严重的更会导致血管破裂，智力低下，下肢瘫痪，甚至有生命危险。

4.禁用化纤材料的尿布

化纤材料在吸水性、透气性上都大大不如纯棉材料，不透气，不吸水，会导致新生儿的皮肤不能正常发育。细菌入侵，皮肤被感染，会出现冒泡，溃疡等症状。

5.禁用洗衣粉洗衣物

洗衣粉会导致新生儿中毒，不宜使用，此外新买的宝宝衣物都要洗涤之后才可使用。

6.禁留婴儿头垢

头垢是新生儿头皮的分泌物和灰尘堆积起来的，头垢会影响头皮正常生长，所以要及时清理。

新生儿的护理技巧 1.洗澡的技巧

新生儿洗澡不可用肥皂，肥皂可以洗去油渍，同样也会洗去新生儿体表油脂。一般新生儿出生后的前六个月只需用清水清洗即可。

2.护眼的技巧

清洗新生儿眼部的时候，可以先将棉球浸在干净的水里，接着取出挤干，再用来擦拭新生儿双眼。

3.耳鼻护理的技巧

人体耳朵和鼻子是具有自净功能的器官，更多的时候并不需额外清理。如耳朵的分泌物是具有抗菌作用的，为新生儿掏耳朵，会使分泌物越来越多。除非有医生指导，否则绝不要随意清理。

4.肚脐的护理技巧

脐带在被剪断之后几天里会逐渐干枯，掉落。掉落后用消毒纱布盖住宝宝的肚子，保持通风，一旦发现炎症要及时消炎。

新生儿护理的常见疑问

1.新生儿为何会吐奶

新生儿吐奶的原因，一是胃容量小，喂食过多会吐出。二是肠胃功能还未发育完全，消化能力较弱。建议分次喂奶，每次喂量不宜过多，让新生儿充分消化。

2.新生儿为何会腹泻

进食过量或者喂食次数过多，食物油腻，肠胃不能消，喂养不定时，细菌感染等情况都会引起新生儿腹泻。建议要先找明原因，对症下药，必要时可向医生寻求帮助。

3.新生儿是扁平足正常吗

新生儿扁平足是正常现象，但若在1~2岁后还没有明显的足弓则需要治疗。扁平足会导致脚内侧疲惫，走远路乏力，因此在婴幼儿时期要及早发现，治疗并矫正。

4.新生儿抽筋是为何

新生儿持续高热，可导致惊厥，患有神经系统疾病也可引起抽筋。在遇到无法自行处理的情况时，家长不要惊慌，也不要尝试偏方，需紧急就医治疗。

5.新生儿打嗝怎么办

感染风寒、饮食冷热不均和喂食过多都可导致打嗝，建议先喂食温水看其反应，若情况未缓解，则需按摩腹部，促进消化或者排便。

新手父母在护理新生儿时，掌握哪些妙招更轻松

相信很多新手父母也遇到同样的问题，别着急，育儿专家说护理新生儿有诀窍，学会了这6个护理小妙招，宝宝好带又长得快。

1.给新生儿包襁褓

新生儿神经系统的发育尚未完善，神经管还没有被完全包裹住，当外界有刺激时，新生儿就会突然一惊或者哭闹。为了避免宝宝受到“惊吓”妈妈可以用包被或毯子把新生儿宝宝舒适地包裹起来，这会让他感到既暖和又安全。

在月子期，给宝宝包襁褓能避免宝宝被自己的惊吓反射干扰，甚至有助于宝宝在出生后几天内保持暖和舒适，直到他体内的自动调节机能开始正常发挥作用。最重要的是，这种方式能帮助宝宝变得更平静。但要注意，一定不要“ 蜡烛包”，蜡烛包是把宝宝包得直挺挺的，就像蜡烛一样，对新生儿的发育是有害的。

2.母婴同室，让宝宝睡摇篮

母婴同室是婴儿产出后将母亲和新生婴儿24小时安置在一个房间里。母婴同室，可提高母乳喂养率、提高护理质量、促进宝宝身体和智力的发育。同时，为减轻新妈妈护理负担和保证宝宝睡眠，一般建议让宝宝睡摇篮。但也要注意，不宜让孩子总睡在摇篮里。这是因为新生儿脊柱柔软，而摇篮的硬度不够，常睡摇篮会使脊柱变形 。

3.不要按压新生儿囟门

囟门是宝宝重要护理部位，不可随意按压。由于新生儿颅骨尚未发育完全，骨与骨之间存在缝隙，并在头的顶部和枕后部形成两个没有骨头覆盖的区域，分别称为前囟门]和后囟门。

前囟门呈菱形，较其他部分略凹陷、柔软，摸上去有轻微的搏动。由于新生儿这个特点，所以父母或亲人不能随意抚摸、按压新生儿的头，否则有可能会对大脑造成损伤。

4.每天护理好宝宝的皮肤

宝宝出生后皮肤尚未完全发育，同时，宝宝的很多皮肤问题都是因为过于干燥引起的，所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作。

每次洗澡后，为宝宝全身涂抹一遍婴儿油，以防止皮肤水分的流失。同时，如果室内开了空调，最好在房内再添置台加湿器， 增加房间的湿度。

5.保证新生儿的睡眠时间

有的新手妈妈问，宝宝吃完就睡，睡醒就吃，正常吗？非常正常，因为新生儿每天睡21-22小时，觉醒时间2~3小时，除了吃奶、哭、排便外，基本上处于睡眠状态，睡眠时间占全天的90%。

尽管新生儿睡眠时间较长，但也存在睡眠浅，易惊醒，白天睡得多、晚上难以入睡等情况。因此，爸爸妈妈们一定要了解新生儿正常睡眠的节律，不可强制性把宝宝弄醒吃奶或玩。

6.常给宝宝做被动操，促进发育

帮助新生儿进行运动训练，不仅能促进消化吸收和骨骼肌肉的生长，还有助于刺激宝宝的大脑发育。新妈妈可以在儿科医生的指导下给宝宝做被动操。

扩胸运动：用手分别握住宝宝的双手，让宝宝抓住妈妈的大拇指，将宝宝的双臂屈曲至胸前，再缓慢打开伸于身体两侧，动作重复4次。刚开始运动时，宝宝的手臂可能很紧，妈妈可轻轻将宝宝双臂伸展开， 上下活动几下。

小孩刚出生怎么护理好

小孩刚出生怎么护理好

小孩刚出生怎么护理好，刚出生的婴儿的护理是所有人都非常关心和重视的一件事情，特别是一些新手爸妈，对于宝宝的护理很多都不懂，面对着娇嫩弱小的新生儿宝宝，往往不知该从哪里做起，以下了解小孩刚出生怎么护理好。

小孩刚出生怎么护理好1宝宝出生以后，注意事项包括宝宝大部分时间在睡觉、哭声表达、臀部护理、勤翻身、防溢乳、防损伤、防窒息，具体如下：

第一、宝宝大部分时间在睡觉：宝宝刚刚出生后，除了吃，其余大部分时间都是在睡眠状态，睡眠的时间要18-22个小时左右，有浅睡眠、深睡眠，并且还有个体差异，随着日龄增长，宝宝的睡眠时间会得到调整，年龄越小，睡眠的时间越长，都属于正常现象。

第二、哭声表达：宝宝因为不会用语言来表达，只能用哭声来代表一些不安或者生理上的需求，比如饥饿、不舒服，新妈妈要根据情况，观察形态，慢慢就要习惯各种哭声和神态，来进行调节。

第三、臀部护理：宝宝刚刚出生，大便、小便都没有规律，所以一定要注意加强护理，防止起尿布疹，尿布要注意勤换，尽量选择大超市透气比较好的尿布，适当的情况下，可以给尿布晒晒太阳，注意臀部护理。

第四、勤翻身：宝宝刚出生，没有办法自主翻身，头部容易睡扁，所以要常帮宝宝翻身，两侧轮流着睡，右侧卧位、左侧卧位、仰卧位。

第五、防溢乳：要防止宝宝溢乳，喂奶的.时候，喂完奶把宝宝的头放在妈妈的肩膀上，稍稍偏一侧，托起来，另外一只手在宝宝背部拍一拍，让宝宝打个嗝，就防止了溢乳和呛奶。

第六、防损伤：宝宝因为骨骼比较柔软，没有力量，一般尽量不要竖抱，抱的时候是一手托住腰和臀，另一手要托住颈部，防止意外发生。

第七、防窒息：给宝宝喂奶，一定要坐起来喂，尽量不要躺在床上，躺在床上容易发生溢奶，引起窒息。

小孩刚出生怎么护理好2第一、新生儿娇嫩，室内空气需要流动，但不能让新生儿被冷风吹到，同时室温不能太热或太冷，应该控制在22℃至25℃之间，空气湿度应在60%左右。

第二、宝贝你和谁睡在一起？这个问题总是困扰着年轻爸妈。事实上，婴儿应该在单独的床上睡觉，这样父母不会压到孩子，并且还可以避免婴儿吸入大人呼出的废气。因此，最好为婴儿准备一个可移动的床，这也方便护理。

第三、新生儿舌头的表面有比较厚的舌苔。以前人们主要用白布包裹手指擦拭孩子的嘴、舌头，但由于布较硬、缺乏消毒，容易刮伤细腻的口腔粘膜，还会导致细菌进入，容易发生口炎、甚至败血症。

第四、刚出生的婴儿中枢神经系统发育不成熟，体温调节能力较差，所以我们应随时注意体温的变化，随温度的变化增加或减少衣服。

第五、小手套可能导致婴儿的手血液供应不足。婴儿一出生是用他的感官来理解世界，婴儿的小手通过触觉不断地感知世界，直接关系着大脑的发育，因此，新生儿出生后不要戴手套。

第六、如果需要清理婴儿的小鼻子，可以使用鼻吸入器，或用婴儿鼻滴剂待鼻屎软化后用棉签轻轻擦干，千万不要用手去抠。

第七、刚出生的宝宝千万不要去户外晒太阳，最好等到满月之后再把他带到户外，同时晒太阳的时间不宜过久。

新生儿护理的方法非常多，需要注意的细节问题也非常多。没有经验的新妈妈面对一个娇弱的婴儿，可能会不知所措，甚至会感到非常的无助。其实大家不要过于担心，只要我们多学习新生儿护理知识，并随时遇到问题与家人沟通，所有的问题都可以解决。

小孩刚出生怎么护理好3 如何护理婴儿

1、睡眠对于宝宝来说，至关重要。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。

2、不要给宝宝使用材质太硬的枕头，如绿豆枕、砂枕，否则很容易引起宝宝头部变形。

3、不要让宝宝一直固定一个睡姿，想要宝宝的头型完美，就要经常为他翻翻身，改变一下睡姿。宝宝喜欢光线，如果他习惯侧向某一边睡，可以在另一侧用光吸引他。

4、注意家中家具，避免尖锐硬角弄伤宝宝的头部。

5、月子里的宝宝骨骼特别柔软，妈妈在抱与背宝宝的时候有许多地方需要注意，以免造成伤害。

6、衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈在为宝宝选购时，应以面料的舒适、柔软为挑选的重点。

7、重点保护部位小肚子，宝宝的小肚子绝对不能受凉，否则易引起腹泻。所以无论处在什么季节，小肚子的保暖工作都要到位。在较冷的季节，妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围，也可添一件小马甲；在炎热的夏天，可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜，以免小肚子着凉。

8、睡眠环境有讲究不要拉上窗帘，由于新生宝宝一天中大部分时间都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，在白天睡觉时最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。此外，宝宝睡着时，妈妈不要打扫卧房卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。

9、啼哭是宝宝表达情绪的唯一方式，也是他们唯一的语言。妈妈要学会读懂宝宝的哭声，给予及时的安抚，以增强宝宝的信赖感和安全感。

如何护理刚出生婴儿

如何护理刚出生婴儿？相信很多人都想知道吧？以下是我为您整理如何护理刚出生婴儿的相关资料，欢迎阅读！

如何护理刚出生婴儿 一、如何护理婴儿

新生宝宝总有很多特别娇弱的部位，碰也碰不得，摸也摸不得！然而这些部位的清洁护理又往往关系到小宝宝的健康发育，着实急坏了不少爸爸妈妈，到底怎么办才好呢？

1、睡眠对于宝宝来说，至关重要。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。

2、不要给宝宝使用材质太硬的枕头，如绿豆枕、砂枕，否则很容易引起宝宝头部变形。

3、不要让宝宝一直固定一个睡姿，想要宝宝的头型完美，就要经常为他翻翻身，改变一下睡姿。宝宝喜欢光线，如果他习惯侧向某一边睡，可以在另一侧用光吸引他。

4、注意家中家具，避免尖锐硬角弄伤宝宝的头部。

5、月子里的宝宝骨骼特别柔软，妈妈在抱与背宝宝的时候有许多地方需要注意，以免造成伤害。

6、衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈在为宝宝选购时，应以面料的舒适、柔软为挑选的重点。

7、重点保护部位小肚子，宝宝的小肚子绝对不能受凉，否则易引起腹泻。所以无论处在什么季节，小肚子的保暖工作都要到位。在较冷的季节，妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围，也可添一件小马甲；在炎热的夏天，可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜，以免小肚子着凉。

8、睡眠环境有讲究不要拉上窗帘，由于新生宝宝一天中大部分时间都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，在白天睡觉时最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。此外，宝宝睡着时，妈妈不要打扫卧房卫生，否则扬起的'灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。

9、啼哭是宝宝表达情绪的唯一方式，也是他们唯一的语言。妈妈要学会读懂宝宝的哭声，给予及时的安抚，以增强宝宝的信赖感和安全感。

二、宝宝护理要注意什么

护理宝宝需注意以下几点。

1、注意保护脐带

不要随便打开脐带的包扎绷带，保持绷带干燥、清洁，若发现有血液渗出现象，应立即请医护人员重新包扎。

2、注意家庭成员健康

与孩子接触较多的家庭成员，其身体健康与否，对婴儿的健康至关重要。患有结核、肝炎、痢疾等传染病者，不可接触婴儿，以免传染。

为了我们的小宝宝能够健康快乐的成长，新手爸妈们要时刻观察着，注意一些有关宝宝们的情况，多看看有关宝宝的知识，上述内容希望给朋友们带来帮助。

3、注意清洁卫生

新生儿皮肤表面有一层胎脂，有抵抗风寒和润滑皮肤的作用，不要急于洗去，1~2天后，胎脂就会被吸收。给新生儿擦身时宜自上而下地擦，洗完后在腋窝、皮肤褶皱处抹上熟的食用油脂。

给婴儿洗澡时，水温不宜太热。应尽量在喂奶前1~2个小时洗澡，并防止水滴进入耳道内。婴儿的衣物和尿布要柔软卫生，并勤洗勤换，不要用碱性太强的洗衣粉、肥皂等洗衣物。

4、温度和光线

新生儿对外界温差的变化有些不适应，室内温度适宜保持在25~28摄氏度。

盛夏要适当降温。室内的光线不要太暗或者太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

5、睡眠和睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时，应该经常变换体位；足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。

三、宝宝的各项指标

新生儿期结束以后，孩子就满月了。满月以后的这个时期是婴儿时期发育最快的一个月。

项 目：男 婴 女 婴

体重（平均） 5.03公斤 4.68公斤

身高（平均） 57.06厘米 56.17厘米

头围（平均） 38.43厘米 37.56厘米

胸围（平均） 37.88厘米 37厘米

坐高（平均） 37.94厘米 37.35厘米

1个月的孩子，一天的大部分时间是在睡眠中度过的。每天能睡18-20个小时，其中约有3个小时睡得很香甜，处在深睡不醒状态。

宝宝的到来，体验到当爹当妈的不容易了吧，总有各种担心，多学习一些这方面的知识，给宝宝最好的护理。

如何护理刚出生婴儿一、宝宝的指甲可能生下来就已经很长，有些妈咪怕宝宝抓伤自己，给宝宝戴上小手套，这样是不对的。应该为宝宝准备一把专用的婴儿指甲剪刀，在宝宝睡觉的时候就可以很细心地为宝宝剪指甲了。剪完之后要检查一下是否有方角或者尖锐的地方，如果有要修剪打磨光滑，这样宝宝再挥舞小手的时候就不会再抓伤自己了。新妈咪还要注意，宝宝的脚趾甲也要经常剪哟。

二、育婴员介绍说，正确的抱宝宝方法应该是，先用左手托起婴儿头部，右手托起上身，然后左手移到婴儿臀部，臂弯置于婴儿头下，使婴儿头部枕于左臂弯，靠近大人心脏部位。“人的心脏跳动的声音是宝宝最好的镇静剂，父亲传递给宝宝第一个不同于母亲的特征就是强有力的心跳声。”准爸爸们，一定不要因为害怕而失去和孩子沟通的第一个机会。

给宝宝换尿布不是那么简单的事儿，换尿布也要男女有别。“给女宝宝换尿布，要由上向下清理污物，男宝宝要清洁阴囊，不要给宝宝翻包皮。同时女宝宝尿布要向下垫得多一点，而男宝宝尿布要搭在肚脐以下，折一个小方块，不然男宝宝在小便的时候尿液很容易漏出来。”

三、夏季出生的宝宝在出生半个月后就可以出去晒太阳。选择没风的时候带到户外，刚开始出去的时间可以稍短一些。尽量让宝宝的皮肤露出来，不过要注意别让阳光直射到宝宝身体。其他季节出生的宝宝在满月后，如果天气好也可以出去。晒太阳可以促进钙吸收。

四、为了促进宝宝的视觉发育，可以在宝宝的小床周围挂一些色彩鲜艳的床挂。刚出生的宝宝对黑、白、红三色比较敏感。一些规则的、对比强烈的图案比较能吸引宝贝的注意力，比如黑白格子、黑白条纹、同心圆都可以促进宝贝视觉的分辨能力。还有红色的球宝宝也很喜欢，可以每天训练宝贝做追视训练，方法是，把球放在离宝贝20厘米左右远的地方让宝宝看，然后慢慢移动，让宝宝的目光随着球移动。

五、要充分利用宝宝难得的醒着的时候，可以给宝宝放一些轻柔的音乐，或者柔和地和宝宝说说话，帮宝宝尽快适应这个新鲜世界。也可以用带响声的玩具，比如摇铃、拨浪鼓，各种能发出声响的悬挂玩具等逗引宝宝，引导宝宝转头寻找声源。不过要注意，新生宝宝的听觉很敏感，所以逗引宝宝的声音一定要轻柔，以免影响宝贝的听力。

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