糖炒栗子究竟有什么健康隐患

寒冷的冬季，大街小巷糖炒栗子是热门商品。糖炒栗子虽然好吃，但是其健康隐患也不少，下面我们就一起来看看糖炒栗子的健康隐患有哪些。

糖炒栗子的健康隐患

首先，人们之所以会喜欢糖炒栗子，就是因为它特有的香甜可口的味道，那么加糖会不会让栗子吃起来更甜、更香呢？栗子的皮很坚韧，无论是固体的白砂糖还是加热之后的糖汁，都很难进入栗子里面，而是粘在粒子的壳上。而我国有很多地方在炒栗子时没有加糖炒，味道同样香甜可口，所以“糖”炒栗子从口味上讲，加糖没有什么意义。

其次，从卫生角度看，没有用糖炒的栗子外表是干的，就像炒瓜子的外皮一样，吃完手不会脏。而糖炒栗子吃完之后就会发现手是黑乎乎的，不仅每次吃完要清理粘在手上的“糖”，而且由于糖在炒制后特有的粘性，还很可能造成栗子外面的灰尘、沙子里面的脏东西粘到栗子瓤上，最终被带到我们的肚子里。

再次，从食品安全的角度讲，炒栗子的“糖”经过反复的高温加热，暂时不能肯定它会不会产生有害物质，但肯定没有什么好处。而现在市面上出售的糖炒栗子，我们很难区别到底栗子表面靓丽的色彩是来自“糖”还是来自“石蜡”，这就给那些利欲熏心的小商小贩创造了机会，为了让炒出来的栗子更漂亮，消费者看了之后更有食欲，在糖炒栗子里面添加石蜡现在已经是众所周知的事情了。

糖炒栗子美味健康，享受之余也不要忘记了健康哦。

吃糖炒栗子的注意事项

1.糖炒栗子含糖量高，患有糖尿病的人群和婴幼儿不应该吃糖炒栗子。

2.糖炒的栗子是很容易变质的，吃了变质发霉的栗子会中毒，因此不能吃哦。

3.消化系统不好和患有风湿病的人不应该吃糖炒栗子。

4.糖炒栗子没炒熟的话人体不容易消化，但是炒熟的话容易在胃部滞气”，因此脾胃虚弱和消化不良者的人不能多吃哦。

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