在日常的生活中拉肚子可能只是一会儿的事情,但是有很多人是长期的出现这种症状,当拉肚子成为长期的现象的时候,这就是一种很严重的疾病了,应该及时的对拉肚子进行治疗。
因为长时间的腹泻,会引起人的虚脱,严重的会产生休克,从而危及生命,所以一定要对这这种问题重视起来,那到底长期拉肚子会对身体造成什么样的伤害呢?
长时间的腹泻会引起身体里的水分变少,从而导致身体脱水现象的发生,由于人的身体对水分有很大的需要,当身体缺水的时候,血管内的血液就会黏稠,流动的速度就会变慢,就会导致肾脏供血不足,尿液变少,因为尿液是排出身体毒素的,尿液变少以后,身体里很多酸性的物质没有办法排出,就会在体内积聚,持续的时间过长,就会引起身体出现酸中毒。
大家都知道血糖高对人体是没有好处的,而血糖低,其实也会对身体造成伤害,长期的腹泻,引起人的食欲不振,导致身体不能吸收足够的糖分,就会引起血糖低的发生,从而使脸色苍白,没有精神,有的时候会眼睛前面一片黑暗,对日常生活造成了影响。
腹泻的时候不仅仅排出的是粪便,其实他在排除粪便的同时,也在消耗体内的水分和一些微量元素,前文也提到了,水分减少就会引起血液粘稠,让血液的流速变慢,血液的流转会出现问题,导致流动不畅,就会引起血脂的堆积,从而导致血管堵塞,血栓等现象。
要是一直有拉肚子的现象,会对身体对营养的吸收有影响,当拉肚子的时候,排除身体一些维生素物质,身体缺乏了这些物质之后,会引起营养不良,从而因为维生素缺失引起各种疾病。
很多人都以为拉肚子的时候,要暂时的不要吃东西,这样给肠道能减轻一些负担,但是这么做并没有什么科学道理,在腹泻的时候没有必要刻意不吃东西,或者只吃流食,避免导致营养不足的现象。
拉肚子在生活中虽然经常见到,但是大家也不要把它当成一件小事,一直拉肚子的话,会出现文中提到的这4种伤害,但是也不建议大家,一拉肚子就吃药。
比较正确的做法是,在拉肚子的时候,去医院进行检查,确定发病的原因,对症进行治疗,这样的话,不仅仅对病情有很好的帮助,还杜绝了盲目用药对身体造成的伤害。
多喝水——腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时。所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式。当病人发生急性腹泻时,不鼓励使用止泻剂,除非其他急需控制的情况。否则,让它排出可能比较有利,也能加速复原。
检查所用的药物——腹泻有时可能与你服用的药物有关,比如服用纡解胃灼热的制酸剂。制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻,建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂,抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻,应向你的医师询问。
顺其自然——许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
远离厨房——拉肚期间不宜为家人作饭烧菜,应直到症状消除为止。
每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b。
服用木炭片——每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。晚间使用。千万勿与其他维生素或药物合用。
饮食清淡——腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
避免下列食物——拉肚子时,最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。
拉肚子该怎么办才好
你好,腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。
腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。正常人每日大约有9L液体进入胃肠道,通过肠道对水分的吸收,最终粪便中水分仅约100~200ml。若进入结肠的液体量超过结肠的吸收能力或(和)结肠的吸收容量减少,就会导致粪便中水分排出量增加,便产生腹泻。
临床上按病程长短,将腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内,大多系感染引起。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻,发病原因更为复杂,可为感染性或非感染性因素所致。
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