人两鬓发白的原因是什么，为什么有的人未先衰，就已经两鬓白

提到白发很多人都会想到老年人，因为随着年龄的增长，体内的能量会有很大的退化，身体激素也会停止分泌，头发会变得花白。人到了中年之后，体内的黑色素生成会逐步地减少，最后不再分泌，头发也会慢慢的由黑变白，最后出现全白。

每一个人头发变白的部位是不一样的，有些人从头顶开始，而有的人是从两鬓开始变白。两鬓变白这部分人群是哪种原因引起的。

头发两鬓发白的现象特别常见，那么引起的原因是不可忽略的

1、一般情况下出现两鬓发白的原因是由于体内肝脏出现了问题，肝火太过旺盛。出现这种情况的人是特别容易区分出来的。他们常常特别容易生闷气，脾气也是特别的暴躁，容易发怒，一点小事情就会大发雷霆。肝火旺盛的人群还会出现口干舌燥眼睛酸涩总痛的症状。平时一定要注意发现肝火旺盛时，注意清肝降火，在饮食上多喝一些清热的粥和茶。

2、头发变白，除了和黑色素分泌有关之外，还和每个人的心情或者是情绪的波动有很大的关联。老年人头发变白是正常的现象，可是如果年轻人就会出现头发变白的现象这是不正常的。老年人为了很好的促进体内黑色素的分泌，这时可以多吃一些有营养的食物，可以很好的调节身体的免疫力，同时还可以提高抗病能力，为身体补充大量的营养成分。

3、有些年轻人出现头发变白是由于工作压力太大，每天的精神处于紧绷的状态。不论是在生活中或者是工作当中一直特别的紧张，心情也是焦躁的。他们的这种紧张情绪会引起肠胃没有办法正常的消化，吸收营养成分不能很好的利用。身体内部的营养流失，不能很好的滋养头发。工作压力大，心情不好造成的白发，一定要适当地调整自己的心态，保证愉快开朗的情绪，多参加一些自己有兴趣的活动来调节自己的心情。

日常生活当中，一定要注意保证充足的睡眠，如果每天晚上休息不好，头发也会发黄干枯，甚至会没有光泽，每天至少要保证6个小时的睡眠时间。还要注意肝脏和肾脏的调养，肾脏状态好了，头发也会变得黑亮。在饮食上多吃一些枸杞，芝麻，豆类对肾脏有很好的保护作用，同时还要注意良好的生活习惯，这对于身体的健康也是非常有益的。

为什么人的头发是从鬓角开始白的

人类在四百多万年漫长的进化过程中形成了三种睡眠姿势有关。当人体仰睡时，现有的枕头不压两鬓，但当人体侧睡时，由于枕头与头侧部的压力较大，头侧部及耳前动脉血管被压迫，从而导致两鬓部位的血液循环出现一定程度的障碍。

久而久之，日积月累，当这种现象持续到40-50年的时候，两鬓部位的头发功能代谢，出现了一定障碍，导致头发毛囊产生的黑色素不能顺利到达发体从而导致两鬓先生白发的现象。

老年性白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展。数年后胡须、鼻毛等也变灰白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。

黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致。灰发中黑素细胞数目正常，但黑素减少，而白发中黑素细胞也减少。

症状：两鬓出现白发，头顶白发相继出现。

扩展资料

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。

随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。

一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。?

头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。

参考资料-白发

两鬓就有很多白发，什么原因造成的

生活中，你会看到，相同年纪的人，有的满头乌发，有的却两鬓斑白，白头发不仅使人显老，更有健康隐患。下面介绍不同位置的白发预示什么样的健康问题，并教你白发变黑的方法。

位置一、前额白发：脾胃失调

前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。

位置二、后脑勺白发：肾气不足

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

位置三、两鬓斑白：肝火旺盛 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。 白头发调理方法

1、脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

2、益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。

3、这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，多食新鲜蔬菜，除以上方法外，按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应，防止白发。可用木梳或者牛角梳梳头，或用手掌、手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次5分钟。

白发变黑小偏方

1、覆盆子乌发方：新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。出处：唐代药学家陈藏器方。

2、大麦乌发方：久食大麦头发不白；和铁砂、没石子等染发变黑。出处：唐代医药学家孟溉方。

3、黑大豆染发方：醋煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。出处：《千金方》。

4、乌发糯米泔水：糯米泔水存放两天后用来洗头，久而久之，有滋润美发之功效。白发亦可变黑。出处：傣族民间验方。

鬓角长白发是什么原因？哪些方法可以预防白发的出现？

很多人到了一定的年龄，有白发是正常情况，但如果鬓角有白发，身体可能会有其他问题。一般人的白发从两边鬓角开始不会变白，还有人只有鬓角，其他部位没办法，所以鬓角有白发到底是因为身体出了什么问题？

鬓角有白发的话，早衰和肝胆火很有可能会旺盛。人的身体到了一定的年龄都会变老，但衰老的年龄比较小，鬓角就会出现白发。人的鬓角相当于人体的肝脏。肝火比较旺的人，鬓发有白发，平时脾气暴躁，眼睛干燥，所以鬓发有白发，出现这种症状时，要多注意肝功能。

如何预防白发

保持乐观

对生活保持乐观和愉快的感情有助于使你的头发乌黑。即使遇到不喜欢的事情或不幸，也不要把自己的心理世界逼到绝境。因为这样做不好，拿别人的错误惩罚自己不仅没有帮助，还会产生反效果，还会造成更大的不幸，加快白发的速度。

加强营养

头发失去维持正常色素的营养供给后会变白。许多科学研究发现，维生素中的烟酸、氨苯甲酸、胡萝卜素、柠檬酸等对色素和新陈代谢形成有重要影响。如果吸收、储存、使用等出现障碍或变化，大楼可能成为白皮书。饮食中含有维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物不能长期缺乏。否则头发会从黑色变成灰色变成白色。最近几年的科学研究也表明了这一点。一些微量元素(如铜、铁等)不足会使头发变白。因此，为了预防和控制年轻的白发，从烹饪食物开始要注意，多吃富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果和杂粮，全面摄取产生黑发的营养素。各种动物的肝脏中含有很多铜元素，番茄、土豆、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而白发的人也可以服用维生素B2、B6、复合维生素等药物，但不能立即服用，必须在医生的指导下长期服用。

治疗疾病

一些传染病和慢性局部病灶性炎症。可通过蛀牙、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等细菌作用和神经反射引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺素和植物神经系统都与促进形成黑色素的黑色兴奋激素分泌功能的分泌密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素很多，形成了很多黑色素，头发颜色也更深。相反，白发苍苍。此外，性功能发育不全也会引起白发。因此，为了防止长白发，应该早期治疗这种疾病。

按摩头皮

为了预防白发，早上起床睡觉前最好用食指和中指在头皮上画一个小圆圈，摩擦头皮。从前额头顶到后枕头，从额头到两边太阳穴到枕头。每次按摩1 ~ 2分钟，每分钟揉搓30 ~ 40次，之后逐渐增加到5 ~ 10分钟。这种按摩有助于加快毛囊局部血液循环，确保母乳头得到充足的血液供应，改善毛球色素细胞营养，提高细胞活性，加速分裂，促进黑色素分泌和头发变黑。

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