胸闷呼吸困难吃什么呢,胸闷呼吸困难饮食注意事项

更年期是每个女性都必须要经历的一个阶段，很多人在更年期的时候，会表现为呼吸困难，胸闷等等，严重的影响了自己的日常生活，现在的物质生活的提高，很多人通过食疗的方式来保证自己的身体健康。然而胸闷呼吸困难现象，也可以通过日常的饮食来进行调理，下面小编就为大家详细讲解一下，胸闷呼吸困难吃什么呢，希望以下的信息可以为大家带来帮助。

随着年龄的增长，很多的老年人都会出现胸闷呼吸困难的现象，这是一种心理和生理上双重作用下的状态，它心情有着非常大的关系，很多人甚至是造成了失眠，记忆力下降，思维能力缓慢的症状。所以建议胸闷呼吸困难的朋友，应该多吃一些降燥的食物，比如西瓜，酸梅汤，柠檬水等等。这样可以调节好自己的心情，也能够缓解胸闷呼吸困难的现象。

除了胸闷气短之外，很多人还会伴随着口干舌燥，那么这个时候，可以进行一些食补，比如可以适当的吃些白木耳，桑葚，甲鱼，鸭肉的食物，这些食物可以滋阴补虚，益气活血，另外也可以适当的吃一些百合粥，莲子汤，牡蛎肉汤等等，这些食物能够起到安神养心的特殊作用。

胸闷呼吸困难的患者，身体的抵抗力相对虚弱，可以多吃一些大枣，枸杞等补血的食物，当然面对炎热的夏天，胸闷呼吸困难的症状会加重，那么建议大家除了通过食补之外。还应该注重日常的天气变化，不要长期的在太阳底下曝晒，以免引起中暑，加重胸闷呼吸困难的症状。

通过上述为大家所讲述的，胸闷呼吸困难吃什么做出的解答，对于胸闷呼吸困难的患者来说，新鲜的水果和蔬菜是必不可少的，这里面含有的维生素C非常的丰富，能够缓解人体的衰老，能够提高身体内的新陈代谢，增强心肺功能。

女性气短胸闷上不来气吃什么

女性气短胸闷上不来气吃什么

女性气短胸闷上不来气吃什么，对于正常人来说是不会觉得气短胸闷上不来气的，疾病的发生一般都会导致我们的身体出现一些异常的病症表现，那女性气短胸闷上不来气吃什么？

女性气短胸闷上不来气吃什么1气短、喘不上气具体吃什么药，主要取决于具体病因。因为引起气短、喘不上气的原因比较多，如果是年轻人，要考虑支气管哮喘急性发作可能，可使用支气管扩张剂，比如可口服硫酸特布他林片或多索茶碱进行缓解，严重者可以口服甲泼尼龙或使用静脉输液治疗，还可以雾化布地奈【德】或雾化硫酸沙丁胺醇进行治疗。

但如果是老年人，出现气短、喘不上气，则要考虑是否出现了急性心衰，需要进行强心、利尿、扩血管治疗，比如症状较轻时，可口服利尿剂，包括呋塞米或使用螺内酯等药物，症状严重者需要进行及时住院观察治疗。

可以吃的食物

一、豆制品：胸闷气短的患者，平时应该多补充人体所需要的微量元素，适当的吃一些豆制品，能够降低胆固醇含量，避免血液过于粘稠，对疾病有一定的辅助治疗效果，所以平时可以适当吃一些豆制品，经常吃豆腐或者喝豆浆，能够调理身体，提高人体免疫力。

二、应季的水果：适当的吃一些水果，能够预防疾病，具有一定的软化血管的作用，如果出现了胸闷气短的现象，平时可以适当的吃一些苹果、香蕉、梨子，能够补充人体所需要的微量元素，缓解病情。

三、黑芝麻：黑芝麻营养价值比较高，还有丰富的维生素E和微量元素，如果出现了胸闷气短或者血液循环不畅，可以选择吃黑芝麻来改善病情，预防血栓，降低血粘稠度。

四、坚果类的食品：胸闷气喘的患者，平时可以适当吃一些坚果类的食品来调养身体，很多食物中含有丰富的微量元素，能够改善心脏功能，避免出现血液循环不畅，预防胸闷气短和动脉硬化等疾病，平时可以适当吃一些核桃、杏仁等食物。

胸闷气短对健康会产生不良的影响，所以应该及时进行调养和治疗，如果症状并不是非常严重，可以通过食疗来改善病情，适当的吃一些应季的蔬菜和水果，能够提高人体免疫力，促进胃肠蠕动。通过饮食的方法还能够预防高血压、软化血管、降低血液粘稠度，从而能够缓解胸闷和呼吸急促等症状。

女性气短胸闷上不来气吃什么2女性胸闷气短也是要找一下引起胸闷气短的原因。

如果是冠心病导致的，在服药方面如果没有禁忌症，一般都是需要口服抗血小板聚集的药物，如阿司匹林，氯吡格雷。他汀调脂的药物，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。中成药还可以口服血脂康。再就是扩张冠状动脉改善心肌供血的药物，消心痛，单硝酸异山梨酯等。另外逆转心室重构的药物，卡托普利，依那普利等。要注意患者的血压情况，再就是减慢心率，降低心肌耗氧量的药物，倍他乐克，比索洛尔。

另外一些情况，女性出现胸闷气短，可能跟心情有一定关系，尤其是焦虑、睡眠障碍的时候。如果是这种情况的话，就要考虑可能是心脏神经官能症，服药方面主要就是营养神经，调节自主神经可以口服谷维素，甲钴胺，也就是维生素b12。

另外如果睡眠障碍，可以口服帮助睡眠的药物，阿普【唑】仑，百乐眠胶囊等。

女性气短胸闷上不来气这种情况要注意以下方面可能：

第一、心力衰竭。心力衰竭的常见症状往往是胸闷、气短。症状一般在快步行走以及劳累后出现，常常伴有肢体浮肿以及乏力等症状。需要做心脏彩超检查，看看有没有器质性心脏疾病引起可能。

第二、浆膜腔积液。如果存在大量胸腔积液或者心包积液，也会引起胸闷气短症状的反复发作。胸水b超检查以及心包积液b超检查往往可以明确。

第三、心脏神经官能症。常常好发于中年女性，尤其是更年期女性，症状往往多种多样。正规的心脏彩超检查以及心电图检查和冠状动脉造影检查往往正常。

女性气短胸闷上不来气吃什么3女性胸闷气短，首先是需要排除心因性疾病，如果症状在安静时明显，在工作或者转移注意力后症状消失，考虑心因性疾病，需要心理干预，可口服盐酸氟西汀胶囊；另外，对于冠状动脉供血不足，以及心动过速、心肌病、甲状腺功能亢进等继发性心肌缺血，可含服硝酸甘油改善心肌供血，同时控制原发病；呼吸系统疾病如间质性肺疾病、支气管哮喘等疾病引起的胸闷、气短，可信必可都保、吸氧等对症治疗。

女性在胸闷气短发作的时候，经常想深呼吸，或者大吸口气叹息样的这种呼吸，一般都是心脏神经官能症的一种表现。女性因为体质的问题，比如生气之后或者一些情绪变化波动的时候，经常会有这样的一种感受，这种情况出现主要有以下的办法，经过改善。

第一个，通过物理的'办法就是避免一些情绪波动，或者是生气，这种情况的出现，改善好自己的睡眠，调整好自己的生活状态。

第二个，如果经常出现这种情况，也可以服用一定的中成药物来调节情致，改善种症状的出现。

第三个，如果有器质性性的心脏病，那就进行病因的处置。如果没有这方面问题，仅仅是功能性的，也可以服用谷维素进行调理植物功能神经的问题，因此，这种情况如果没有基础性心脏病作为基础，也不需要特殊的关注，因为女性本身受体制的影响，性别的影响会受到一些情绪的波动，从而出现这种情况。

胸闷气短怎么办？

您好
胸闷气短可以是冠心病、冠状血管、心功能不全造成，也可以是心律失常造成的。比如可能早搏、憋气，有胸闷气短的表现；甚至胸闷气短有可能是血压高造成的，比如血压特别高的时候，除了头不舒服以外，也有一种喘不上气来这种情况；还有一些胸闷气短，可能就是心理的问题，根本就没有什么器质性疾病存在，所以这种治疗的方式是不同的。要是冠心病就治冠心病，要是心功能不全就治心功能不全，要是心律失常就治心律失常。病因不同的疾病，决定了是什么原因造成的胸闷气短，治疗这个原因即可。如果这些事都没有，就是心理的问题，如果能够自我调整当然最好，如果不能够自我调整，辅助一些药物来改善也是很必要的。当然有些中药，包括有芳香开窍作用的中药，在服用的过程中，会使胸闷气短的症状明显减少。如果是心功能不好的病人经常出现胸闷气短，最简单的问题就是减负荷，每天在家称体重，如果体重短期内迅速的上涨，说明容量负荷太高，利尿不够，可能要加强利尿，就不会老出现胸闷气短的症状。但是如果胸闷气短是因为冠心病所带来的就不一样，比如有胸闷气短，走路走快、激动、与人吵架、拎重物走、天冷出去、吃饱出去会出现，休息可能会好点，这种状况多半是与缺血有关系。如果活动量不大就会出现症状，说明冠状动脉狭窄可能较重，活动量非常大才会有这种症状，有可能狭窄不会特别重，但是可能是有这种器质性狭窄，所以需去医院做相应的检查，有症状的时候，有没有心电图的变化。目前来讲冠状血管病变到什么程度，比如做冠脉的CT，或者是冠脉造影，或者是做负荷性的试验，看有没有这些问题。如果是有再看下一步，能否用药物治疗控制，不能就得做介入性治疗，做支架置入方式进行相应处理，所以治疗方式由疾病的状况决定。
最后祝您有个健康的身体！
望采纳！！！

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