孩子可以喝下火茶吗，喝多了影响身体？如何发现孩子是上火了

上火是每个人都会出现的问题，这个其实在医学上并没有这种名词的解释，只是身体缺乏水分，出现了一些不适的情况，但是到底是何原因造成的，并没有一个具体的说明。而很多人为了防止上火症状出现，经常会吃一些去火的药物或者是购买一些产品来缓解不适的症状。但是有些妈妈会购买一些下火茶，一定要了解清楚才可以，否则很容易会伤害身体。

上火的原因要先搞清楚，不注意下面这些行为会慢慢引来上火危机

1、身体内部缺乏水分的时候，就会出现大便干燥的问题，在眼睛的地方会有一些多余的分泌物，观察舌苔也会有发白的现象，这时候就会认为是上火的。

2、如果过量的添加辅食或者吃了一些辛辣刺激的东西，孩子的身体就会出现问题，就会引起上火症状。

3、一段时间的运动量太少，吃的东西不能够很好的消化吸收，堆积在身体内部就会出现上火的症状，而眼屎的问题，可能是因为泪腺管堵塞造成的。

其实只有某些症状出现可能并不是上火的问题。当然这些所谓的下火茶也是不能经常喝的。如果常喝下火茶，对孩子会有什么影响？

1、在市场上销售的一些产品，有可能是中草药制作而成的，或者是药用植物提取出来的东西。但是在制作的过程当中，要保证口感，所以会使用很多糖分。经常在辅食当中添加糖和盐，会影响到孩子对食物的选择能力，同时还会有蛀牙的风险，增加肥胖的可能。

2、如果经常喝一些其它的液体会减少孩子的喝奶量，影响他的生长发育。而其中含有的中草药成分，也并没有任何证据能够表示它是有效果的，所以这种产品最好不要给孩子随意使用。

3、如果是自己制作的茶饮，最好也不要给孩子喝。因为儿童免疫系统还没有发育好，如果食物当中的毒素或者是致病菌入侵，身体是没有办法抵抗的，所以这些东西尽量少给孩子用。

其实这些问题会有特别常见，想要让孩子不会出现上火症状，一定要多给他喝水，只要喝白开水就可以了。而且要适量地增加运动，在饮食方面要改善一下，可以多吃一些水果蔬菜类的东西，能够保证更多的睡眠时间，这样症状能够很快消失，也不会对身体造成危害。

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