下午茶来了！杨桃不是桃，今天下午带你吃杨桃，花样五吃！

杨桃是许多人喜欢的水果之一，杨桃又名五汇，阳桃，三角果，属亚热带水果。杨桃的营养价值丰富，它含有大量的维生素、糖和有机酸、它能解渴，迅速补充身体的水分。

此外，还可以排尿、解毒、促进食物消化。经常吃对健康有益。但应注意，脾胃湿冷者应尽量少食或忌食。那么，怎么吃杨桃呢？除了生吃之外，还有什么吃的方法？

如何吃杨桃

1.直接吃

很多人应该喜欢直接吃，以保持果汁的原味，把杨桃洗净，然后用刀切下五(或六)个硬边，注意只有一个。你需要把薄而硬的边缘切掉，然后用刀把它们切成薄的五角星，你就可以吃了。如果你觉得杨桃太涩或太酸，加上一些红糖，会使杨桃更加美味。

2.蛋奶炖杨桃

蛋奶应该是人们家的主食，因为它们之间有丰富的维生素，而且杨桃也是很有营养的，所以这种炖品非常适合皮肤护理和面部护理，熬夜的人会吃得更多，实践不会非常复杂。

3.拔丝杨桃

杨桃在许多水果中都可以丝制，杨桃也不例外，而且味道很好，主要是它可爱的星型，包裹在丝浆中，在阳光下能看到格外晶莹透明。

4.杨桃包

这种杨桃很特别，方法比较精致，但绝对美观可口。

材料：高筋粉150克，低筋粉30克，干酵母1/2匙，温水80毫升，黄油20克，黄油2匙糖，1/3匙盐，2匙奶粉。杨桃2，糖2匙，玉米粉2匙，奶油1匙(保存)，蛋白1匙，糖粉25克。

(1)烤箱预热175度，放在烤箱中间大约15分钟。

(2)杨桃去皮切成小块，用搅拌机拌碎，与糖、玉米粉和黄油混合，煮沸，冷却后制成杨桃馅。

(3)基本发酵后，将面团分成12等份，中间稍扁凹，形成巢状。

(4)发酵30分钟后，将馅料填满空穴，然后用鸡蛋糖溶液烘焙；

(5)将糖粉和蛋白质均匀混合，放入小塑料袋中，在烤面包上挤出细丝装饰。

5.杨桃茶

不仅可以用来做各种美味佳肴，还可以用来泡茶。

成分：杨桃2个，糖半公斤，红茶适量。

(1)杨桃被切去硬边，切成五角星作为备用。

(2)杨桃用糖腌制一周。糖是根据自己的口味添加的。

(3)杨桃片腌制，果汁水煮，晾干备用。

(4)红茶在水中，加入杨桃片4-5粒，这样会有红茶和杨桃的混合浓郁的香气，很特别。

相信大家已经知道了杨桃应该怎么吃，不单单可以直接食用，也可以将做成菜，毕竟杨桃有很多的功效。它的营养价值丰富，且还有很多有益的作用，是典型的绿色食品。

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