在夏天由于天气比较热,很多女性朋友都会穿凉鞋,这时就有不少女性发现自己的脚肿了,这是怎么一回事儿呢?女性朋友在脚肿了之后会给自己的生活带来一定的不便,其中最明显的就是鞋子没有办法穿了,那么,为什么女性朋友的脚会肿呢?
原因一:下腔静脉性脚肿
女性朋友在平时的生活中,如果经常久坐不动,或者长时间盘腿坐着就会使下腔静脉的血液循环出现阻塞,从而引起血液流通不畅,导致女性朋友出现脚肿的症状,但是这种因素引起的脚肿主要是单侧脚肿。想要缓解脚肿的情况,要每隔一段时间就要站起来活动一下腿部,同时尽量不要盘腿坐着,在座的时候尽量要双腿自然垂直。
原因二:脚气病
很多女性朋友都有脚气,长脚气也属于一种皮肤疾病,如果女性朋友发现自己的脚部出现浮肿的症状,而身体并没有其它的不适症状,这就是由于脚气而引发的浮肿。只要将脚气病治好了,脚肿的情况也就消失了,女性朋友可以服用维生素B1来进行治疗。
原因三:风湿病
说到风湿病,相信大家都对于该病有一定的了解,在患有风湿病之后,不仅患者的关节处会出现疼痛难忍的情况,甚至关节处也会有浮肿,而有不少人脚部也会发肿,严重的情况下会行动不便,针对这种情况而导致的脚肿要及早是服用一些止痛药物,同时也要多喝水注意保暖,这样才能缓解自己的症状。
原因四:痛风症
女性朋友在发现自己的脚发肿之后,一定要观察一下自己的脚趾,是否出现红痛肿胀的症状,如果有这种症状,那么脚肿就是由于痛风引发的。痛风引起的脚肿在治疗的时候一定要从饮食上特别注意,少吃油腻以及含有胆固醇高的食物、动物内脏;要多喝水,同时吃一些治疗肾脏方面的药物。
女性朋友在平时的生活中出现脚肿,可能是由于上面介绍的四种因素引发的,女性朋友想要明确病因,就要去医院做具体的检查。同时,在女性脚肿之后,要多吃一些西瓜、冬瓜等食物,这些食物都有利尿、消肿的效果,能帮助自己尽快恢复健康。
一般来说脚肿先要排除心脏病、肝病、肾病 、内分泌等疾病导致的浮肿,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应。脚肿是怎么回事?下面我为你解答
脚肿的几种情况
特发性浮肿:有些20至40岁的女性,早晨起床后,眼睑及颜面常出现轻度浮肿,下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动,逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。
反应性浮肿:有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,常在手、足等处发生浮肿。夏天过后,则自行消退。但每夏必发,反复多年。
体位性浮肿:长时间站立、行走、下蹲或坐位,可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿,改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。
经前期浮肿:有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿,以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。月经来潮时,浮肿及其他症状可逐渐消退。
药物性浮肿:如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物,可导致脸、手、足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退。
脚肿的原因
水肿不一定就是肾脏病引起的,而肾脏病也不一定会有水肿。引起水肿的原因有可能是体质性的肝硬化引起的、心脏衰竭引起的、肾脏病引起的,及服用药物引起的等几大类。其中以体质性水肿最为常见,好发于女性。
其实大部份人水肿的发生是体质性的,不须要任何治疗。但最好能在发生时,请医师作一简单的心、肝、肾、肾上腺的筛检,即可确知病因,早期治疗,或长期观察追踪。脚浮肿是怎么回事?千万记得,不要因找不到原因(被诊断为体质性水肿),而到处看诊及滥用利尿剂,劳民伤财又伤身体。
另外还有一部分发生在月经来临的五天左右,但大部份此类病人,其水肿的发作与月经没有明显的关系。此类体质性水肿,其致病原因迄今仍不清楚。其特色在于早上起床时并无水肿,但到了下午则小腿肿胀的厉害,体重甚至可增加达一公斤以上。晚上卧床休息时,尿液又特别多。此类病患,事实上健康上与一般人一样的正常,因此根本就不须要任何治疗。
下肢浮肿临床常见, 主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿,患有各种心脏病病人, 当心功能不全时,体循环障碍,使下肢静脉回心血量减少,引起浮肿; ②肝性浮肿,各种肝炎发生肝硬变后,由于肝脏合成白蛋白减少,造成低蛋白血症, 血浆渗透压降低,可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿,急慢性,肾炎或肾病综合征病人,肾小球滤过功能降低,造成体内水钠游留,此外再加上大量的蛋白尿出,产生低蛋白血症,从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿, 甲状腺功能低下时,病人真皮层粘多糖沉积,细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分,可引起下肢浮肿⑤下肢深静脉病变性浮肿,下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时, 由于静脉回流受阻,病人可出现下肢浮肿。
生理性水肿
表现一:长时间站立、行走、下蹲或坐位时,会发现下肢或双脚?发紧?,女人逛商店是最有体会的了,若稍串休息或改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。
二:有些饮食中习惯于?口重?的人,常常出现下肢浮肿。
三:有些中年女性,早晨起床后,忽然发现自己的胎胖了一圈,眼睑及颜面都有些轻度浮肿,下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移,可逐渐减轻消退。
四:服用某些药物后,胜、手、足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退。五:有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼险、手背、脚踩甚至双下胶轻度浮肿,或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感,以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经宫能症症状。
这是9种供老年浮肿患者选用的食疗方
1、 赤小豆、花生、大枣各100克,放少许冰糖一起煮汤食用。
2、 绿豆、薏米仁各100克,同煮汤食用。
3、 鲤鱼1条重约250克,赤小豆100克,一起煮汤服用。
4、 母鸡半只或童子鸡1只,与黄芪100克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉。
5、 青头雄鸭1只,与冬瓜1000克一起煮汤食用。
6、 猪腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮汤食用。
7、 鲤鱼1条重250克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤。
8、 冬瓜500克,赤小豆30克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤。
9、 玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失。
脚肿的原因有以下几种:
特发性脚肿 多见于女性,往往是双脚同时出现症状,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。
功能性脚肿 多见于女性,一般不严重,常间歇性出现,一般可持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关。至今原因不明。
营养性脚肿 由于进食较少,消化功能减退或患有慢性疾病等,导致身体营养缺乏,从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
心源性脚肿 这是因心脏功能减退所致,尤其多见于右心功能不全者。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
下腔静脉性脚肿 这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿,常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
一旦出现脚肿,一定要到医院去进行全面检查,力求查出原因及时治疗。
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