胆结石是一种发病率比较高的疾病,导致胆结石的原因众多,如遗传因素、饮食因素、经常喝酒等等,胆结石的危害较大,患者不仅需要积极的配合医生治疗,还应该注意饮食调理,那么得了胆结石吃什么比较好呢?
适合胆结石患者吃的食物众多,但是因为相关常识的匮乏,很多患者朋友并不是很清楚,一起来了解一下吧。
一、生姜
生姜作为一种常见的佐料,很适合胆结石患者食用,生姜中含有大量的姜酚,能够有效的预防胆结石的形成,并且生姜中还含有大量的油树脂,有很强的利胆功效,需要注意的是生姜性寒,不能吃的太多,否则容易导致腹泻。
二、核桃
核桃营养丰富,含有丰富的亚油酸,能够有效的降低体内的胆固醇浓度,防止胆结石患者病情加重,除此之外,胆结石患者多吃核桃,还能有效的改善胆汁成分,促进胆结石的排出。
三、黑木耳
黑木耳能够有效的促进消化系统分泌各种腺体,能够有效的润滑胆管,使胆结石更好的排出,经常吃黑木耳对胆结石患者好处多多,不仅能够有效的缓解恶心、呕吐、疼痛等症状,长期食用黑木耳,还能使结石逐渐变小。
四、乌梅
乌梅富含果酸,不仅具备生津止渴、止咳润肺的功效,还能促进胆囊收缩,促进胆汁排泄,对于胆结石患者有一定的好处,能够有效的防止结石进一步增大,胆结石患者可以适当的吃一些乌梅。
五、橙子
橙子对于胆结石患者来说也是非常友好的,橙子中富含维生素C,可以有效的抑制胆汁酸盐的形成,进而降低胆结石的形成记录,被胆结石困扰的朋友可以多吃橙子。
六、黑豆
相信大家对于黑豆这种食材都不陌生,黑豆性平味甘,主要功效为活血利水,将黑豆和粳米、车前草共同水煎服用可以有效的治疗各类结石,尤其是对于缓解胆结石症状效果显著。
适合胆结石患者吃的食物众多,这里就不一一介绍了,胆结石患者要想防止病情进一步恶化,那么就需要在日常饮食上多下功夫,如清淡饮食、少油少盐,不吃动物肝脏,不喝酒尤其是不要喝啤酒,多喝水等等,只有注意这些细节,才能防止结石逐渐增大,防止病情进一步恶化。
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