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儿童抑郁症离我们很近,哪些因素易造成孩子抑郁,父母注意

时间: 2023-07-31 18:58:31

因抑郁症走向死亡的新闻随处可见,除了一些成年人抑郁之外,产后抑郁也备受大家关注,甚至还有因产后抑郁带孩子一起自杀的女性,这让人揪心不已,家人更是无法接受现实。但似乎所有的抑郁症都发生在了成年身上,所以大家都忽略了儿童的感受,殊不知儿童也有患抑郁症的可能性。

儿童抑郁症通常会发生在七岁到十二岁之间,患儿往往会有情绪低落、厌学、焦虑、不和他人交往等等情况出现。除此以外患儿还会有躯体化症状,比如腹部疼痛、头晕头痛、食欲和体重双重下降等的情况。

是什么导致了儿童抑郁,这几个原因你是否忽视了?

1.父母情感不和,负面情绪爆棚影响孩子

原生家庭是孩子的起点,也会成为孩子未来路上的绊脚石。有数据眼睛显示儿童或青少年出现抑郁症,大多数都和母亲有一定关系,如若母亲心理控制能力比较差,经常将工作、生活的不良情绪抱怨在孩子身上,那孩子就有可能患上抑郁症。

另外夫妻感情不和谐,每天都在冷战和争吵中度过,这种环境对孩子十分不利,或多或少都会有抑郁情况出现。在父母极度争吵时,孩子会害怕和哭泣,时间长了甚至是漠不关心、一脸冷漠,这种情绪长期积累,导致孩子抑郁在身体内潜伏。

2.长期更换生活和学习环境,孩子抑郁几率增加

由于家庭或工作因素,导致孩子不断地更换环境,在成长时期缺少了同伴、朋友和老师的支持,患抑郁症的几率也会更大。因为儿童适应环境的能力并不如我们想象一般强大,在更换到未知的环境中,就会导致孩子社会缩退的、增加孤独感,患抑郁症的几率也会相对较大一些。

3.内向和自卑,是抑郁症的“突破口”

孩子的自我个性比较内向,再加上外形和体型原因,往往也会比较自卑、偏内向,不愿意和其他人进行交往和交流,适应学校的能力相对较差,而家长又没有进行正确的引导,导致孩子性格越来越阴郁,最终发展到抑郁症阶段。

4.太看重学习,也会抑郁

每一位家长都希望自己的孩子变得优秀,成为口中别人家的孩子,但过于偏重学习,往往会导致孩子其他兴趣缺乏,生活乐趣也因此丧失,久而久之陷入抑郁的情绪中。

另外有一些孩子生病之后,打乱了原有的生活和学习秩序,让孩子在治愈后无法融入正常的学习和生活环境,变得越来越自卑和敏感。所以在生活中一定要鼓励孩子多运动,强健自身体魄也是预防抑郁的方式之一。

孩子为什么会抑郁?

青少年抑郁的病因里,永远有中式家长不可撼动的位置,所有人都知道,只有他们本人不知道。
1.前不久,一篇《一个高考状元的抗抑郁史》在网络上疯传。这位作者是一位北大的学生——游安。
和众多面临高考的学子一样,游安考上北大之前,经历了一段压力非常大的时期。游安有一位非常严厉的母亲,对她的要求可以说是苛刻。考了年级十八名,就被要求假期每天六点起床学习。
不接受游安的任何失败,不允许游安参加除了学习以外的任何活动,打压和否定也是家常便饭。在这样的高压下,她终于考进了北大。作为当年文科的高考状元,她本以为自己的人生进入了一个崭新的阶段,却不知在踏进校门的那一刻,她的世界观也在一点点的崩塌。
身边的同学,每个人都读过很多书,参加过各种有趣的活动,她们有着不同的兴趣爱好,她们的高中生活有趣而充实,而自己的记忆里,除了读书的苦以外,再没有可以和其他人交流的谈资。
她一下陷入了迷茫。她不知道自己以往努力的意义是什么。她不知道自己喜欢什么,不知道以后要从事什么职业,甚至在填志愿选专业的时候,也是按照妈妈的意愿选的金融,哪怕自己并不喜欢。这好像是在完成一件任务一般,任务完成后,继续怎么走,却没人教给她。
在身边众多优秀的同学的对比下,自己的不安和局促慢慢的被放大,这个原本顶着高考状元光环的高材生,逐渐变的自卑和渺小。在大三那一年,她在崩溃的边缘选择了心理咨询,这才知道,自己已经患上了抑郁症。
在普通人眼中,北大的高材生、高考状元,哪一个标签都足以引人羡慕和惊叹。也正是如此,很多人更加不理解为什么这样的人身上,会患上抑郁症。
其实这只是中国千万学子的一个缩影。在中国,有一个很奇怪的现象:那就是孩子的学习成绩优秀,那么任何问题都不会称之为问题,相反,如果孩子的学习成绩差,那么没有问题,家长也会给孩子制造问题。在这样畸形的观念下,学习成绩成为了衡量孩子是否优秀的标准,但是很少有父母去关注孩子的心理是否健康。他们更愿意将孩子的抑郁归咎为矫情、脆弱、没事找事。
2.接触过很多青春期的孩子。他们有的因为同学们的嘲笑而情绪低落、拒绝上学;有的因为觉得上学没意思,整日与游戏为伴;抽烟、喝酒、打架、离家出走。抑郁、网瘾、厌学已经成为青少年目前最突出的情绪行为问题表现。
但是很多家长仍没有意识到:抑郁离我们真的并不遥远。根据2018年的《中国心理咨询行业报告》,中国抑抑郁症患者已接近8000万人,其中青少年群体高达30%-40%,数量还在不断的增加。

这些已经有症状显现的孩子被父母忽视,认为孩子矫情。

朋友沐沐,就是一位这样的妈妈。

沐沐的孩子13岁,刚上初一。
孩子从小品学兼优,但是因为一次考试失利,遭到了父母和老师的严厉批评后,她对于学习便不那么上心了。

父母骂过、苦口婆心的跟孩子讲过道理,但是孩子仍然对学习提不起兴趣。
上课睡觉、回家玩游戏、把自己锁在屋里、不愿意跟别人交流。

沐沐仍然没有意识到孩子的心生病了。
她仍然期望,孩子只是一时糊涂,第二天醒来就可以变回曾经那个别人眼中的好孩子。

直到有一次,当沐沐哭诉着自己的辛苦和付出时,孩子仍然不为所动,甚至扬言说:如果再逼我,我就从窗户跳下去。

沐沐走投无路,想着求助心理咨询师,但是全程她在乎的只有一件事:

孩子什么时候才能改掉现在厌学的这些坏毛病啊?

她什么时候才能跟以前一样听话啊?

孩子想死的心都有,父母还在不停地纠结孩子不愿意上学、不爱学习怎么办?

试想,有这样把孩子的成绩看得比孩子的命都重要的父母,孩子如何能对生活和学习保有热情?

之前热播的电视剧《小欢喜》中,学霸英子患上了抑郁症。

她整晚整晚的睡不好觉,每一分每一秒都感觉自己的精力被消耗。

她想跟妈妈去沟通、渴望得到理解。
但是妈妈看不到,甚至仍然会要求英子放弃自己向往的大学。

英子不堪重负,企图通过跳海来逃离这段令人窒息的关系。

或许对于大部分患有抑郁症的人,有了抑郁症却没有得到亲密家人的信任与理解,才是压死骆驼的最后一根稻草。

还好,英子是幸运的。

她的父母愿意为之而改变,身边也一直有朋友的陪伴,她最终战胜了抑郁。

相关的调查显示:
抑郁症其实是治愈率最高的心理疾病之一,但是每次走进大众视野的时候,却总是以自杀的面孔见人。

对于身边患有抑郁症的家人、朋友来说,唯有正确认识抑郁、积极帮助患者去对抗这份抑郁情绪,才能避免悲剧的发生。

小孩竟也会得抑郁症,导致小孩得抑郁症最大的因素是什么?

现在的小孩子既是全家人眼里的宝贝,他们也承担着光复家族的重任,他们在很小的时候就要上很多课程,导致这些小孩子的童年一点都不快乐,整天生活在压力中。

一、父母的遗传因素,和平时的影响。如果父亲或母亲患有抑郁症,那么小孩子患有抑郁症的风险要比其他正常的家庭高出两倍多,所以有一部分小孩子有一张都是因为父母的遗传因素导致的。父亲或母亲如果患有抑郁症,在家里面的精神状态就会不好,他们时刻在影响着自己的孩子。就会导致这些小孩子在小的时候每天都生活在不开心的状态当中,长期他们就会不愿意与人分享,也会变成抑郁症。孩子都会模仿父母的行为习惯,所以当家里有父亲或母亲患有抑郁症的时候,孩子就会不停地向他们靠拢,最终得抑郁症的风险也很高。

二、父母长期不在身边,没有安全感。还有一部分小孩子是因为得不到父母的关爱,所以患上抑郁症。现在很多父母都为了能够给孩子更好的物质生活,不断的工作努力着,他们大部分的时间都放在工作上,就忽略了孩子成长的细节。这些小孩子在小的时候本身就缺少安全感,再加上父母常年不在身边,就会导致他们的性格非常内向,不愿意和别人沟通,长期把这些负面情绪累积在心底里,会让他们变得很抑郁。现在的小孩子从四五岁就开始上各种各样的兴趣班,父母觉得这样的方式是对孩子好,但对于小小年纪的他们来说,这样的压力是他们承担不起的。

现在的小孩子虽然物质生活非常丰富,但他们的精神生活却非常缺失,他们的父母只会给他们压力,所以有很多小孩子在心里不能承受的时候,就会变得越来越抑郁。

现在越来越多的孩子患有抑郁症,抑郁症是怎么引起的?应该怎么预防抑郁症?

情绪失控亲人的离去,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

遗传因素遗传基因在抑郁症发病当中占据近六成的影响因素,但并不是单基因影响的,而是由多基因遗传的作用,其模式较为复杂,且有一定的地域差异性,如东方人和西方人的与遗传基因的易感位点不尽相同。忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示,父母其中1人得忧郁症,子女得病几率为25%;若双亲都是忧郁症病人,子女患病率提高至50%~75%。

学习压力不少有抑郁症状的青少年大多存在比较大的学习压力,有来自父母给的,也有来自老师给的,更多的则是自己给的。这些学生其实成绩都不差,越是成绩好,就越在意每一次的考试成绩,如果考得差了,家长会失望,老师会失望,心理承受能力差的,就会觉得自己辜负了大家,辜负了自己,从而怀疑起自己,如果此时父母和老师等并未给其鼓励,反而是质疑,就会让这种情况加重。

经常拿自家孩子与别人家孩子做比较每个父母都希望孩子聪明优秀,但在孩子的成长过程中,家长们在教育上非常容易犯的一个错误,就是拿自己家的孩子与别人家的孩子去做比较,总觉得别人家的孩子更优秀,并把这种心态传递给孩子。

例如,有些家长经常会给自己的孩子说:“你看人家怎么就能做到,你怎么就不行”类似这样的话,孩子听得多了,自然就会变得不自信,在孩子幼小的心理其实是会留下阴影的。

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