目前大肠疾病的发病几率非常高,很多人都对这个疾病格外关注,生怕自己得了这个疾病,很多人都非常想了解大肠疾病的发病原因,以便做好预防。
这种想法是很正确的,只有加强预防,才能防患于未然。早期发现问题不但可以降低治疗费用,而且还能减轻患者很多痛苦,多活几十年是没有任何问题的。
有人说大肠疾病是老年人才会得的,其实这种想法很危险,因为数据显示,大肠疾病的发病年龄主要集中在45-55岁,所以40岁以后的人们都应该注意,无论是男性还是女性,患病的几率都很大。
大肠疾病在早期症状并不明显,一般会出现便秘或腹泻的症状,有时腹泻很长时间都不会停止,并伴有食欲不振、腹痛、腹胀。如果在肛门深处可以摸到肿块,那就需要高度重视了。目前好多人都是大肠疾病晚期发现了明显的症状,如便血、肠息肉才去治疗,导致错过了最佳的治疗时机。因此,找到疾病的原因做好早期预防非常重要。
那么哪些因素可能导致大肠疾病呢?主要是以下三个:
1.遗传原因:据统计,遗传原因引起的大肠疾病发病率比一般人高20%以上。医学界普遍认为,如果家里有几位老年人患有大肠疾病,那么其后代患大肠疾病的可能性就会非常大。因此,如果一个人家庭中有大肠疾病病史,平时就要注意勤检查身体,至少要保证每年检查一次以上。
2.缺乏运动:数据表明缺乏运动容易增加患直肠疾病的风险。因为缺乏运动的人胃肠动力较小,肠道功能未被充分激活,肠道中的废物排泄不能正常排泄。随着时间的推移,废物积累的毒素越来越多,就会刺激肠道,引起大肠疾病。
3.饮食问题:生活条件的改善使人们的胃承受了很大的压力,大肠疾病的发病率高与饮食问题息息相关。现在很多人喜欢吃烧烤、辛辣刺激性的食物,喜欢过量饮酒。这就特别容易导致便秘、消化不良、肠息肉,诱发大肠疾病。
大肠疾病尽管可怕,只要我们在平时注意生活习惯的调整,都是可以大大降低得病的风险的。所以,平时生活中一定要注意上面提到的三个问题,加以改善,遗传因素谁也没有办法,但是多运动和改善饮食结构还是很容易实现的。只要这两项做得好,一般是很难得大肠疾病的。
第一,精神压力比较大
第二,饮食不规律,少吃油腻或者过辛辣的食物,避免刺激肠道
第三,作息时间不规律在加上吃饭没点,休息不好也会影响肠蠕动
第四,也有可能是肠癌复发
建议:
保持愉悦的心情,合理安排作息时间以及饮食规律,以清淡为主,经常运动,可以食疗调节,比如香蕉粥什么的,另外网上买个便潜血检测试纸,家里自测2分钟就出结果了,非常方便,其它的就是多关注健康跟大肠癌方面的咨询吧,好运
肚子疼的原因有哪些
肚子疼的原因有哪些,现今生活中,大家都有过肚子痛的经历,但不同人肚子痛也是不一样原因导致的。特别的怀孕的妈妈,出现肚子痛,就会担心是不是胎儿出现了健康问题。那么大家知道因为孕妇肚子疼的原因有哪些?下面和我一起来看看吧!
肚子疼的原因有哪些1 孕妇肚子疼的原因有哪些
1、由于怀孕时子宫变大,压迫到胃、肠器官,造成胃、肠器官的移位,而胃、肠器官在移位的同时,原有的韧带会受到拉扯,使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后,都能得到缓解。
2、激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小,排空的时间变慢,容易造成便秘,引起腹部不适。
3、由于血流量的增加,容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后,血液会大量流到胃肠,使得肚子变得较为肿胀,有些人甚至会头晕;同样的道理,怀孕时血液会大量流入子宫,以提供胎儿成长所需的养分,在血流效应的结果下,使得腹部变得不舒服。
4、先兆流产的征兆。但如果腹痛是一阵阵的,或是持续的下腹坠痛,就像来月经前或月经期间的坠痛,同时伴有阴道出血,则可能是先兆流产,要及时到医院就诊。
5、疾病原因。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病,也会让孕妇感觉肚子疼。
孕妇肚子疼怎么办
1、准妈妈在孕期前几个月,如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛、腰痛、骨盆腔痛,问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物,并补充水分,及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血,需要立即就医。
2、如是出现单侧下腹部剧痛,伴有阴道出血或出现昏厥,可能是宫外孕,应立即到医院就诊。有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的,不要紧,只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取,应及时到医院检查治疗,以免延误病情。
所以,孕妇肚子疼的原因不同,不管是因为什么引起孕妇肚子疼,都应该引起重视,切勿大意,必要时,可以去医院检查或咨询医生的意见。
肚子疼的原因有哪些2 肚子痛有哪些原因
1、外感时邪会引起肚子痛
六淫外邪,侵入腹中,可引起腹痛。风寒之邪直中经脉则寒凝气滞,经脉受阻,不通则痛。若伤于暑热,或寒热不解,郁而化热,或湿热壅滞,可致气机阻滞,腑气不通而见腹痛。
2、饮食不节会引起肚子痛
暴饮暴食,饮食停滞,纳运无力;恣食肥甘厚腻辛辣,酿生湿热,蕴蓄肠胃;或过食生冷,致寒湿内停等,中阳受损,均可损伤脾胃,腑气通降不利,而发生腹痛。其他如饮食不洁,肠虫滋生,攻动窜扰,腑气不通则痛。情志失调会引起肚子痛情志不遂,则肝失条达,气机不畅;气机阻滞而痛作。若气滞日久,血行不畅,则瘀血内生。
3、阳气虚弱会引起肚子痛
素体脾阳亏虚,虚寒中生,渐至气血不足,脾阳虚而不能温养,出现腹痛,甚至病久肾阳不足,相火失于温煦,脏腑虚寒,腹痛日久不愈。此外,跌扑损伤,脉络瘀阻;或腹部术后,血络受损,亦可形成腹中血瘀,中焦气机升降不利,不通则痛。
4、胃分泌功能紊乱会引起肚子痛
人的胃壁中有两种具有分泌功能的细胞,一种分泌消化酶,另一种分泌胃酸。当这些细胞的功能下降时,消化酶和胃酸分泌亦减少,这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动,从而产生胃动力障碍。
5、精神情绪变化会引起肚子痛
胃是我们很重要的器官,精神紧张和情绪悲伤可使胃电活动紊乱,影响到交感神经从而造成胃肌收缩频率缓慢,胃中食物不能及时排到肠道中,形成胃内食物和气体滞留,产生腹胀、嗳气、恶心等诸多症状。
6、功能性消化不良会引起肚子痛
胃排空速度减慢,引起了一系列消化不良的症状,称为“功能性消化不良”。因为人的近端胃容纳及贮存食物的功能下降,不能在进食后正常舒张,患者就会出现饱胀感,通常还会伴有嗳气、腹胀,甚至恶心、呕吐等症状。
肚子痛怎么办
1、停下来的举起手
如果当你腹部剧痛发作时,你找不到能躺下的地方,你可以停下来,并用手指挤压痛处。通常是在右边的肋骨下面,然后紧紧抿住嘴唇并重重地吹一口气。这样会减轻膈膜的压力,腹痛会随之减轻。你还可以将手臂向上举过头顶,举起手臂时深吸一口,然后放下时慢慢地呼出。
2、用腹部呼吸
如果锻炼时经常发生岔气,你可以试试腹部呼吸法。这是一种慢慢地深深地压缩放松腹部的呼吸方法。为找到这种感觉,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本书。每次吸入空气时书都会抬高,你的肩膀不能动。腹部呼吸也可帮助加强腹腔壁,因而会减少膈膜的跳动和挤压。
3、推迟餐后的运动
如果你有腹部岔气的倾向,饭后先休息一两个小时后再做运动。
4、应避免的运动
凡是患有单核白细胞增多症的患都应该避免接触性的运动,而事实上,最好是根本就别运动。任何无意识的动作、不慎的拍打或是吵架时的推挤拉扯,都可能使原本已经变大的脾脏破裂。
5、学会放松
腹痛有时也可能会源于精神压力,瑜伽和生物反馈疗法可以帮助你摆脱压力。无论是哪一种方法,都会对你的`腹部脏器和全身放松有帮助。
6、避免高脂肪食物
含脂肪过多,高蛋白的食物比如红烧肉、乳制品容易在胃里逗留更长时间。这样会造成对横膈膜的压力和向下的牵引力。如果你必须要吃点东西再跑步,那就吃点易消化的食物,比如半只香蕉。
肚子痛的饮食注意事项
1、饮食定时定量
经常性腹痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻肠胃的负担。
2、改善不良饮食习惯
多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
3、注意营养平衡
平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护肠胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
4、精神胜利法
腹痛发作时一定要稳住,努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com