中成药什么时候服用伤害没那么大，选择四个时间点喝，不会伤胃

现在由于技术的发展，药物的种类也变得十分的丰富，就那我们经常吃的中药来说，尽管汤药效果非常好，但是那个味道太苦，好多人都接受不了，一般都会选择一些中成药，其实中成药也属于中药，所以服用的时候也有一些讲究，只有知道了这些，服药才会有效果而且还不伤脾胃，今天小编就带大家学习一下中成药的吃法。

什么时间吃中成药效果好？这个问题需要根据药物作用和发病的部位来决定。

1.饭前服用的药物

饭前服用的药物一般在进食前60分钟服用效果比较好，饭前服用药物会使药力迅速释放。一般治疗肝脏和肾脏以及腰部以下的疾病的药物应在饭前服用。

因为在胃里没有食物状态下，药物可以直接与消化道的粘膜接触，并且可以通过胃迅速进入大肠，这样身体就可以吸收更多的药物，而不是被稀释在食物中降低效果。

2.饭后服用的药物

饭后服用的药物一般在进食后30分钟服用药物效果比较好，常见的治疗胃痉挛和刺激肠道的药物都应该饭后服用，饭后服用可以减少药物对胃肠粘膜造成的损害。

3.空腹服用的药物

空腹服用主要是在早上起床后服用药物，不要吃任何东西。特别是一些营养类的药物应该在早上空腹吃，这样身体就可以充分吸收它们的营养。此外，抗寄生虫的药物也应该空腹，使药物更快进入大肠，并保持高的浓度，发挥作用；治疗腹泻的药也最好空腹服用，这样起效快。但是具体如何服药，应该在医生的建议下使用，自己不要盲目服用，以免刺激肠胃。

4.睡前服用的药物

安眠、镇静类的药物最好在睡前30分钟服用。这样可以帮助人快速地进入睡眠状态。

服用中成药时应注意什么？

服用中药需要根据疾病的优先顺序选择合适的药物，并在医生的指导下使用适当的剂量。滋补药物一定要注意不要滥用，滥用会加重身体的症状，尤其是吃鹿茸或人参这类药物更要注意，必须咨询医生辩证阴阳后再用，否则会引起全身发热，头痛，流鼻血等。

总之，服用中成药一定要根据医生的建议服用，不要自己随意决定增加药量或者胡乱吃药，因为过量服用中成药安全性和有效性都无法保证。调理身体，除了吃药，还要加强体育锻炼，只有这样才增强身体的抵抗力，让我们的身体更健康。

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