中秋传统食物有哪些，你吃对了吗

中秋节是我们国家十分传统的一个节日，家家户户都在一起团圆。相信每个人都知道到了中秋节的时候大家都要吃月饼，那除了月饼之外，还有哪些食物是在中秋节的时候吃呢？每个地方的习俗都是不一样的，在中秋节也会吃不一样的食物。

1、月饼

首先要说的那就是月饼了，相信也不需要我们做过多的介绍，毕竟到了中秋节的时候，大家都会去吃月饼，以此来代表中秋。现在市场上的月饼种类非常多，例如京式月饼、苏式月饼等等，不同的地方喜欢不同口味的月饼，也正是因为这些差异才让月饼的种类更加丰富。圆圆的月饼代表着阖家团圆，有着非常好的代表意义，所以是中秋必吃的一道传统食物。

2、桂花鸭

每年中秋节的时候，也是桂花开的最好的时候，在这个时候就会采摘新鲜的桂花跟鸭子一起烹饪，做成美味的桂花鸭。虽然鸭子都比较肥，但是桂花鸭这道美食吃在嘴里却一点也不会觉得油腻，味道反而会非常好，是很多地方中秋节都会吃的一种美食。

想要做出来的桂花鸭味道更好，那就要提前摘取桂花用糖腌好，之后在中秋节当天进行制作，那样做好的桂花鸭不仅美味，还有一种团圆的感觉。

3、南瓜

在江南很多地方都有在中秋节这天吃南瓜的习惯，而且必须是吃老南瓜。因为在中秋节前后，正好是赶上南瓜成熟的时候，在这个时候，南瓜不仅个头都长得非常大，而且味道也是最好的时候，所以在古代的江南地区，很多有钱人家都会吃月饼，而对于穷人家来说都会吃南瓜。但是流传到现在，无论是什么样的家庭条件，大家都会吃上一块南瓜，意味团团圆圆。

4、田螺

在我们国家的广东省，很多地区在过中秋节的时候都喜欢吃田螺。因为在这段时间，是田螺肉质最好的时候，里面没有小螺生长，吃起来更加美味。而且田螺看似不起眼却有着很高的营养价值，其中维生素A的含量非常高，对于保护视力有非常不错的效果。

中秋节我们都会回家跟家人团聚，也有很多人在节日的时候因为高兴而暴饮暴食，在此提醒大家，虽然开心，但是也要合理的进食，注意膳食的均衡搭配，饮酒也要控制量，这样才能过一个好的中秋节。

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