预防心梗吃什么水果好？八种水果帮助养护心脏，可以选择

心肌梗塞对老年人身体健康易构成威胁，所以对于心肌梗塞病征不可大意。心肌梗塞病因主要和冠状动脉粥样硬化等有关，心肌梗塞发病严重时会造成心脏骤停和供血不足等问题。

心肌梗塞可通过药物控制和手术治疗等手段缓解，除外，心肌梗塞也可以通过吃水果方式来调理。心肌梗塞患者吃哪八种水果：

　1、草莓：心肌梗塞患者多吃草莓可以缓解心肌梗塞和预防动脉粥样硬化、冠心病等病症，主要是因为草莓含有丰富的维生素和果胶等营养物质。同样，多吃草莓还可以预防脑溢血和高血压等病症。

　2、猕猴桃：猕猴桃含有氨基酸、果胶、鞣酸以及柠檬酸等营养物质，同时也拥有各种微量元素、维生素等营养成分。多吃猕猴桃可以预防癌症和降血压，也包括心绞痛、高血压和脑动脉硬化等病症。

3、柿子：柿子中含有维生素C等营养成分，多吃柿子可以起到降血压、受保护心脑血管等作用。同时，柿子还能对心脏病、心肌梗塞、中风等病症都有治疗作用。

4、柑橘：柑橘抗氧化作用较高，多吃柑橘有利于预防血栓形成。尤其是心肌梗塞患者多吃柑橘可以起到保护心脏作用，也能降低心血管疾病发病率。

　5、苹果：心肌梗塞患者每天吃点苹果，可以降低胆固醇水平。只要血液中的胆固醇水平降低，就能够预防血管硬化以及降低心血管疾病。

6、西瓜：西瓜含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C以及葡萄糖、果糖、蛋白质、铁、钙等营养物质，能够满足人体所需。心肌梗塞患者多吃西瓜还可以控制高血压水平，同时也有利于保护心脏。

　7、香蕉：香蕉中的钾元素含量较丰富，补充足量的钾元素可以对心脏起到保护作用。多吃香蕉还可以缓解心肌梗塞和控制高血压水平，同时也可以缓解便秘。

8、甜瓜：甜瓜含有丰富的维生素A、维生素C等营养成分，可以补充人体需要的维生素含量。多吃甜瓜可以预防心肌供血不足，也可以起到保护心脏作用。

综上所述，心肌梗塞是因为冠状动脉粥样硬化所诱发的疾病。心肌梗塞如果治疗不及时，很容易造成心脏骤停等问题。除了手术治疗和药物治疗外，可以多吃水果，保持血管通常，预防心肌梗塞。

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