咳嗽患者吃什么好，可以吃芒果吗？你可能一直做错

咳嗽是大家在平常中都会得的一种疾病，在春秋季节或者是在秋冬季节很多人都会发生咳嗽。咳嗽是一种呼吸道的疾病，主要是由于呼吸道内黏膜受到刺激和感染而引起的。很多人都有疑问咳嗽期间可以食用芒果吗，有哪些食物可以减轻咳嗽的症状，下面来详细的介绍一下。

首先我们可以确定的是咳嗽是可以食用芒果的。芒果里含有大量的人体必需氨基酸，能够有效减轻呼吸道的刺激，减少咳嗽的次数。同时其还有利尿和止渴的功效，对于咳嗽痰多的症状有很好的改善效果。

芒果是印度生产的一种水果，近年来其因为拥有鲜嫩的黄色可口的果肉，受到很多人的喜爱。它可以促进胃肠道的吸收和消化，提高人体的免疫力，可以帮助身体对抗咳嗽。但要注意的是对于吃芒果过敏的人来说，那是不能食用芒果的。

对于咳嗽的患者，在咳嗽期间我们要吃一些什么食物呢

首先大家可以吃百合，用百合熬百合粥，百合梨汁。这些都是非常好的饮食配方。百合里面含有蛋白质脂肪，维生素，还有一些钙磷等微量元素。此外百合还有一些特殊的生物碱成分。它有非常好的滋补和止咳的功效。在秋天气候干燥的时候，吃一些百合对身体大有裨益。

第二，水果梨。梨的水分和糖分都特别的丰富。吃梨是秋天的必备。梨又被美誉为百果之宗，它香脆多汁有降火，润肺，化痰，止咳等多种功效。而且有研究表明梨可以预防喉癌肺癌等疾病。大家在平日里可以多吃一些梨或者是熬冰糖梨汁或用酸奶和梨做奶昔。

第三，大家平日中可以多食用一些白萝卜。它具有清热生津，消食开胃顺气化痰等作用。中医上认为其对于咽炎有很好的治疗效果。萝卜中含有丰富的维生素a和维生素c，能够促进消化，对于人体有积极的促进胃肠运动作用，此外还含有淀粉酶，芥子油等成分可以止咳化痰。大家可以用白萝卜和白糖熬汁或者是用蜂蜜一起熬汁喝。

以上就是为大家介绍的咳嗽患者吃的一些食物。大家要知道，咳嗽是可以吃芒果的。除了以上为大家介绍的，大家平日里还要多饮水，多注意休息。咳嗽是人体的一种正常反应，是因为呼吸道受到刺激而引起的。在生病期间要积极的治疗，有一个良好的心态，不要因为咳嗽而烦躁不安。

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