降血脂药需要调剂量吗及怎样降血脂呢

很多患者在服用降胆固醇药物的时候，并不会根据自己血脂控制的情况对服用的降胆固醇药物的剂量做出适时地调整，然而，这种做法其实是不对的。

想要科学且有效地降低胆固醇，我们就应该经常去医院做相关的医学检查，及时了解自己的血脂水平，以便能根据自己的血脂水平适时地调整降胆固醇药物的用药剂量。

不过大家也不要太紧张，一般，服用降血脂的药物是不需要频繁更换的，因为降脂药与抗菌药物不同，是不会出现耐药的问题的。但是当患者服用的降脂药已经不能很好地控制血脂，并且已经出现了不良反应时，则需要遵医嘱进行降血脂药物的调整了。

怎样降血脂

您可以多吃新鲜蔬菜与水果。蔬菜与水果，除含有大量水分外，还含有丰富的维生素 C 及粗纤维。维生素 C 具有降血脂的作用，粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收，有利于降低血液黏稠度。山楂、苹果、梨、猕猴桃、柑橘等均有一定的降脂作用。

多吃大豆食品。大豆含有丰富的卵磷脂，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，可使血液中的胆固醇下降，改善血液的黏稠度，避免胆固醇在血管内沉着，有利于防治高黏度血症及高血脂症。

多吃清淡的食物，以素食为主，粗细粮搭配，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食，还应合理调剂饮食，如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；少吃甜食，以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快。

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