感冒吃芒果会出事吗？还有哪些食物，感冒时候尽量不碰(感冒能不能吃芒果)

芒果是一种非常常见的水果，许多的人都很喜欢吃。有人会问，感冒了能吃芒果吗？当然可以，感冒是由于病菌的感染引起的，适当的吃一些新鲜的水果也是很有利于身体的恢复。那么感冒后有哪些食物禁忌？　

一、喝咖啡等有刺激性的饮品

感冒的时候不要喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因对人体的健康非常不利，而且容易跟药物出现反应，影响到药物的效果，同时咖啡对于胃肠道的消化也有影响，肠胃很容易受到刺激。浓咖啡属于“重口味”饮料，会加重肠胃负担，同时让神经系统更为兴奋，不利于感冒期的休养。因此感冒的时候最好不要喝咖啡，多喝温白开水才更有利于身体健康。

二、生冷的食物

感冒了，肠胃功能会下降，一些生冷的海鲜、水果、冰激凌这些都不能吃的，感冒期间不要进食寒凉生冷食物，这是最基本的常识。感冒期间肠胃功能较平时差了很多，寒凉生冷食物没有经过杀菌，吃了容易引起细菌性痢疾，甚至可能导致发烧。感冒了多吃食清淡易消化食物，如米粥、菜汤、豆浆、鲜果汁等，这些食物有利于身体的恢复。

三、吃油腻的食物

感冒期间不要吃煎炸油腻食物和烧烤。煎炸油腻食物和烧烤虽然味美，但是却不容易消化，感冒期间肠胃功能下降，吃煎炸油腻食物和烧烤会导致积食、消化不良，加重肠胃负担，甚至加重感冒病情，不利于恢复。

四、清热为主，不宜滋补

感冒期间不要进补。感冒期间不要吃滋补的食物和汤水，过于滋补的食物会导致身体内热没法清除，甚至能引发其他的并发症。蜂蜜也属于滋补品之一，益气补中，如果感冒期间喝了蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易患上其他的并发症。

五、辛辣的食物

感冒期间不要吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激食物容易助长体内虚火，感冒期的人吃了更是容易生出浓稠的痰，并且不容易把痰咳出体外，另外，感冒期间如果吃太刺激的食物，会使鼻塞和头痛加重。

总之，在感冒期间要注意多休息，保证睡眠质量，补充维生素C，饮食要清淡，多喝温白水，感冒就会康复的更快。

感冒能不能吃芒果

您好，感冒的时候吃芒果是完全没有问题的，吃芒果并不会加重感冒的症状。但是如果您想支持芒果就吃好感冒，那是不现实的。希望您能够明白。
芒果这种水果，营养还是非常丰富的，不管有没有感冒，都可以适当吃一些，补充维生素和微量元素，但是治疗感冒还是要积极采用抗生素+抗感冒药来治疗的。

风热感冒要忌口的水果，你有哪些了解呢？

风热感冒是中医辨证论治的理论，风热感冒，是风热犯表，肺气不和所致。症状有发热重、微恶风、头痛、多汗、咽喉肿痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞鼻黄、渴饮、舌边红、苔薄白黄。接下来，我们来看看与边肖的热冷忌口的水果。

1、荔枝。因为荔枝又酸又暖，容易扶邪聚邪，感冒发烧的患者很难恢复。

2、乌梅。由于乌木的涩味和涩味，容易使病情不易恢复。

3、梨。梨是甜的，微酸的，凉的。虽能清热生津、润燥化痰、解酒。但是，在寒冷时期不建议生吃。梨性寒凉，感冒患者咳嗽会更严重。只有炖过之后，寒冷才能消除。

4、西瓜。无论是感冒还是风热感冒，在感冒初期，当致病因素在表面时，吃西瓜就相当于吃了内部清热的药，会将致病因素导入内部，加重感冒或延长治愈时间。

5、李子。感冒期间最好不要吃李子。李子是酸性水果。感冒期间，无论是感冒还是风热感冒，都要避免一切滋补、油腻、酸味的食物，如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊、糯米、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶、各种海鱼、虾、蟹、桂圆肉、石榴、乌木等。

风热感冒的人要多吃清凉、清热、利咽的食物，如猕猴桃、枇杷、苹果、苦瓜、红薯、芹菜、绿豆、红薯、荸荠、甘蔗、冬瓜、丝瓜、萝卜等。饮食应该清淡。多吃易消化少油腻的食物，如白米粥、玉米粥、米汤、烂面条、鸡蛋汤、莲藕泥、杏仁粉等。平时也要注意多吃蔬菜，补充维生素，提高身体免疫力。

不要因为生病就停止锻炼。事实上，如果你生病了，你应该继续锻炼，增强抵抗力。还有，多喝开水，方便病毒排泄。情感也很重要。乐观快乐，时刻保持好心情，这样才能更好地打败病毒。

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