乳腺增生的病因是什么，5个因素需早知，及时预防

乳腺增生是一种常见的妇科疾病，这种疾病分为生理性增生和病理性增生。虽然两者都会引起乳房的胀痛和结节等症状，但二者还是有着本质的区别。

生理性增生主要发生在年轻的女性身上，随着时间的增长这种症状会消失，不需要治疗就会好转。但病理性增生是由于乳腺正常结构出现紊乱导致的，这种情况就需要及时治疗了。

乳腺增生是怎么引起的，现在为大家详细介绍一下导致乳腺增生的5大因素。

1. 生活不规律。女性经常佩戴一些过紧的胸罩或经常穿一些特别紧的上衣，都有可能导致乳腺增生。另外研究证明对于经常熬夜的女性相对于正常睡眠的女性来讲，其患有乳腺增生的概率大于后者。

2. 精神因素。临床医生大量实践结果表明，一部分患有乳腺增生的患者都有轻中度的抑郁或者焦虑症状，这与研究者的实验结果一致，精神紧张、不安或者抑郁状态都会影响体内代谢和内分泌的正常功能，会使得机体抵抗力低下，容易引起疾病产生。在中医里面也有性情抑郁，肝郁气滞导致乳癖的理论。

3. 饮食结构不合理。对于乳腺增生的患者来说应该注意饮食要清淡，很多女性在患有疾病之前不注意饮食，长期食用辛辣、油腻的食物以及高脂肪的食物摄入过多，这些不良的饮食习惯都容易诱发乳腺增生的发生。

4. 内分泌失调。女性出现乳腺增生主要原因还是因为体内内分泌失调，引起内分泌失调的原因有女性月经不调、卵巢疾病、肝功能障碍或者是一些代谢性疾病。这些疾病影响女性乳腺正常的生理结构。

5. 服用含雌激素的药品。研究证明大量长期服用含雌激素的药品，如避孕药、保健品等都会导致机体内分泌调节失衡。出现这种情况后要及时就医，采用换药或者是停止用药，防止加重乳腺增生病情的进一步发展。

乳腺增生会使女性乳房疼痛不止，严重者会影响大家的日常工作和生活，这种疾病与女性生活习惯、精神状态、饮食结构、内分泌调节以及所服用的含雌激素的药品有关，女性体内黄体素分泌减少，雌激素增多会容易导致乳腺增生。因此，女性朋友们还是要多注意日常规律作息和用药安全等。

乳腺增生是什么原因引起的？

乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢，中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。乳腺增生的一般症状是乳房疼痛和肿块，部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房。乳腺增生是女常见的乳房疾病，近年来发病率呈上升趋势，德辅茹淑宁茶可治疗预防乳腺增生，且是治疗女乳腺疾病的方法之一。饮食的平衡：
平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。
多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。

引起乳腺增生的原因会有哪些

乳腺增生是一种经常都可以见到的问题，它一般是因为内分泌失调等原因所导致的，还有一些不当的生活习惯或者是一些不良的睡姿，这些都会导致乳腺增生的出现。除了这些，乳腺增生的原因还有哪些呢？

肥胖，育龄期妇女应警惕体内脂肪的堆积；

不良饮食习惯，建议少吃动物性食物，多吃植物性食物；

精神压力过大等。乳腺增生是指乳腺的正常组织细胞，如乳腺导管上皮细胞、皮细胞或间质细胞。精神压力大，对整个身体还有乳腺都是很不好的影响。

生活中大家要注意，不要吃的太多，不要给自己太大的压力，学会控制自己的脾气。