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中药阿胶有哪些功效,吃法不同功效不同,怎么吃好

时间: 2023-08-01 17:52:24

阿胶功效是有很多的,可以治疗女性的月经不调,也可以改善神经衰弱和失眠多梦的症状,而且阿胶的吃法是有很多种的,对于不同的吃法功效也大不相同,所以接下来了解一下阿胶怎么吃。

女性可以通过阿胶来滋阴养血,通常可以用到以下的三种阿胶的吃法,下面详细的介绍一下这三种方法。

1、阿胶鸡蛋汤,做法是非常简单的,准备阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水之后把鸡蛋打在里面做成蛋花,里面放入适量的红糖,对于滋阴养血有很大的作用。

2、阿胶黄酒,用阿胶250克,黄酒30毫升放在锅内,加水蒸2~3个小时,待阿胶全部融化之后,把阿胶取出,每天可以服用1~2次,这种方法非常适用于血虚症的患者。

3、阿胶糖液,把阿胶话杂碎之后取6~10克放到碗中,加入适量的开水,同时用筷子轻轻的搅拌到融化为止,在里面加入白砂糖或者蜂蜜,搅拌均匀之后就可以食用了。

以上介绍的就是针对阿胶滋阴养血做法,对于想要强身健体的人来说,也可以通过吃阿胶来改善,下面介绍几种阿胶的做法,可以有效提高体质。

1、阿胶粥,大米或者小米100克,阿胶准备15克,冰糖50克,放在一起熬成粥,最好在煮粥之前把阿胶用热水融化,放在一起煮比较好,经常食用可以补血益肾,强身健体。

2、阿胶鱼,准备生于一条阿胶30~50克,可以先用微波炉熬化阿胶,把鱼放在锅内炖煮,放入相应的调料,带鱼炖熟之后加入阿胶液即可,经常食用可以健体益智,适用于身体虚弱的人。

3、阿胶排骨,我将准备30~50克砸碎之后,把排骨放入锅中炖熟,里面加入阿胶,这几种做法对于强身健体有很大的好处。

阿胶因为做法不同它所体现的功效也不同,上面为大家介绍了强身健体时阿胶的吃法,下面介绍一下咳嗽的时候阿胶的吃法。

1、阿胶汤,可以取适量的阿胶,砸碎之后,在里面放入相应的冰糖银耳和梨,每天坚持服用两次,可以清燥润肺,对于秋天咳嗽的患者,可以起到很大的作用。

2、贝梨膏,可以将川贝粉雪梨汁和阿胶放在一起蒸煮,每天坚持服用两次,每次10克,对于久咳不愈的患者有很大的好处。

建议大家在吃阿胶的时候,可以根据自身的身体状况,来选择合适的阿胶的吃法,才能让阿胶发挥出最大的效用,值得提醒大家的是,在吃阿胶的时候,最好吃一些开胃的小菜,服用阿胶期间还需要忌口,比如萝卜和浓茶等。

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