额头总是长痘，是因为自己做错了什么？六种方法帮助战“痘”

众所周知，很大一部分人在青春期时容易额头长痘痘，即青春痘。大家一定想知道额头长痘痘的原因究竟是为什么吧，首先至关重要的是大家应该留意额头皮肤是否起粉刺。接下来就一起去了解一下额头长痘痘的原因。

首先来讲，很多时候皮肤上长痘是因为的油脂分泌过多，严重堵塞毛孔，才会促使这种现象发生。皮脂的分泌在荷尔蒙的刺激下，越来越多，然后大部分油腻的皮脂就会混合在正常脱落的老角质内，从而囤积在毛囊内部。如果皮脂分泌越旺盛，那么毛囊就越容易被堵塞从而促使粉刺的形成。

大家一定都想全面详细要了解一下如何彻底消除痘痘，下面就给大家讲解如下：

1、早晚用温水洗脸：油性皮肤的MM，喜欢每天不停地洗脸，认为这能减少油脂的分泌，这是错误的，早晚一次可以洗一次；洗脸时使用温水，夏天也一样，皮肤变得雪白。

2、用盐水混合物擦脸：醋和盐溶解在水里，比例大致是水：白醋：盐= 9：3：1，用调好的混合物弄湿毛巾，擦在脸上。不仅美白，痘痘也会消失。

3、不要用刘海遮住额头：首先，MM们绝对不要为了容貌美丽而用刘海遮住额头。这样做除了会让头发变得油腻，还会让皮肤每天接触很多灰尘和细菌，它们会刺激皮肤，进而使痤疮恶化，引起炎症。

4、避免长时间面对电脑：长时间的电脑辐射也会导致长痘痘，所以要控制面对电脑的时间，或者涂一些不油腻的隔离霜。

5、注意睡眠运动：姑娘们要多注意保证每天有足够的睡眠时间。如果平时工作带来的压力太大，就可以选择多出去运动，这样可以促进血液循环，减少体内毒素的积累量。

6、纯茶树精油点涂痘痘：长痘了MM们可以用棉花棒沾着纯茶树精油，点在正在发炎或尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上，这样能快速消炎祛痘。

通过以上讲解，大家一定找到了额头上会长痘痘的原因。也明白了如何避免或消除痘痘的方法，如早晚用温水洗脸、在用盐水混合物擦脸、不要用刘海遮住额头、避免长时间面对电脑、注意饮食及纯茶树精油点涂痘痘等。

在生活中，大家一定要注意保持脸部的清洁，如果一旦发现额头上长痘痘，也不要惊慌，使用以上调理方法就会很快远离痘痘的烦恼哦。

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