口臭是一个很让人困扰的问题,尤其是在公共场合,更是一个与人交流的障碍,口臭的原因有很多,如便秘以及各类口腔问题,但如果口臭,还伴随着头痛和咳嗽,那么就要进行注意了,很有可能是鼻炎导致的。
由于各类的原因导致鼻腔粘膜有了炎症,就是鼻炎。鼻炎大多在春夏交替的季节犯病,春夏交替的季节,细菌病毒较多,这个时候如果抗体弱,就很容易患上鼻炎,这是大多数鼻炎患者得鼻炎的原因,除此之外,也有因家庭遗传患上鼻炎的患者,当然,还有鼻腔敏感者,当吸入了花粉,尘土以及真菌的时候就会得鼻炎。
得了鼻炎后,会出现口臭,头痛以及咳嗽的症状,如果不及时治疗,很有可能会使病情更加严重,最终导致并发症的发生,甚至会威胁生命。当患者发现近期经常鼻塞,头昏头痛,那么最好先去医院进行系统的检查,因为即使不是鼻炎,也很有可能患上了病毒感冒。
患者可以考虑去医院做血常规检查,也就是俗称的抽血,随后进行各类的鼻腔鼻净检查,当确定是鼻炎后,需要根据医嘱来进行治疗。
鼻炎患者在治疗期间,尽量避免吹空调或是风扇,否则病情会更加严重,如果是敏感性鼻炎,患者需要在出门时戴口罩,如果感觉鼻子不舒服,可以用按摩的方法,按搓鼻翼两侧,直到鼻翼两侧有微微发热的感觉时就可以停止,每天做2~3次,能够在一定程度上缓解鼻炎带来的不适,除此之外,鼻炎患者每天最好选择用凉水洗脸,不仅能够刺激鼻子上的穴位,也能够缓解鼻炎。
除了以上的缓解办法以外,患者在饮食上也要尽量注意一些,尽量选择清淡的蔬菜和水果,避免辛辣的食物,以及海鲜等发物,尽量避免吸烟喝酒,适当的多喝一些热水,多加运动,促进血液循环及新陈代谢,改善后自身的体质后能够更有效的面对鼻炎问题。
说了这么多鼻炎的危害及治疗方法,那么要如何预防鼻炎呢?
首先,需少吃刺激的食物,如葱,姜蒜,辣椒等,其次,生活规律健康也是很重要的,避免感冒就能有效的防止鼻炎,平时出门也尽量戴口罩,防止闻到一些花粉一类的东西引起过敏,觉得鼻子不舒服了,随时去医院检查就诊,从根源上解决问题。
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