小时候,童话故事里都会塑造一个四季如春的人间天堂,让人十分向往,但是在现实中,大多数地区都是四季分明的,炎热的夏天,寒冷的冬天,让我们能清晰的感知到这一年四季的变化。
在这四季中,最让人难熬的,可能就是冬天了,尤其在北方地区,在零下几十度的环境中,一床温暖的被窝能够让人缓解所有的疲惫。
然而可能每个人都会在冬天面临一个问题,那就是冬天比夏天更容易尿频尿急,这个问题让很多人为之苦恼,毕竟谁也不想离开温暖的被窝,就算是白天在外面,冬天穿得比平时更加厚重,也不会有人愿意频繁地去厕所。
那么为什么在冬天时,尿频尿急的次数会增加呢?其实是这4个原因在作祟。
1、排汗减少,相比冬天来讲,在夏天时人们会更加容易出汗,使体内的水分通过汗腺排出,就导致排尿次数较少,而在冬天的时候,因为天气较冷,毛孔收缩,且人体很少会出汗,体内水分不能够通过汗腺排出,所以排尿次数就会增加,这是大多数人在冬天,排尿次数增加的原因。
2、脚部受凉,在冬天时,天气寒冷,路面更是冰凉,一旦保暖做的不充足,使得脚底受凉,或是腿部受凉,就会引起肌肉收缩,此时会导致膀胱变小且内压力增加,造成尿频尿急的症状。如果是因受凉而造成的此类症状,可以进行足底或腿部保暖,并进行适当的运动,促进体内的血液循环能够改善尿频尿急的症状,同时,可以每晚回家后用热水泡脚,在缓解疲劳的同时,也能够改善此类症状。
3、肾虚问题,是导致部分男性尿频尿急的原因,在这种情况下,男性需避免熬夜以及过度劳累,饮食清淡戒烟戒酒,可以多吃一些羊肉进补,能够有效的改善肾虚问题,也就从根源上解决了尿频尿急的毛病,当然,最直接的办法还是去医院进行检查就诊,根据医嘱用药能够恢复的更快一些。
4、尿路感染是导致部分女性尿频尿急的原因,除了尿频尿急以外,还会伴随着尿痛的症状,这是因为女性过度着凉或是清理不到导致膀胱内有炎症,而产生的问题。若是因尿路感染而尿频尿急,则需要服用一些消炎药,并随时注意私处卫生问题,避免感染加重或久治不愈。
以上就是冬季尿频尿急次数增加的原因,总之在冬天要注意保暖,多运动多排汗,不能够因为尿频尿急而减少饮水或是憋尿,以免造成更大的困扰。
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