口臭的病因是什么，口臭暗示健康问题，别再忽视

沟通是人与人之间关系最好的润滑剂，在沟通的过程中最尴尬的事情就是口臭。患有口臭的人，往往自己闻不到，但却让对方感觉非常的不舒服。口臭难道只是刷牙不干净吗？其实影响口臭真正的原因是以下几点。

第一，抽烟喝酒

有些男性非常愿意抽烟喝酒，久而久之便会形成口臭。抽烟喝酒的过程中会让有害物质残留在口腔中，日积月累就会形成难闻的味道，即便每天刷牙也不会有明显的改善，建议进行洗牙，当然最主要的根治方法就是减少抽烟喝酒。

第二，食物残渣

现在的人们伙食非常好，每天都有大鱼大肉，这些高蛋白高脂肪的食物残留在口腔内，非常容易发酵，在吃过之后没有及时的对口腔进行清理，就容易发出腐烂的气味，从而形成口臭。因此在吃过大鱼大肉之后，请进行漱口或者是嚼口香糖，清洁口腔内部。

第三，便秘

长时间处于便秘的人容易引发口臭，由于身体内毒素和废物无法排出，长时间的囤积在体内，在身体二次吸收的过程中，也会将有毒的物质再一次吸入体内，从而引发口臭问题。所以要想解决口臭，应该先解决便秘问题，多吃新鲜的水果蔬菜，有效排除体内的有害物质。

长时间处于口臭的人，利用正确的方法也无法改善，那么很有可能暗示着身体出现了某种问题，需要及时的去医院进行检查和治疗。通常口臭暗示有这两方面健康问题：

第一，牙周问题

牙周对口腔非常的重要，当牙周出现问题的时候，口腔必然会出现问题，牙周疾病也是导致口臭的直接原因。牙周与牙齿之间会有小沟槽，很容易出现牙菌斑，如果清理不到位长时间积累就会出现口臭问题。因此一旦发现牙周有炎症，请及时到医院诊治。

第二，鼻咽喉问题

长期口臭的人，即便清理口腔也无法解决，那么很有可能是鼻咽喉出了问题。此时大家应该先解决鼻咽喉的问题，到医院进行诊治，只有根除根本原因，才能够有效改善口臭的问题。

口臭是一件非常尴尬的事情，容易影响到大家正常的生活和工作，在日常生活中一定要注意清洁口腔内部，吃饭之后及时漱口，减少抽烟喝酒，保持清新的口气，才能够在与人沟通交流的时候更受欢迎。