肝脏受损身体会有哪些异常，做好这几点，肝脏会感谢你

肝脏是人的身体里面一个主要的器官，它是人体里面最大的内脏，在人体消化系统中也是最大的消化器官，健康的肝脏平均重量达到3斤左右。正常的肝脏颜色为红褐色，比较柔软，随着人的呼吸运动进行距离约2-3厘米上下移动。

肝脏主要起着新陈代谢，储存肝糖和分泌性蛋白质的合成等作用，除此之外，肝脏还有对血液解毒和造血的功能，是人体类不可或缺的一个内脏。

如果肝脏发生了问题，人的身体就会做出一系列的症状来通知主人，只要平时细心观察就能通过身体的表现来判定肝脏的健康程度。那么如果肝脏换了疾病会通过哪些方面来表现呢？

一，食欲不振，肢体倦乏

如果出现了消化不良，肚子胀气以及食欲不振等现象，那么可能也和肝脏受损有关系，因为肝脏也是消化器官，它出现问题之后消化功能也会相应减弱，人体内的胆汁分泌量相对减少，脂肪的消化量也会减少，所以人就会觉得肚子不饿。在没有摄取到食物来补充身体的营养的情况下，血液里面的胆碱酯酶大幅度的降低，会让人觉得四肢乏力，比较容易产生困倦的感觉。

二，皮肤慢慢变成黄色，严重时加深色度

肝脏去着解毒和新陈代谢的作用，如果出现了问题，那么它所发挥的作用就会减少。这个时候血液中胆汁色素和胆红素就会增高，肝脏里面的胆红素没有办法排出体外，就会跟着血液循环到人的身体任何部位，引起皮肤的颜色发生改变。

三，右上腹发生疼痛

肝脏所处的位置在人体右上腹部，一般来讲，轻度肝病的人是不会出现疼痛的现象。如果发生肝炎或者肝硬化的情况，则会使肝部发生轻微疼痛，因为肝脏的外层有一层半透明的肝包膜，上面也附有感觉神经末梢，在肝脏发生严重病情的时候就会使肝脏变得肿大，将肝包膜的很紧，影响肝包膜上的神经末梢产生疼痛。

四，肝掌和蜘蛛痣

手部的大拇指和小指根部出现充血或者是红色斑点的现象则是肝掌，这是慢性肝炎的主要表现之一。蜘蛛痣则是一种毛细血管扩张症，这是因为肝脏减少了对雌激素的作用，血液里面的雌激素升高，导致毛细血管发生了扩张的现象。

五，比平时更容易发怒，情绪不稳定

肝气郁结也是肝脏方面的疾病，如果一个人平时情绪不稳定，心情时而抑郁，时而欢喜，脾气多变可能是由于肝部没有发挥好疏泄的作用，时间久了就变成了肝气郁结，这种疾病多见于妇女。

如果出现以上五种症状，可以到医院进行一个肝功能的检查，一旦发现肝脏受损就要引起重视，平时要保持情绪稳定，每天多饮水帮助肝脏进行排毒，加快新陈代谢，吃清淡的食物，合理摄入营养，恢复肝功能正常。

肝不好身体会有10多个表现，看看你占了几个？若有3个以上快养肝

肝功能不好身体会有哪些表现？若你占了3个以上，要及早养肝，肝要富养，别让肝脏“太累了”。

1、食欲不振

肝脏是人体重要的消化器官，若是肝脏出现了问题，那么消化功能肯定会受到影响，食欲也会产生不同程度的下降，同时还有可能出现恶心、厌油、呕吐等现象。

2、面色发黑、发黄、暗淡无光

当一个人体内毒素过多，肝脏解毒净化血液的能力下降，看上去就是面色发黑、发黄、暗淡无光。人体会出现代谢紊乱症状，即激素代谢出现障碍，具体症状包括皮肤小动脉扩张、蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。

肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。

3、两鬓白发、脱发、头皮屑

中医认为，“发为血之余”。当肝血不足滋养不到头发时，就会出现干枯、断裂、白发现象。肝火大，虚火上升，还会导致头屑丛生，怎么治疗都无效。

4、失眠多梦

不少人睡眠不好，表现为睡眠质量差、多梦、醒来时无精打采。这与肝有关，中医里有“心主神，肝主魂”的说法，睡觉时应该是神魂归位，但神在魂不在，这就是“魂不守神”，因此睡眠是不会好。

5、脸上长斑、长粉刺

前额、颧骨、眼皮上、口腔周围、上唇、脸颊等部位，出现不规则且两边对称的黄、灰褐色的斑点，中医称为肝斑，怀孕女性较为常见，一般随着生产颜色会慢慢减轻，但是肝胆解毒代谢差的人就会一直下不去。

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用，而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，打破荷尔蒙原有的平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，如果你发现自己脸上突然出现粉刺增多，需要留意一下是否肝脏受损。

6、眼痛流泪、视力下降

肝的经脉上行于双目，所以人的视力有赖于肝气之疏泄和肝血之营养。如果肝的阴血不足，就会两眼干涩，甚至会出现视力下降、模糊的症状；而在肝经湿热等情况下，很容易出现迎风流泪、眼睛肿痛等疾病。另外，肝火过旺则会导致眼睛发红、眼屎多、麦粒肿。

7、指甲粗糙

中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。肝血充足，则指甲坚韧明亮，红润光泽；若肝血不足，则指甲软薄，脆裂变形。

8、经络不畅

肝的血液充盈，筋才能得其所养，这样人体才能运动并且灵活而有力。如果肝的阴血不足，筋失所养，就要出现手足振颤、肢体麻木、屈伸不利等症状。

9、经期紊乱

生活中很多女性朋友都会遇到气血不足的情况，这往往和肝脏有关。肝主藏血，女性肝血不足会使经期紊乱，子宫无血会使经期推后，且月经量少，而肝部藏血会使经血下行，造成经期提前。

10、性功能下降

男性肝血不足，还会危害性功能，比如出现性功能下降、阳痿、早泄、没有晨勃等。

11、易怒

肝的刚强之性，主要体现在肝气上，如果肝气生发太过，则人急躁易怒，肝的阴血不足，不能制约肝阳，稍有刺激，人容易大怒。

12、容易醉酒

肝是主要的解酒器官，当酒精进入人体后需要通过肝脏分泌出的酶来将其转化成二氧化碳和水。而肝脏不好的人解酒能力比常人要差，也更容易喝醉。所以若是经常出现浅尝则醉的情况，那么就需要注意是不是肝脏出了什么问题。

13、容易疲倦

碳水化合物、蛋白质等物质都需要通过肝脏来进行代谢，如果肝功能不太好，就无法为身体提供足够的能量，体力会产生明显的下降，稍微做一些事情就会感到疲倦，完全无法集中精神。人体会出现血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低的症状，具体表现有周身无力、容易困倦等。

此外，还有以下表现：

肝脏出问题时，身体或有4种症状表现，若你有，该养肝了

而且肝脏疾病具有一个很特别的特点，那就是在 病情前期 往往没有太过严重的 疼痛感 ，所以很多人都会忽略肝脏疾病的预防和治疗，这对于身体 健康 的损伤往往是非常巨大的。

那么在人体患上肝脏疾病以后，真的就完全无迹可寻吗？

实际上并非如此，只不过很多人都习惯于将疼痛感作为 唯一 的疾病判断依据，这种做法是绝对不可取的。

1、异常出血

很多人不知道的是，肝脏其实是具有一定 凝血功能 的，所以当肝脏出现疾病以后，人体的凝血能力下降，就很容易出现异常出血的状况。

如在未受外伤的情况下频繁 流鼻血 和 牙龈出血 ，面对这些异常出血状况，大家一定要引起重视，千万不要简单认为是身体 上火 所导致。

这种观点是比较片面的，如果是肝脏疾病所导致的身体异常出血，是需要及时进行规范治疗才能得到有效缓解的。

2、尿液发黄

尿液发黄是生活中很多人都出现过的烦恼。不过对于尿液的异常问题，很多人都不是特别重视。

经常会认为只要 多喝水 、多运动就可以解决尿液发黄问题，这种做法是绝对不可取的，如果是由人体 疾病 所导致的尿液发黄，那么仅靠多喝水是无法起到 治疗 效果的。

而且要特别提醒大家注意的是，当 肝脏功能 出现问题时，也是会导致尿液出现发黄状况的。

千万不要以为尿液状态只与 肾脏 健康 和泌尿系统健康 有关，这种错误观点一定要及时改正。

如果在饮水充足的情况下频繁出现尿液发黄问题，一定要及时进行 全面 的身体检查，尤其是 肝脏 功能的检查，千万不要有所遗漏。

3、皮肤发黄

肝脏功能受损 以后，人体代谢受到影响，大量的 代谢垃圾 无法正常排出体外，就会导致肤色整体呈现发黄状态。

4、脾气暴躁

经常发怒容易引发 肝脏疾病 是很多人都知道的一件事，但人体情绪与肝脏 健康 之间其实是 相互影响 的关系，很多人却不太了解。

其实，当肝脏 健康 受损以后，对人体情绪所产生的 负面作用 是相当严重的。

以上是肝脏出现疾病以后的常见信号介绍。对于这些疾病信号，很多人都不是特别重视，这种错误行为一定要尽早改正。

另外，如果肝区出现不适感尤其是 疼痛感 的话，务必要引起重视，因为肝区疼痛往往是肝脏疾病已经比较 严重 的信号。

此时若不尽快采取 规范治疗 的话，是很容易导致身体 健康 严重受损的。

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