月经量少是什么原因造成的，用好3个方法，可将其调理好

很多女性朋友都非常关注自己的身体健康，可是当出现问题时，就会很焦急，月经量少作为其中一种疾病之一，也是很常见的。那么就会有很多女性朋友想知道月经量少的原因，以及怎样才能纠正月经量少。

下面大家一起来看看月经量少的原因都有哪些，在生活中大家也要多加注意。

1、子宫发育得不好：女性月经量与子宫密切相关，当子宫发育不良时，月经量可能相对较小。在月经期间，妇女的子宫内膜会脱落，当子宫发育不好时会减少，因此月经量会变少。如果你的月经量总是很小，就需要检查子宫并慢慢照顾它。

2、患有子宫内膜增生等疾病：当妇女患有子宫内膜增生、子宫内膜息肉等疾病时，也会对月经产生影响，月经次数也会减少。如果你自己的月经量是由疾病因素引起的，那么就有必要好好地治疗这个疾病。疾病控制后，月经量一般可以慢慢恢复。

3、反复做流产的手术：做人工流产手术时，子宫会受到损害，如果反复做流产手术，子宫更难以忍受，容易月经太小。术后月经量变少，自己可以再去医院复查，详细了解子宫情况，帮助子宫恢复。

4、激素分泌出现了问题：女性体内的激素分泌对子宫有影响。如果体内激素分泌过低，子宫厚度就不够，月经量就会出现减小的情况。当激素分泌出现问题时，女性朋友自己应多注意调理，通常注意及时休息，保持良好的心理状态，减少不良影响。

那么大家一起来看看怎样才能算月经少。一般来说，女性的正常月经量是20-80毫升，如果少于20毫升，就属于月经量很小。在生活中，通常无法准确估计月经量。一般说来，如果妇女白天用的卫生巾都浸透了是十到十五毫升左右，大家也可以粗略估计，如果量太小，就应该注意。那么当出现月经量过少时，大家可以通过一下这些措施来纠正，帮助大家改善病情。

1、喝些黑木耳大枣粥：黑耳枣汤对女性身体有滋养作用，能调节气血，改善月经量的情况。月经总是太少的女人，通常可以自己准备配料，在家煮汤喝，慢慢照顾月经正常。

2、红糖红茶：红茶叶和红糖可以放在一起做成茶来喝，这可以清除热量和调节经络。月经少的妇女平时喝一些红糖和红茶，可以改善月经量少的情况，有利于健康。

3、玫瑰花茶：玫瑰茶有益妇女健康，能调节内分泌，还能补气补血，对月经量低的情况有一定影响。但是，应该注意的是，患有腹泻或便秘的人不适合喝酒。

月经量少是妇科很常见的问题之一，很多女性朋友都会因此而苦恼。通过以上详细的介绍，大家应该对月经量少有了一个清晰的认识了，所以当出现月经量少时，一定不要惊慌，通过以上三种方法，就会使月经量逐渐恢复正常。

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