患上口腔溃疡不能吃什么，怎么做防止复发，更好自愈

口腔溃疡这一个疾病是非常常见的，它的形成与多方面的因素都有关联，但是由于口腔溃疡非常常见，危害性也比较小，往往得不到大家的充分重视。实际上口腔溃疡反复发作也会给人们带来很大的生活困扰。

到底应该怎么办，可以让口腔溃疡恢复

在得口腔溃疡的时候，口腔黏膜处于病理性的状态，所以以盲目的乱吃有可能会加重病情，在饮食方面，要注意这些食物尽可能不要吃。

一、辛辣刺激食物

口腔溃疡的患者不要吃辛辣刺激的食物，这是一个基本的常识，因为溃疡面受到辛辣刺激会有非常严重的疼痛感觉，甚至有可能会加重粘膜的破损程度，不利于溃疡面的恢复。

二、含酒精食物

酒精食物也是口腔溃疡患者应该避免的，酒精对于溃疡面来说也是一个较大的刺激，它会引发粘膜出血疼痛，在愈合和恢复过程中会有不好的影响。

三、油炸食物

大家如果非常喜欢吃油炸食物，在口腔溃疡的阶段也最好不要吃了，往往油炸食物会比较干，所以坚硬的部分会磨损口腔黏膜，造成疼痛感的同时让黏膜愈合受到干扰。

如果不小心得了口腔溃疡的话，要怎么做呢？

一、补充维生素

口腔溃疡这种疾病和维生素缺乏很有关联，所以建议大家及时的补充维生素，比如说维生素b以及维生素c，可以通过食物补充，也可以口服营养补充剂。

二、多喝水

多喝水是口腔溃疡愈合以及预防过程当中非常重要的一件事情，多喝水有助于提高新陈代谢的活性，促进组织愈合。

三、注意口腔卫生

很多人认为口腔溃疡的时候嘴巴里面比较疼，所以就会停止刷牙，实际上注重口腔卫生也是在口腔溃疡恢复过程当中非常重要的一个内容，建议大家注意维持口腔的清洁状态。

口腔溃疡这种疾病说大不大，但是说小也不小，它会对于大家的日常饮食以及说话交谈造成影响，如果大家口腔溃疡经常发作，建议大家考虑是否缺乏维生素考虑免疫力是否存在问题。

口腔溃疡的患者在饮食方面需要格外注意，要避免辛辣刺激的食物，含有酒精的食物以及油炸类的食物等等，尽可能维持口腔卫生，多喝水，保证充足睡眠。

我经常口腔溃疡，怎么办？如何治疗和预防？

口腔溃疡的特点：1、和感冒差不多。吃不吃药效果一样，一个星期的时间自己也会自愈。2、复发。复发有间隙性和连续性，间隙性也有长有短，短的话一个星期左右的时间就要复发，长的话也有一个月或数个月复发的。对于复发间隙时间长的话，就是偶尔犯一次的，平常要注意有良好的生活习惯，生活要有规律，要有良好的饮食习惯，多吃水果、蔬菜、多吃五谷杂粮，可以适当地补充一些维生素、微量元素和矿物质，发作的时候可以买一些针对溃疡的药喷一些、涂一些、贴一些，主要是减少溃疡引起的疼痛，起到局部麻醉的作用，一个星期左右的时间就会好。对于复发间隙很短的，甚至是连续性复发的除了要注意上述的因素外，还应该要吃药调理，否则会严重发展到白塞氏病，那就更难治愈了。吃药调理最根本目的是解决复发的问题，现在西医对复发性口腔溃疡是一点都没有办法的，不是贬低西医，很多口腔科的医生患了自己都没有办法，但是我相信随着医学的发展，西医是迟早可以解决这个问题的。很多人现在喜欢否定中医，但中药里的确有能治好复发性口腔溃疡的药，就是庸医太多喜欢胡乱抓药，还有现在人的心态很浮，总希望今天吃了明天就好，明天不好就说这个药不好，或说自己遇到骗子了。健康需要经营，经营就要时间，无任是预防还是治疗，要给自己一份耐心。我曾经是有3年的溃疡史，后半年是连续性的溃疡，西医给判了死刑，最后得一网友推荐在淘宝上买了一款“口腔溃疡终结者组合”的中成药，连续服用了三个月，现在彻底治愈了。我的经验是在吃药调理的时候，还会有溃疡发出，但是发出的间隙在慢慢加长，发出后的疼痛在慢慢减轻，发出后的愈好时间在慢慢缩短，直至彻底治愈，再也没有溃疡发生。你如有时间可以到淘宝网上看看，效果很好，价格也很公道，不妨试试，也许也适合你。

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