身体好不好，看脚知道大概，这5个表现，及时留意

相信大家都知道，我们的脚上有非常多的穴位，分别对应着五脏六腑，是一个能直接反应健康问题的地方。而如果平时注意观察，就会发现很多疾病在脚部也会有一定的体现。那脚部的一些表现分别代表什么样的健康问题呢？

一、痉挛

很多人经常会有脚部抽筋的情况，一般这样的情况都是因为过度的体育锻炼或者是身体缺水造成的。但如果躺在床上还有这样的反应，而且还有一些酸痛感，那就说明身体可能缺钙了。

在平时应该多吃一些含钙多的食物，以此来补充钙元素。另外，在出现痉挛的时候可以慢慢用手去按摩，也能够缓解痉挛带来的不适感。

二、脚部无毛

正常人的脚上会存在一些汗毛，特别是在脚趾上更为明显，如果发现自己脚上没有汗毛，那很有可能与血管疾病有关。如果有动脉硬化的情况，心脏向脚部输送血液就会比较费力，从而导致脚部没有汗毛。如果在站起来之后，脚部呈鲜红或者是微黑的颜色，那很有可能就患有血管疾病，应及时去检查治疗。

三、脚麻

几乎每个人都出现过脚麻的情况，这一般都是因为长时间保持一个姿势造成的，一般这种情况造成的脚麻很快就会消失。但是如果经常感觉脚麻，而且保持时间特别长，那就很有可能是因为某些疾病造成的，最常见的就是血栓性脉管炎，此时一定要多加重视。

四、大脚趾突然增大

如果发现自己大脚趾突然增大，很有可能是因为痛风造成的。造成痛风的主要原因就是体内尿酸含量过高，而脚部处于身体最末端的地方，温度要比其他的地方低很多，十分适合尿酸积累，所以比其他部位更容易出现痛风。

五、脚指甲变厚变黄

一般脚指甲变厚或者变黄都是因为霉菌造成的，但是因为在刚开始的时候症状表现并不明显，所以不容易被人发现，往往都脚指甲变色很严重的时候才会发觉。这种病菌通常会具有一定的传染性，很容易对其他脚指甲造成感染，所以一旦发现一定要及时治疗。

脚部是身体十分重要的一个地方，虽然处于身体最末端的位置，但是却有着不可忽视的作用。脚部的健康将直接影响到身体其他方面，所以在平时一定要多加注意。如果脚部出现问题，一定要引起足够的重视，及时进行检查治疗。

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