三七不是人人都能吃，哪些人不可以吃，2类人尽量不碰

三七是一味中药材，除了对外伤有一定的治疗作用，比如止血止痛、化瘀消肿等，还具有软化血管、降低血脂的作用。虽然三七是很常见的中药材，但是很多人对于他的吃法和用法却并不是很清楚，接下来就详细的介绍一下三期的功效。

1、活血化瘀

很多人都知道云南白药对于跌打损伤造成的淤青有很好的治疗作用，但却不知其真正化解淤青的成分就是三七。三七里面含有的总皂苷可以有效抑制血小板凝聚，从而达到快速消除淤血的作用。尤其是对于出血又伴有瘀滞的情况来说，用三七是最合适的，止血的同时又不会留下淤血。

2、三七可以止血

三七不仅能够短在时间内促进凝血酶的产生，加速损伤出血液的凝固，而且还能增加血液中血小板的数量，并且发生快速反应，使涂抹三七之处的血管产生收缩，从而缩短凝血时间，产生止血的效果。

3、三七可以补血

三七中含有大量的总皂苷，它对血液中的血细胞和血小板有一定的保护作用，并能够抑制白细胞，促进红细胞、网织细胞和血红蛋白的恢复，从而调节血液中各类细胞达到平衡状态， 这对造血有一定的帮助。

虽然三七功效很多，但是三七也是有一定的禁忌的，有一些人是不能吃三七的，以下两种人就要禁食三七：

1、经期的女性不能吃三七

上面有讲到三七具有止血、活血化瘀的功效，所以月经期间的女性是不可以吃的，否则很容易导致失血过多而对身体造成不良影响。不过，有些月经经常有血块的女性是可以适当的吃一些三七来调节的。

2、孕妇禁食三七

三七具有活血的功效，怀孕的妇女吃三七之后会对胚胎造成一定程度的伤害，很容易导致发生流产，所以三七是孕妇的一大禁忌。因为三七对于失血性贫血有非常好的补血效果，所以产后的妇女可以适当的食用三七补血。

三七还分为生三七和熟三七，这两者的功效也是差别的。生三七的作用主要是化瘀止痛、降血压和降血脂；而熟三七的主要作用是补血，对于身体虚弱的人来说比较适用。所以三七也不是通用的，要对症选择合适的吃法，这样才能达到最好的效果。

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