类风湿会使患者的关节疼痛,变形,给患者的日常生活和工作带来很大的影响,类风湿患者在治疗原发疾病的同时也要注意饮食,因为很多的食物也会加重类风湿患者的痛苦,那哪些食物是类风湿患者不能吃的,一起来看一下。
1、高脂肪
这里的高脂肪主要指的是大鱼大肉,脂肪含量高的食物,比如红烧肉,肥肉等等,摄入过多的高脂肪食物会生痰生湿,使风湿加重,还会使血脂、胆固醇升高,造成高血脂,动脉硬化等心血管疾病。
2、海产品
类风湿患者应该尽量避免摄入海产品,因为海产品中多数含有嘌呤,嘌呤会使尿酸升高,被人体吸收后会在关节处形成尿酸盐结晶,加重患者病情。
3、辛辣刺激的食品
类风湿关节炎的患者应该禁食辛辣刺激的食物,常吃辣椒等辛辣的食物会使肝火上亢,加重关节炎的症状。
4、含糖量高的食物
类风湿性关节炎患者不能吃含糖量高的食物,因为类风湿在治疗过程中多选用糖皮质激素,摄取过多的糖分,造成体内糖代谢障碍,使血糖升高,造成高血糖等疾病。
5、生冷的食物
在类风湿治疗过程中许多的药物会刺激肠胃,导致肠胃功能紊乱,此时摄入过多的生冷食物会刺激胃粘膜,增加肠胃的负担,可能会出现腹痛,腹泻,恶心,呕吐的症状。
6、酒和咖啡
类风湿患者应该戒酒,因为酒精会使血管扩张,关节滑膜充血肿胀,加重病情,酒精还会刺激粘膜,导致出现肠胃系统的疾病;咖啡本身无害,但会和患者服用的药物产生毒性反应,对身体造成损害。
文中所提到的食材都会不同程度的增加类风湿患者的痛苦,因此类风湿患者在日常饮食中一定要注意避开这些食物。
类风湿患者饮食应该以素食为主,不偏食并保持营养均衡;注意饮食规律,不暴饮暴食,不吃太冷或太热的食物。可以选择一些维生素含量较高的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、海带、洋葱、木耳、草莓、香蕉等。
除了要注意食物搭配,类风湿患者还要锻炼身体,增加机体的抵抗力,并注意局部保暖,防止受凉,长期服用药物的患者还要定期到医院做肝功能检测。只要保持良好的生活习惯,就一定能和类风湿说再见。
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