感冒了能喂奶吗，产妇吃什么涨奶水，奶水不足考虑多吃这两物

很多孩子出生后，作为新手的妈妈都担心自己乳汁不够的问题，因为在很多人看来如果母亲的乳汁不足而不能给孩子足够的营养，就会说作为妈妈的不合格，没有尽到相应的责任。

但是事实上是很多人对于这个是存在误解的，因为有很多方法可以帮助女性来增加自己的乳汁分泌而供应给宝宝吃，而最直接的办法就是母亲们通过食物来帮助补充奶水。

接下来就给大家介绍一下，吃什么会让奶水变多和奶水不足可以多吃的食物，其次就是在哺乳期间感冒的话是否可以哺乳。首先需要给大家介绍的就是吃什么会让奶水变多和奶水不足可以多吃的食物。这样可以帮助各位孕妈妈解决掉很多烦恼。

第一、豆腐：豆腐虽然在平时生活上是比较常见的一种食物，但是这种食物在给哺乳期的女性吃是非常促进乳汁分泌的一种食物。而且这种食材比较常见，购买的时候也很容易买到，但是其效用却是不可小觑的哦。所以哺乳期的母亲为了促进乳汁的分泌可以多吃豆腐。

第二、黄豆：日常生活中常见的黄豆，是一种含有各种维生素、矿物质的豆类食品，特别是磷含量在各种食品中最高。黄豆具有利水、解疮毒、通乳等效果。

接下来就再来说说哺乳期感冒了可不可以喂奶的问题，这样也可以让各位孕妈妈有所了解：

如果你是普通感冒的妈妈，平时就要记得多喝水、多休息、多吃一些清淡的营养、容易消化的食物。如果到了发烧的地步，应到医院接受治疗，并服用不会影响母乳喂养孩子的药物。如果是发高烧，在必要时可以停止母乳喂养，但即使在暂时停止期间，也要挤出母乳，以保持乳汁持续分泌。

因严重感冒要吃药的母亲应该在吃药前喂奶，如果是感染病毒所引起的感冒，那么最好就是停止给孩子喂奶。避免细菌和病原菌有可能在喂奶的时候从嘴巴里传染给婴儿。其次就是如果孕妈妈们有感冒和发烧症状之后，如果体温没有超过摄氏37.5℃，就可以继续喂养婴儿。要是高于体温37.5℃，就需要立即停止哺乳。因为妈妈开始发烧时，母乳浓缩，会引起婴儿的消化不良的症状出现。

通过上文大家知道了豆腐、莴苣、豆类等是有助于哺乳的食物。在奶水不足的时候，可以吃一些来进行补充。而如果正在哺乳的妈妈感冒了，也可以在吃药前喂奶，这样就可以避免婴儿在吃奶时把药物一并吃进身体里。

哺乳妈妈感冒流鼻涕能喂奶吗

你好如果母亲感冒不严重，有轻度的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，如果宝宝小于6个月，就可以继续喂奶，因为宝宝体内带有抗体，免疫比较强。
在喂奶的时候，感冒期间都尽量不要朝着宝宝呼吸，最好的方法是戴个口罩，防止传染给孩子。
如果吃了西药的感冒药，或者感冒比较重，或者孩子已经大于6个月，不建议患者喂奶。如果孩子也感冒了，母亲已经处于感冒的后期，已经基本好了，一定要停药给孩子提供母乳。
如果只是有点感冒症状，如咽痛等，一般是可以喂奶的。但是喂奶情况需要看妈妈的感冒轻重来决定。
只是单纯的一般感冒，不需要吃药或者在医生的指导下服用哺乳期可服用的抗感冒药物进行治疗。
如果是流感，暂时不要喂养母乳，隔离两天以上。

因为妈妈们感冒较轻的话，通常母乳都不会受到影响的。
建议平常和宝宝保持距离，少接触，以防将感冒传染给抵抗力差的宝宝，多喝温开水。在这期间，妈妈们可能会出现食欲不振，建议饮食要清淡，可以吃一些帮助消化的食物，调理一下肠胃，可以防止感冒变严重。

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