宝宝有哪些表现暗示已经缺铁？4个表现需留意，别大意

几乎所有的宝妈们有了宝宝以后都会有这样的感觉，几乎自己生命中所有的事情都是围绕着宝宝运行的了。最害怕在日常生后中听到任何和宝宝相关的负面消息，什么您的宝宝有点缺铁、缺锌、缺钙最是听不得了。

听后一来会担心这对宝宝的危害会不会很大，有没有办法快速缓解病情，二来还会无限的放大自己的愧疚感，不断地抱怨自己没有尽好抚养的责任，才让宝宝身体出现毛病。

但是，宝妈们其实不用太紧张，只要平常照顾宝宝的过程中及时的捕捉宝宝的异常表现，及时咨询医生，提早预防就可以有效地降低宝宝缺少微量元素的概率。

1.宝宝缺铁的程度远远重于你想象中的。有统计表明，在中国将近一半的婴儿缺铁，而且超五分之一的婴儿还有缺铁性贫血。但是由于缺铁的表现是一个由微见著的过程，而且其临床表现不明显，所以常常遭到宝爸宝妈们的忽视，等到去医院进行检查的时候才发现，宝宝原来已经缺铁到如此严重的程度了。

2.宝宝缺铁的危害影响深远。医学研究发现，人体缺乏铁元素会引发各种疾病：食欲不振、贫血、免疫力下降，如果婴幼儿时期有过长期缺铁的现象，那么对婴幼儿神经系统的发育会有很大的损伤，严重的还会患上缺铁性贫血，甚至造成很多不可逆的、难以恢复的影响，比如认知系统发育不全、学习行为和能力比其他正常孩子差，所以如果没有及时发现和纠正，将会对孩子的一生造成不堪设想的后果。

3.宝宝缺铁的四种常见的临床表现。

第一，如果宝宝没有生病的症状，但是突然有一段时间表现出吃的东西变少了，没有以前那么好动和活泼，突然变得安静严肃，对平常喜欢的玩具提不起劲来玩了，而且脸色苍白，那么就要考虑到宝宝是不是缺铁了。

第二，如果宝宝的指甲变薄而且容易折断，那么也有可能是体内缺铁了。

第三，如果宝宝一吃蛋白质含量高一些的食物，比如鸡蛋、瘦肉之类的就拉肚子，不吃就不会拉肚子。

第四，如果宝宝脾气突然变得很容易焦躁、那么有可能宝宝正处于缺铁时期。

宝宝在快速成长的婴儿期由于身体生长需要大量的铁元素，所以也可能缺铁.宝宝缺铁的症状可以通过日常饮食过程中增添一些含铁元素的营养剂、多准备一些含铁的辅食、多吃含维生素C的食物。另外，定期带宝宝的妇幼保健科进行健康体检也是及早预防宝宝缺铁等疾病的科学有效措施。

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