甲状腺结节患者，少吃这两种食物，即使再爱也尽量不吃

甲状腺结节是困扰很多人的一种疾病，非常常见，大部分都是可以治愈的良性结节，只有很少一部分是恶性的。甲状腺结节的治疗过程很长，需要注意的地方也比较多，因此，如果发现有问题要及早去医院确诊。

甲状腺结节既然这么常见，生活中哪类人群比较容易患上此病呢？有哪些预防措施呢？

1、除了少部分遗传因素外，做过放射性治疗的人患病概率比较大。比如接受过胸部还有头部放射治疗的，另外长时间待在这种环境里的人，患病的概率也会增加。因此，想要避免患病的话，就要好做放射性治疗并且远离这些地方。

2、长期情绪不稳定、脾气大还有患有抑郁症的人，也很容易得上甲状腺结节。常说气大伤身，情绪起伏波动大、爱发脾气的人，时间一长会使得体内激素分泌发生异常，让肾上腺素含量增多，从而导致患甲状腺结节概率变大。

在远离危险地方，保持心情愉悦的同时，也要多留意身体出现的变化，下面这2种是患甲状腺结节后可能会常发生的症状。

1、首先就是感觉体重增加，变胖了。因为甲状腺如果发生异常，人的内分泌系统就会受到影响，消化功能也不正常，从而导致摄入的食物不能被及时的消化掉，堆积在体内就会让人发胖、体重增加。

2、每天洗漱的时候，可以留意一下脖子有没有发生肿大、变粗的状况。如果发现脖子不对称，一边粗，就要去医院检查，看是否患上了甲状腺结节。

在进行治疗的同时，生活中有些不好的饮食习惯也会加重病情。下面这两种食物，不论多喜欢，也尽量不要吃。

1、黄豆

黄豆中富含蛋白质，会影响甲状腺激素在肠道内的吸收，不但对病情没帮助，还可能使得病情加重。

2、海带

因为海带富含碘元素，这种物质会让病情加重，所以患有甲状腺结节一定不能多吃。平时饮食也要注意少吃盐，少吃一些含碘量高的时候，以免使甲状腺分泌异常，产生甲状腺结节。

相信看完这些，大家对甲状腺结节也有了一定的认识。日常生活中需要健康饮食，养成良好的习惯，就能有效的避免甲状腺结节的发生。如果出现甲状腺结节的情况，也不要担心，尽早去医院检查治疗，以免病情加重。

甲状腺结节不能吃海带？医生：尽量远离三种食物，可以多吃这3样

甲状腺位于颈部前方正中部位，紧贴着气管前方，像一个打开的核桃，是重要的内分泌器官。

甲状腺结节是指在甲状腺内生长的块状物体，随着咽口水的动作跟着甲状腺移动。随着 社会 的发展，患有甲状腺疾病的的人越来越多，虽然说甲状腺结节不是什么大病，但久而久之，错误的饮食习惯跟生活方式会导致病情加重， 健康 也将会受到威胁。

甲状腺结节不能吃海带？

甲状腺结节可以吃海带，但还是尽量少吃。如果是单纯的甲状腺结节，甲状腺功能跟正常人一样的，可以少吃一点海带；但如果还有甲亢的，就别继续食用了。因此，甲状腺结节应少吃海带。但是这些食物却不建议食用，如西兰花、卷心菜、花椰菜、白萝卜、黄豆、橙子等，这些食物里含有抗氧化物质，碘难以被甲状腺所吸收，甲状腺素水平就会降低，进而使甲状腺结节增大。

医生：这三种食物是甲状腺结节的“发物”，远离为好

1、油炸食品

油炸食物对我们来说的确很诱惑、很美味，但是里面含有大量油脂和热量，甚至含有激素，不利于消散结节，还会降低身体的新陈代谢功能，刺激甲状腺，进而使它增大，对于甲状腺结节患者来说不适合食用，远离油炸食品。

2、辛辣火锅

周末节假日等空闲时间，大家都喜欢约三两个好友去吃火锅，简直是无辣不欢。但是辛辣的食物会刺激结节，对于有甲状腺结节的患者来说并不友好，远离辛辣食物。

3、酒精

压力大时，都市男女都喜欢选择喝酒的方式来借酒消愁，但其实酒精也会刺激到甲状腺，不利于结节的消散，长期以往会直接威胁身体的 健康 ，所以避免喝酒。

提醒大家：这3种食物有助于改善甲状腺结节，平时可多食用

1、梨子

梨当中的含有丰富的维生素，并且还有人体所需的多种有益元素，多吃梨不仅可以消肿解毒还能有效缓解甲状腺结节的问题。

2、土豆

土豆中含有丰富的营养，还可以缓解甲状腺结节这方面的问题，吃多一些有助于消肿止痛，抑制结节的增长。

3、银杏

银杏里面的内酯，具有活血化瘀的作用。经常食用有利于我们排出堆积在身体内的毒素，可预防甲状腺疾病，已经有了结节的患者，银杏也可缓解症状。

另外要养成良好的生活习惯：

①不熬夜，早起早睡。

②保持心情愉悦，不生闷气。

③坚持适量运动。

注：建议甲状腺结节的患者每隔半年去医院进行复查，及时了解身体情况，以免错过最佳治疗时间。

甲状腺结节的饮食禁忌有哪些

　尽量不要吃一些油腻的东西，吃方面最好以清淡为主，油腻的东西可以分很多种，比如说经过高温油炸的各种肉类，还有各种可以忌食的食品，这些对身体的伤害都比较大，另外在平时也需要注意，尽量不吃一些用烟熏或用火烤过的东西，比如烧烤，麻辣烫等等。
甲状腺结节的患者，在平时的饮食方面可以吃淡水鱼，但是不能吃烤鱼，不管是什么样的烤鱼，烤虾都是不能吃的，尽量少吃海鲜淡水鱼最好是吃清蒸的，或是炖煮的，少盐，少油，少糖，如果炖煮的太油腻，或是太辛辣也不适合甲状腺结节的患者，因为辣的东西在吃了以后，可能会导致甲状腺结节肥大。
虽然在饮食方面有很多的禁忌，但是平时的蔬菜和水果都是可以吃的，没有任何的注意事项，只是不建议大家去吃自己的东西，很多路边摊的东西都是不健康不卫生的，普通人吃了以后没有问题，但是甲状腺结节的患者在吃了以后，可能就会出现一些不良的病情反应。
一般在平时的饮食选择上，最好是能够保证，营养的均衡，但是每次的营养摄入也不能太多，多吃些五谷杂粮，少吃些刺激油腻，经过高温烹饪的食物。

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