经常咬到舌头，可能是身体给出了暗示，可自查这6种情况

相信每个人在生活当中都会有咬到舌头的情况，有时是在吃饭的时候，有时是在说话的时候。正是因为这种情况十分常见，所以很多人都不会特别在意。但是大多数人不知道的是，频繁的咬到舌头也代表身体出现了问题。

那为什么会频繁的咬到舌头呢？

一、牙齿不齐

很多人在长牙的时候因为没有好好保护牙齿，而使牙齿长得高低不齐，不仅看起来不美观，而且牙齿在咬合的时候也会出现缝隙。所以在吃饭的时候，就很容易让舌头停在牙齿有缝隙的地方，就会出现咬到舌头的情况。因为这种原因造成的，可以通过牙齿矫正来进行调节。

二、湿气过重

如果自己频繁的咬到舌头，就可以照着镜子仔细观察一下舌头。如果发现舌头上的舌苔比较厚，舌头边上的齿痕明显，就可能是因为体内湿气过重造成的。因为湿气过重会导致舌头肥大，所以就会频繁出现咬到舌头的情况。

三、吃饭精神不集中

现在很多人都喜欢在吃饭的时候同时做着别的事情，比如看电视、玩手机等等，因为注意力不集中，在吃饭的时候就很容易咬到舌头。

四、口腔溃疡

一般口腔溃疡都是因为口腔黏膜肿胀造成的，而一旦口腔黏膜出现肿胀，就会导致有炎症的地方比别的地方高一些，牙齿就很容易咬到它。

五、牙龈肿大

因为现在生活压力比较大，所以很多人都会出现上火的情况，而上火最直观的一种表现就是牙龈肿大。因为牙齿都长在牙龈上面，所以在牙龈出现问题的时候，牙齿也会跟着疼痛，在吃饭或者说话的时候，就很容易出现咬到舌头的情况。

六、脑梗塞疾病

现在脑梗塞在中老年人群当中发病率非常高，而患有这种疾病的老人在吃饭时也会经常有咬到舌头的情况。主要就是因为疾病而对大脑神经产生了压迫，舌头就没有患病之前那么灵活，不仅在吃饭说话时会咬到舌头，而且在平时还经常会有流口水的情况。

通过以上的介绍不难看出，经常咬到舌头大多都是因为口腔问题造成的，所以在平时一定要注意保持口腔的卫生，防止出现口腔疾病。另外，在平时也要根据具体的实际情况对身体进行调整，因为疾病造成的咬舌头情况也能有所缓解。

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