老人经常脾气暴躁的原因,与疾病因素密切相关

仔细观察的人可能会发现老人在晚年期间经常会出现脾气暴躁的情况，而这种情况的发生可能是因为老人的身体出现异常反应所致，那么导致老人经常脾气暴躁的原因都有哪些呢?接下来小编来为各位老年朋友详细介绍导致脾气暴躁的几个因素，下面就起来看一下。

1、罹患甲亢

老年人经常脾气暴躁可能是因为你患甲亢这一疾病所致，这是因为甲亢的发生会使病人出现代谢增加以及交感神经高度兴奋的情况，而这种情况的发生会使病人的集体各系统功能不断亢进，继而出现心率增快的情况。不仅如此，这种疾病的发生也会使病人出现情绪暴躁的症状，此时可通过服用甲亢平等药物来进行控制。

2、药物影响

如果老年朋友在生活中正在服用降血脂的药物，那么在停药之后病人就很容易出现脾气暴躁的情况。这主要是因为这些药物在降低胆固醇水平的同时也会使病人体内的血清水平逐渐下降，进而导致老年人出现怒火难消以及脾气暴躁的情况。

3、老年痴呆

患有老年痴呆症的病人通常也会出现情绪暴躁的情况。据了解，老年痴呆症的发生通常会使病人出现认知功能下降以及精神障碍等情况，长久如此，病人就会出现抑郁、焦虑、不安、脾气暴躁以及失眠等情况，此时建议各位病员尽快就医寻求治疗。

综上所述，相信大家都知道老人经常脾气暴躁是什么原因引起的了吧!上述文章中为大家详细介绍了导致老人经常脾气暴躁的三大因素，除此之外，血糖不稳定也是导致老人经常脾气暴躁的原因之一。这是因为血糖升高容易导致人体代谢功能紊乱，进而影响机体对b族维生素的吸收，长久如此就会导致神经系统稳定性，继而使病人出现脾气暴躁以及喜怒无常的情况。

老年人突然情绪暴躁，中老年人情绪波动大的原因

因为老年人接受新鲜事物较少，再加上一些身体疾病的因素，所以固执、发脾气等情绪是老年人常见的毛病。多丰富自己的精神生活，参加一些有益身心的中老年活动，可以产生积极的情绪。下面一起来看看中老年人情绪管理的有关知识吧。

老年人情绪变化的特征

容易产生消极情绪

老年人情绪表现为复杂性。随着年龄的增长，知识经验的增多，老年人愈容易看到事物的另一面（好事坏的一面和坏事好的一面），其情绪体验很少表现为纯粹地肯定或否定，而能够客观、冷静地分析事物， 得而不乐，失而不哀 常常是老年人情绪状态的表现。

较为内敛，含蓄不外露

老年人情绪具有内倾性，情绪表达方式较为含蓄，情绪体验不易外露。随着年龄的增长，老年人在方面往往有一个由到移动的倾向。因此在情绪表达方式上较为含蓄，这与老年人长期的生活经验有关。老年人遇事，往往要考虑到事情的前因后果，照顾到方方面面，这在一定程序上缓冲了老年人活动的倾向性和表达方式，久而久之，逐渐形成了内向的性格，情绪表达日趋含蓄。

较为复杂

老年人情绪表现为复杂性。随着年龄的增长，知识经验的增多，老年人愈容易看到事物的另一面（好事坏的一面和坏事好的一面），其情绪体验很少表现为纯粹地肯定或否定，而能够客观、冷静地分析事物， 得而不乐，失而不哀 常常是老年人情绪状态的表现。

较为多变

常有明显的情绪变化，往往失去自我控制，容易勃然大怒，难以平静下来，其情绪激动程度和所遭遇不顺心的事情之程度并不相对应。有时为周围环境及影视中有关人物的命运而悲伤或不平，迅速出现情绪高涨、低落、激动等不同程度的情绪的变化，时而天真单纯，忽而激动万分等情绪多变的特征。

容易爆发，难以平复

老年人情绪体验的强度和持久性，并不随年龄的增长而降低。虽然由于经验的影响，提高了对于熟悉事物的适应能力，但是老年人碰到激动的事件，仍然能像年轻人一样爆发出强烈的情绪，而且一旦被激发，就需要较长的时间才能恢复平静，甚至有时容易反复。

中老年人情绪波动大的原因

心胸比较狭窄

这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火，这是中老年人情绪波动大原因之一。

虚荣心过强

有些老年人常常以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。

疾病征兆

有些老人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，平时容易发脾气。血糖不稳、缺铁、缺锌等都会使得老年人精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒等。

心理问题

一些退休后的老年人由于身体状况下降、工作能力减退，从原来的快速紧绷的生活节奏上过渡到退休后的悠闲生活节奏时出现了适宜不良的情况，容易产生失落感。再加上眼前一些看不惯的事情，自然难以适应，进而对情绪产生负面影响，变得烦躁、不满。加上生活圈子变小，缺少情绪发泄出口，常常不知不觉对身边的人“挑刺”，把心头不满说出来。因此，显得老年人的脾气暴躁易怒。

中老年人怎么调节心情

转移注意力

加强艺术修养和培养广泛的业余爱好，可适当学习绘画、书法、音乐、诗词等；另外，种菜、种花、养鱼、钓鱼、养鸟、下棋等，不但可以增进生活情趣，而且心情也会更加愉悦。

适当运动

要坚持健身活动，严格遵守作息制度。一些人离退休后，完全打乱生活规律，认为坐着不动就是享清福。饮食有节、起居正常、生理活动有节奏，对老年人的情绪很有影响。

合理宣泄

将内心的不愉快理智地向亲朋好友尽情地诉说出来，以便得到理解、同情、开导和安慰等。或者找个无人的地方，大声哭泣宣泄。摔打一些无关紧要的物品能够有效地宣泄或是对空大喊缓解一下自己的冲动。

积极暗示

坚信自己有能力控制个人的感情。爱发怒的人也不妨搞个座右铭。如："脾气暴躁是人类较为卑劣的天性"，"仁爱产生仁爱"，"野蛮产生野蛮"，"发怒是没文化教养的"，"发怒是无能的软弱的表现"等等，通过这样积极的自我暗示，自我命令，便可以组织自身的心理活动获得战胜怒气的精神力量。

远离引起情绪变动的源头

人在生气到愤怒的时候，人的大脑皮层就会比平时兴奋，这种兴奋状态会蔓延至四周，在这个时候，要理智的自我有意思的转移掉这些兴奋的点，可以有意的避开使人生气的事物，即争吵的对象、发怒的现场，去到其它的地方干点别的事情。

老人为什么爱发脾气

老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。 一个人有爱发脾气的毛病，确是令人苦恼和遗憾的。发脾气的确容易使人失去理智，有时甚至会使亲朋成为冤家对头，而对那些上了年纪的老年人来说，发脾气对身体的危害就更大了。一些老人总爱发脾气，究其原因大多存在以下一些情况： 一是心胸比较狭窄。这类老人凡事喜欢斤斤计较，别人稍微触犯了他，如无意中踩了他的脚，或不慎把脏水弄到他身上，他就不肯原谅，要大发脾气，甚至大骂一通。有的则对别人过于苛求，没有达到自己的目的，就要发火。 二是虚荣心过强。有些老年人常常以长者、老者、过来人自居，在生活中处处要设法维护自己的尊严和权威，一旦有谁冒犯了他，伤了他的面子，就会大动肝火，发起脾气来。 三是性格变异。老年人经常性地发脾气，实际上是心理衰老、性格变异的反映。这些老年人进入老年期后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，遇事固执过敏 ，急躁易怒，情绪波动大。 四是疾病征兆。有些老人脾气暴躁，可能与身患某种疾病有关。如肝病患者，虚火亢盛，心情烦躁，平时容易发脾气。 老年人常发脾气，会给家庭生活和人际关系蒙上阴影，因此一定要设法加以改正或希望你对症下药。实际上，一个人的性格和脾气，通过自身的心理调节和自制力是可以改变和防止的。祝你健康！

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