老人浑身疼的治疗方法,对症下药的解决症状

老人浑身疼有可能是因为以前没有好好注意自身的身体，所以身体就要受到了一定的劳损。或者是一些老年人患上了一些疾病导致的症状。当老年人出现全身痛的症状的时候是非常痛苦的。所以人们就必须通过找出疾病的根源，这样才可以对症下药地进行解决问题。

老人们上了年纪之后，身体是没有以前那么硬朗了，所以常常会出现浑身疼的情况。如果我们家的老人真的出现了浑身疼的情况的话，一定要想办法治疗他们才行，不然他们会越来越难受的。要解决老人浑身疼的情况不难，难的是找到老人出现这种情况的原因。比如有一些老人是因为肌痛综合征这种疾病导致的浑身疼，如果是这个原因的话，患者只有治疗好这种疾病，才不会出现这些情况。肌痛综合征是一种特发性疾病，对于这种疾病，治疗方法是不多的。不过老人可以通过生活的方方面面来治疗这种疾病，比如在睡眠方面要改善自己的睡眠状态，让自己睡得更好一点。或者是通过口服点止痛剂来缓解疼痛，或者是通过补钙来加强自己的体质。

不过有一些老人是因为血管供血不而良骨质疏松导致的浑身疼的情况，如果是这个原因的话，我们最好是把老人带到医院做个详细的检查。等检查结果出来之后，积极的治疗就可以了。还有髋关节、肩关节、手指关节等等疾病都是会导致老人浑身疼的，所以他们要小心了。

老人年纪大了出现浑身疼的情况不是什么罕有的事情了，所以我们作为他们的家长最好是懂得解决他们这种情况的方法才行。如果可以的话，我们可以让老人多点锻炼身体，这样才不会老是出现浑身疼的情况。锻炼身体不仅仅可以避免出现浑身疼的情况，而我可以加强他们的免疫力和抵抗力。

大面积脑梗死引起的浑身剧痛怎么治疗？

如果本身患有脑梗塞，出现了肢体疼痛的原因，首先需要判断疼痛与脑梗塞是不是有关。如果出现丘脑梗塞，可以导致肢体的疼痛，也有可能是脑梗塞恢复期肌肉痉挛等原因引起的。所以疼痛比较明显的话，可以服用普瑞巴林等药物进行对症处理，可以明显的缓解肢体疼痛的症状。同时在脑梗塞恢复期间，一定要积极地对肢体进行康复锻炼，对肢体进行按摩热敷处理，也可以有效的缓解这种症状。祝早日康复

老年人腿疼怎么治

年纪比较大的人身体会出现的问题就非常多，很多老人腿部方面就会有一些问题，经常觉得四肢麻木没有力气，会影响到老人的出行，积极进行治疗就非常重要，首先应该了解清楚老人腿疼的真正原因，这样才能对症治疗，下面就来和看一下老年人腿疼怎么治。

老年人腿疼的原因

老年人腿疼可能是出现了骨性关节炎，一般进展速度都比较缓慢，会出现的症状就是关节酸痛，容易反复发作，早上起来以后疼痛的情况最为严重，等到稍微活动一下就会有所缓解，如果活动过于频繁，那么疼痛的症状就会再次发生，需要引起高度重视。

老年人腿疼有可能是骨质疏松原因造成的，骨质疏松就是因为雌激素减少，骨吸收增加而导致的，需要使用钙制剂或者降钙素等药物进行治疗。

老年人腿疼也有可能是血管间歇性跛行问题和运动方面有着很大的关系，一般都是单侧发作，会有冷感，一般都不会感觉麻痹，等到步行停止以后，症状也会有所改善或者消失。

老年人腿疼怎么治

老年人出现腿疼问题就应该注意适当的进行运动，采用循序渐进的运动方法，像散步，打太极拳，保健操，游泳等，不仅可以让骨量丢失减少，而且还能够让骨盐的含量变高，让骨细胞的活性有所增强。

想要缓解腿疼问题还可以使用抖腿治疗方法，站着的时候把重心放在健侧腿上，疼的一侧进行放松，用手掌在大腿后方左右抖动肌肉一分钟到两分钟左右，然后再坐下来，把膝关节弯曲，手掌放在小腿后方，然后在左右抖动肌肉一分钟到两分钟左右，抖动一定要注意流畅性以及自如性。

想要解决老人腿疼问题还可以使用牵拉治疗方法，先趴在床上，然后两个手抓住床头，叫家人帮助拉住脚脖子，然后向下进行牵拉，等到疼痛感觉消失的时候就可以休息，维持这种牵拉的力量，一直到没有力气为止，需要连续牵拉5次到10次左右，效果还是非常明显的。

老年人腿疼吃什么好

老年人有腿疼问题就应该吃一些洋葱，洋葱能够让血脂得到调节，预防心肌梗塞以及动脉粥样硬化问题出现，里面又含有非常丰富的维生素p，而且还含有前列腺素a，能够让血液粘稠程度降低，达到提神醒脑以及降低血压作用，能够预防感冒问题出现，还可以把身体里面的氧自由基有效的清除，达到抵抗衰老作用。

还可以吃一些蜜桔，让解毒能力变得更好，还可以让胆固醇的转化速度变得更快，降低有害血脂以及降低血清胆固醇，蜜桔里面还含有柠檬酸以及维生素c，能够达到美容养颜以及消除疲劳作用，里面所含有的橘皮苷还可以降低血压，让血管的任性变得更好，所以应该适当的多吃一些。

老年人腿疼还可以多吃一些豆类，豆类食品里面含有皂苷物质，营养又非常全面，蛋白质的含量很高，质量又非常不错，如果把豆类食品和肉类食品搭配在一起吃，那么营养物质就会变得更加丰富。

老年人如何护腿

年纪比较大的人想要保护腿部就应该做好保暖措施，平时一定要注意腿部的保暖工作，特别是在天气比较炎热的时候，也不能长时间呆在空调房间里面，做好腿部的保暖措施，才能避免腿部疾病出现。

老年人如果想要护腿的话还应该注意调节好自己的情绪，很多老年人的生活并没有非常清闲以及安逸，很多年纪比较大的人也会受到情绪方面的影响，或者会有过分的体力劳动，身心非常疲惫，容易出现腿部疼痛，失眠，腰酸头痛症状，腿痛是最明显的，老年人的肌肉长时间处在紧张的状态之下，就容易导致不舒服的症状发生，所以一定要调节好情绪，不要有太多的体力劳动。

老年人护腿还应该补充充足的钙质，很多老年人之所以会出现腿疼就是因为有骨质疏松问题，但是很多人对骨质疏松有着一定的误会，会因为改善骨质疏松而补充过多的钙质，老年人不能够胡乱服用钙片，应该通过饮食的方法进行调节，应该适当的多吃一些豆类以及奶类，钙质含量也是非常丰富的，又可以给身体提供足够的能量。

上面给大家介绍的就是老年人腿疼的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，老年人如果出现了腿疼问题就应该找到原因积极进行治疗，正确的饮食方式肯定也是非常重要的，只有饮食的方法正确，不舒服的症状恢复的速度才能更快，年纪比较大的人只有正确饮食消化功能才会更好，做好日常的保护工作非常重要。

中老年人缓解关节炎的8个方法，效果不错，疼痛也会缓解

中老年人缓解关节炎的8个方法，效果不错，疼痛也会缓解

文/爱问360

随着年龄的增长，很多中老年人会说骨头生锈了，关节越来越不灵活，越来越多的骨骼问题会呈现出来，这不仅会影响他们的日常生活，甚至也会爆发出来难以言喻的痛苦，尤其是中老年人得了关节炎后，每逢阴天下雨和疼痛时，甚至连睡觉都成为了一种奢望。

虽然生活水平得到了改善，日常的饮食变得日益精细化，但是中老年人得关节炎的人数却变得越来越多，引发关节炎爆发的原因是多种多样的，每一个中老年人都要尽可能地了解，只有这样，才能从根本上避免。

1、身体过于疲惫

一部分的老年人得了关节炎，完全是因为在生活中过于疲惫，关节的使用频率很高，而且经常性从事繁重的工作，所以才造成了手部腿部关节的变形，久而久之，形成了让人非常疼痛的关节炎。

这种由于身体疲惫引发的关节炎，大多都是因为在生活中过于操劳，无法休息到位，使关节过度劳累引发的。

2、钙质的流失

中老年人年龄逐渐增长，在很大程度上骨骼会出现脆化的情况，尤其是钙质的流失，对骨骼伤害是极大的。

如果在日常的生活中并没有及时的补充钙元素，很可能会使身体的 健康 受到影响，关节炎就是最显著的表现之一，当然，也会伴随着强大的疼痛感。

3、外部环境的影响

如果仔细观察会发现，大多数得关节炎的中老年人，日常生活中的环境相对是比较潮湿的，再加上外部的疲惫，使身体关节受到了损伤，经常在潮湿环境中生活的人，关节是非常容易变形的，久而久之，也会出现令人无法忍受的疼痛，这就是让人厌烦的关节炎。

关节炎要想彻底治愈，相对是比较困难的，只能通过一些物理的疗法进行缓解，关节炎爆发出来的疼痛感，是非常难以忍受的，采用以下几种方法对疼痛进行缓解，会有非常不错的效果。

1、采用中医的方法进行治疗

中老年人一旦患了关节炎，首先要控制好自己的心情，积极地到医院中配合医生的治疗和检查，只有这样，才能对关节炎作出正确的定性，才能知道是因为身体内部环境变化引起的，还是因为外部环境的影响，而且关节炎采用中医的方法进行治疗，效果是最显著的，而且对身体的副作用相对也会更少。

2、注意日常的保暖

对得了关节炎的中老年人来说，在日常生活中一定要做好保暖工作，这是非常关键的，基本的保暖，能让关节炎复发的概率大幅度的减少，当关节处于比较灵活的状态时，对中老年人来说，从很大程度上能减少各种扭伤情况的出现，因此，日常的保暖工作是坚决不能忽视的。

3、多泡温泉

众所周知，温泉中富含很多微量元素，对人的身体有着极大的促进作用，尤其是对血液的循环有着积极引导的作用，因此，对中老年人来说，如果得了关节炎，不妨多泡温泉。

其中的温度和微量元素，对疼痛感的缓解和关节炎的治愈，都有着不错的效果。

4、控制体重

中老年人如果得了关节炎，在一定程度上要控制好自己的体重，避免负荷过重，尤其是腿部关节炎，如果身体过重，无异于给关节增加了强大的负担，而且在行动的过程中，对关节炎症状并没有任何的益处，反而会诱发关节炎的发作，因此，控制体重，也是治疗关节炎最不能忽视的手段之一。

5、多晒太阳、补钙

每个中老年人在生活中，一定要多晒晒太阳、吃钙片，这都是预防关节炎和治疗关节炎不可或缺的手段，只有让骨骼变得更加强健，才能远离关节炎，才能减少疼痛爆发的可能性。

6、避免关节损伤

中老年人在做运动时，一定要采取比较轻缓的方式，只有这样，才能减少对关节的损伤，尤其是不能爬山，频繁使用关节的情况，对关节的伤害是巨大的，因此，中老年人在运动的过程中也要极度注意，尽量减少对关节的磨损。

7、注意补充维生素

每个中老年人在日常的生活中，也要适量的补充一些维生素，这是非常关键的，不仅能促进其他营养物质的吸收，同时也能使身体变得更强健，当然对关节炎的复发，也能起到一定的预防作用。

8、糖类的食物要少用

糖化是老化的前兆，因此，每一个中老年人在日常生活中，要减少糖类饮食的摄入量，只有这样，才能使身体衰老的速度减慢，保护好关节和身体。

参考资料：

1、《中老年人吃什么对关节炎好》

2、《治关节炎的偏方 这十招治疗关节炎效果好》

3、《中老年人常见关节炎 多泡温泉能缓解》

浑身疼痛怎么办？

引起浑身疼痛的原因很多，比如患者过度疲劳，剧烈运动，睡眠不佳，长期处于高压状态等等，同时要监测体温，如果发热，也会出现周身酸痛。同时如果周身肌肉酸痛，还要考虑是多发性肌炎或者皮肌炎，线粒体肌病等等。建议患者及时就诊神经内科进行肌酸磷酸激酶检查。还可以进行血沉，风湿免疫系列等检查，明确诊断后及时治疗。如果能够诊断多发性肌炎可能需要服用激素类药物治疗

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