更年期女性性欲会减退吗

更年期女性性欲会减退吗

更年期女性性欲会减退吗？

更年期女性性欲会减退吗？会，由多种因素引起的，具体的信息如下：

虽然女性处于更年期时，由于卵巢功能逐渐衰退、雌激素水平逐渐下降，性生活时的性反应可能会有所不同，但不久，新的平衡即会建立起来。

作为女性，更年期的关键是必须克服恐惧、疑虑、不安等紧张的心理因素。有资料表明，城市知识分子、白领女性发生更年期症状的比率明显高于农村妇女、体力劳动者女性。可见，文化层次及精神心理因素对女性更年期症状的发生起着非常重要的作用，而不良的情绪对女性性功能的抑制力是非常显著的。

另外，从更年期女性的生理变化的理论研究方面来看，更年期女性的性欲不应当是减退而是有所增强。从性原动力学说分析，因为，不论男女的性欲望的产生均与雄激素（睾酮）有关，更年期女性的雌激素虽然减少了，但雄激素并没有减少，而是相对提高了，所以如果有的女性出现了性欲减退的现象，常常是心理因素所致。

对于部分女性性交时分泌物的减少而引起的性交疼痛可在房事前将水性润滑剂（药店有销售的）或避孕膏涂于阴道部。必须指出的是，保持有规律的性生活可以有效防止女性生殖器的废用性萎缩（老年性阴道炎）。

当然，对于更年期症状比较严重的女性，临床上我们要求每年至少一次的全面及专科的健康体检，更建议服用中药来改善，虽然抗衰老医学的更年期激素替代疗法在医学界存在不同的看法，但对改善更年期的症状还是非常有效的，建议在应用激素替代疗法的时候需要得到女性内分泌专业的医生的具体指导。

更年期会影响性功能吗？

当我们很多女性逐渐的步入更年期后，也就意味着从中年即将步入了老年的一个过渡阶段，身体方面也会出现相应的变化，其中比较常见有抑郁、出汗、五心烦热等症状，进入更年期后，我们有些女性朋友们比较担心的问题是会不会影响到以后的夫妻生活，那么进入更年期后会不会导致性功能出现减退呢？对于这个问题，下面就由广州最好妇科医院专家为我们大家详细的介绍： 对于女性朋友们所担心的更年期会影响性能够减退的问题，专家介绍说，女性进入更年期后，正常的情况下很少出现这种现象，只是少数的女性朋友由于个人心里因素所影响。我们女性进入更年期后，就会出现月经停止，出现月经停止只是说明了女性的生殖功能停止，但是还没有丧失性生活能力，但是对于有些女性在更年期时候出现了性交疼痛不适现象，一般情况下，在医生的指导下是可以缓解。 当我们女性朋友进入更年期后，阴道分泌的润滑液也会相应的减少，从而导致阴道壁出现了干燥，就会引起了女性出现了性交疼痛的不适，久而久之就会对性生活感到厌恶，性生活的次数也就会变少，不过这样子就也会使阴道缺乏了性刺激的反应后更加干燥，长时间的影响后就会造成了性功能的障碍，对于这种情况下，我们很多女性朋友就会感到了纳闷，自己是不是已经丧失了性功能，给生活正常的生活施加了屏障。 广州现代女子医院专家温馨提醒更年期的女性朋友们，进入更年期后，在情绪方面或者心理方面都会出现一些变化，这种情况下，我们女性朋友们就要积极的去面对，并且保持良好的心态，要消除悲观的情绪，不要认为出现停经后自己的性功能也丧失了，在这种消极的心理的影响下，就导致性功能出现了障碍，出现这种情况，大都是由于了心理因素的影响，所以一定要注意和调理。

更年期性功能减退怎么办？

随着人体机能的逐渐衰退，更年期男女的性功能也会出现弱化现象，有些人为此很苦恼，也很沮丧，认为自己已人老花黄，青春不再。

其实此时的性能力还是可以在一定程度上得以保持的，只是更年期人的心态一定要跟上身体的变化，到什么山唱什么歌，正确面对性能力的降低，50岁的人还做20岁的梦，就有点过分了。既然肌体功能和体力精力有所下降，我们就要适度调整性生活频率，减少次数，以保持身心的健康。当然适当调整自己，还是可以保持性机能不致过早衰退的，以下10个方法会有助于更年期人适当保持性强健：

1．要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的。在精神上立于不败之地，性能力就会延缓衰老，这对中年以上的人尤为重要。当然不可不顾体力、健康状况竭力勉强。

2．要注意外表的年轻化。人追求保持年轻的精神，会使肌体也随之变得有活力，相反老是暮气沉沉或忧心忡忡，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上就会成为衰老的俘虏，性能力相应也会受到影响。俗话说“不服老人难老”，这个道理一定要记取。

3．要经常运动。特别是坚持慢跑和步行，着重锻炼腰腿功能，因为性机能兴衰的“要点”在腰、腿。

4．饮食方面要注意营养。可适当多吃海味类食品，因海味含锌多，锌被称为是“夫妻和谐素”，也可适当用上面介绍的药食调理自己。同时注意不要饮食无度或吃得太咸、味太重，更年期时人体的内分泌开始出现新变化，人的适应机制也相对减弱，所以饮食要以清淡、均衡、适量为要点。

5．不论退休与否都应有事业心、有爱好、有追求。被动地服老、放弃努力、生活懒散，性的老化是必然的。

6．专一不二地爱妻或爱夫，同时保持对一切事物兴致勃勃的心态。这样能刺激性激素的分泌，延缓性机能的衰退。

7．生活要幽默。幽默和谐是永葆青春的一个最好的秘诀。

8．性格要开朗。不要为区区琐事而烦恼，在房子、钱、地位之类的身外事上想开些。记住胸怀开阔是不老的心泉，精神抑郁会导致阳痿。

9．力戒烟酒赌，保持充足的睡眠和正常有序的起居规律。

10．每天坚持服用维生素E胶囊。可延缓身体与性的衰老。

女人在更年期性生活有什么变化？

对于健康女性来说，衰老并不意味着性欲的减退和获得性高潮能力的丧失，影响性功能的因素有很多，传统观念认为，女性更年期就是性功能和性活动的终止，其实并不是这样，很多女性在发现自己进入更年期后性能力再次增长，有的甚至达到新的高潮，但是大多数的传统女性仍然在压抑自己的性要求，其实压抑自己的性要求会导致夫妻间缺乏性生活，会影响夫妻之间的感悟，很容易造成夫妻之间缺乏交流，互相冷淡和疏远，所以更年期女性不必因为进入更年期就停止性生活。
　　更年期女性保持性生活的好处
　　1、
有利于愉悦身心。
　　正常的性生活可以让人精神好，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，同时在性性生活的财是，肌肤相亲，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也会上升，可以使身体得到一次锻炼。
　　2、
有利于防治妇科疾病。
　　男人精液中的一种物质可以杀灭一些细菌，有正常性生活的女性，由于丈夫的精液有规律的进入阴道，随之流入子宫，可起到消毒杀菌的作用，防止或减少阴道炎，子宫内膜炎，输卵管炎的发生。
　　3、
有利于防止性器官萎缩。
　　性生活正常的女性，其性器官由于不官的受到接触挤压等刺激，可维持良好的功能。
　　4、
有利于健康长寿。
　　调查统计，中年丧偶或独身未婚的人其寿命比有温暖家庭和正常性生活的人要短得多，由此可见，中年女性维持正常的性生活对身心都有很大的好处。
　　更年期女性性生活注意事项：
　　1、
注重方法
　　绝经期后性反应比较慢，可适当的延长性交前的爱抚时间，适当的应用润滑剂，减轻疼痛。
　　2、
消除心里压力
　　俗话说，年轻夫妻老来伴，绝经期夫妻相互依恋，和谐性生活可提高生活情趣，让生活更加美满幸福。
　　3、
注意性卫生
　　绝经期由于不可抗拒的生理衰老，性生活要有所节制，有所禁忌，不能过于放纵。

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