为什么记忆力好的人更容易患老年痴呆?科学家称,记忆力好的人更简单患老年痴呆,大家所紧记终身的很多细节或将成为患痴呆症的诱因。很多纤细的改变和细小的细节会使大脑负荷过重,进而使大脑不能灵活地应对年龄的改变。
科学家们邀请66名志愿者参加实验,志愿者的平均年龄为24岁。实验中,科学家们对志愿者的生活习惯和行为进行了研究分析,之后将参与者的大脑扫描成磁共振成像,并对大脑颞叶和大脑其它区域间的关系进行了仔细研究。
以上为大家介绍了为什么记忆力好的人更容易患老年痴呆,研究结果显示,能够记住细微且精确细节的人,其大脑颞叶和大脑后部分连接在一起,负责分析视觉信息。而对过去发生的事只能记得大概轮廓的人,其大脑颞叶从大脑前方聚集在大脑负责论证的区域。科学家称,此特点使健忘的人更容易适应机体的变化。
不仅老年人会患上老年痴呆症,现在很多年轻人也是会患上老年痴呆症的,所以年轻人也要注意了,平时要预防身体疾病,以免年纪轻轻的就患上了老年痴呆症,对于健康影响非常大的,特别是一些年轻人正在创业的阶段。
经常熬夜的人群患上老年痴呆症的几率很大,经常熬夜对于我们的脑子伤害特别大,所以说我们最好不要经常熬夜,夜生活过于丰富,对健康也是不利的,患上老年痴呆症的几率也会大许多。
工作压力比较大的人,也容易患上老年痴呆症的,工作压力太大了,很多人就会经常的加班,过于劳累,整天不休息,缺少睡眠,时间长了之后脑子就会退化,慢慢的就会变成老年痴呆症了。
年轻人也是不健康的话,也更容易患上老年痴呆症,比如说喜欢吃皮蛋,喜欢吃腌制食品,家里的餐具都是铝制品的话,最容易患上老年痴呆症,这些人群也是应该注意的,最好使用不锈钢制品的餐具,或者是瓷餐具。
年轻人患上老年痴呆症的几率是很大的,所以年轻人一定要做好预防措施,特别是生活在办公室里的人群,程序员的,工作压力都比较大,患上老年痴呆症几率也更大。
老年痴呆是临床上公认的认知功能障碍疾病,主要多发生于老年人。老年痴呆会影响患者的记忆能力、语言能力、执行能力以及认知能力,会干扰患者正常的生活,使家庭生活质量下降还会加重患者的心理负担,所以必须要了解哪些危险因素会诱发老年痴呆,在日常生活中及早预防。
1、维生素D缺乏
维生素D缺乏会导致老年人认知功能受损,对于一些饮食结构单一或饮食较少的老年人群,摄入维生素D不足时,就容易增加老年痴呆的发生几率,所以必须要在日常生活中补充维生素D,除了晒太阳之外还需要口服补充。
2、吸烟饮酒
吸烟饮酒是一种非常不好的生活习惯,长期吸烟饮酒的人群发生老年痴呆的几率要比不吸烟饮酒的人群高,主要是由于烟草和酒精中含有很多的有害成分,长期作用于身体不利于心脑血管的 健康 ,很容易导致心梗脑梗出现,而心脑血管病变就是导致老年痴呆常见的原因。所以要想预防老年痴呆,就必须要养成良好的生活方式,戒烟戒酒。
3、高血压
高血压与老年痴呆之间的关系比较复杂,当血压增高时容易出现心脑血管疾病,就容易使老年痴呆的发病几率增加。另外慢性高血压还容易使机体局部脑血流量发生改变,血管壁增厚,血管柔韧程度改变,也容易增加老年痴呆的发病风险,所以必须要合理控制血压。
4、糖尿病
很多糖尿病的患者在晚年都会出现认知功能障碍和老年痴呆,主要是由血糖持续增高造成的,糖尿病与高血压一样都容易导致心脑血管疾病出现。机体的大脑中含有海马体具有认知功能,当血糖增高时海马体萎缩患者就会出现老年痴呆。另外胰岛素升高,脑胰岛素生成减少会影响淀粉样蛋白酶等脑代谢废物的排出,也会使患者老年痴呆。
5、血管性疾病
血管性疾病与老年痴呆的出现有一定的联系,当血管病变时会导致脑部供血发生变化,直接或间接的造成脑部神经的损伤,当脑部受损伤时无法发挥正常的认知功能,就容易出现痴呆。
6、听力损失
外周听力性损失也与老年痴呆的发生有一定的关系,存在听力障碍的中老年人群出现老年痴呆的几率要比正常人群高,所以当中老年人出现耳背问题时必须要重视及时就医治疗,可以佩戴助听器,有利于患者的身心 健康 。
除上述几种因素之外,出现睡眠障碍也容易增加老年痴呆的发病几率。老年痴呆的发病原因多种多样在进行治疗时必须要明确病因,有针对性的治疗,才能够改善患者的生活质量,提高老年患者的认知功能和记忆力。还有很多患者会出现焦虑负面情绪,家属必须要及时与患者进行心理沟通。
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脑萎缩是多因性的。由遗传、脑外伤、中毒后遗症、脑梗塞、脑炎脑膜炎、脑缺血、缺氧、脑血管畸形、脑部肿瘤、脑中风、癫痫长期发作、烟酒过度、营养不良、甲状腺功能病变、脑动脉硬化、煤气中毒、酒精中毒等引起脑实质破坏和神经细胞的萎缩、变形、消失,其中最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血而造成的。
老年痴呆,是许多老年人内心深处最为恐惧的疾病之一,一旦被老年痴呆缠上,就意味着正常的生活、社交、记忆等一系列活动,将逐渐远去。
它‘偷走’的不止是记忆,还会使患者生活自理能力逐渐下降,出现行为异常、人格改变及精神异常等,严重者可丧失生活自理能力,需要有专人24小时照料。
是否可能在疾病早期就发现老年痴呆的踪迹并进行干预,以预防患者发生痴呆呢?答案是肯定的。
易被误解为“人老了的正常表现”,老年痴呆症的10个早期迹象需注意!
当前,中国的老年痴呆患者数量已居世界第一位,且年龄越大,患病率越高。医生提醒:老年痴呆症及早防治,大部分是可有效管理疾病进展的,如果错失干预的最佳时机,患者的认知功能将逐渐受损,最终导致无法逆转。
容易忘事、乱摆乱放、在熟悉地方迷路、难以处理财务问题、情绪性格出现改变……这些都是痴呆早期症状。
但很多人对AD的早期症状认识不够,认为老人上了岁数,这些症状都是常见的,不能区分正常的生理性衰老与AD导致的病理性遗忘,就会导致治疗时机的贻误。
老年痴呆症的10个早期迹象需注意:
1、记忆力下降:尤其是对近期事物的遗忘,而比较久远的食物却记忆清晰;
2、无法完成熟悉的任务:老年痴呆症可以让曾经的“小管家”消失;
3、语言表达的障碍:?听不懂家人的话,常常答非所问,患者说的东西其他人听不明白;
4、时间和地点的混乱:经常迷路,记不起日期,甚至分不清白天黑夜;
5、判断力受损:对某些事情失去正确判断的能力,比如花很多钱买根本不值钱的东西,或者吃了不再新鲜的食物,甚至横冲直撞过马路;
6、理解力的丧失:与他人交流时往往存在一定的障碍,跟不上他人的谈话思路;
7、物品或钱放错地方:水果在壁橱里,袜子在餐桌上……总是把东西放错地方也是老年痴呆症的征兆;
8、情绪或行为的变化:情绪无缘无故地波动,或者情绪变得冷漠或麻木,那你就要注意了;
9、性格改变:困惑、多疑、恐惧、烦躁、焦虑、抑郁……很可能会改变一个人的性格;
10、失去兴趣:有些患者可以在电视机前坐几个小时,或者长时间昏昏欲睡;
老年性痴呆随着时间的推移病情逐渐加重,病程长达10-20年,不同病程阶段患者有着不同的,可分为三个阶段——
轻度患者的表现:
1.生活完全自理。
2.中度记忆下降,出现近事遗忘突出,妨碍日常活动。
3.记得清家在哪里和家人,记不清日期。
中度患者的表现:
1.生活部分自理:穿衣出现困难,或把裤子当衣服穿。
2.记忆力很差:记得很久以前非常熟悉的事情,新发生的事情则很快忘记。
3.不记得时间,容易迷路:不记得时间,出门常忘记住哪,很容易迷路。
重度患者的表现:
1.生活完全不能自理:吃饭、穿衣、洗澡都需要他人照顾,大小便失禁。
2.严重记忆力丧失:只有片段的记忆。
3.失去时间、地点概念:甚至不认识熟悉的人,不知道时间和地点。
及时干预早期的危险因素可以延缓疾病进展
老年痴呆症无法根治,但及时干预早期的危险因素可以延缓疾病进展,提高患者生活质量,减轻家属及社会负担。
低教育程度、慢性非传染性疾病(心脑血管病、2型糖尿病等)和性别(女性)被认为是非家族性老年痴呆的3大危险因素。
中老年时期通过健康、科学的生活方式管理心脑血管病等慢性疾病的风险,睡眠管理也是慢病风险管控的重要部分。
在血管健康方面,没有血管健康就没有脑健康。除了众所周知的‘三高’之外,同型半胱氨酸指标的异常同样会损害血管健康。因此除了定期监测各项指标外,还应该注意保护血管健康、预防老年痴呆的发生和进展。
老年痴呆早期患者可能会因为味觉减退、咀嚼功能丧失等原因造成饮食结构单一,不利于痴呆的预防,营养支持可以作为老年痴呆相关痴呆预防的一线手段。
总结
预防痴呆的发生,一方面是通过健康的生活方式来维持脑健康,另一方面,就是不要等疾病出现再进行筛查和治疗。
在这样的背景下,必须明确治疗不存在所谓的‘神药’,更不存在‘一键重启’的过程,而是需要将生活方式干预、合理用药、康复训练、患者家属的照料和专业医学支持等多个方面结合起来,这也是防治的核心。
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