如何去除额头纹

怎样消除额头上的皱纹

　　怎样消除额头上的皱纹，对于很多爱美的朋友来说，额头上的皱纹问题是她们非常讨厌的问题之一，额头上的皱纹严重影响了我们面部的美观，下面分享怎样消除额头上的皱纹。

　　 1、牙膏去皱法

　　材料：一个塑料杯一双筷子、牙膏、白醋、甘油。

　　操作步骤：首先按照1:5的比例将甘油与白醋相互倒在我们准备的杯子里面，倒完以后相互搅拌融合，等过了一段时间。然后我们再来清洗我们的额头(建议使用温水)，清洗干净以后就可以直接上牙膏了。

　　我们直接将牙膏涂抹在我们额头有皱纹的地方进行轻轻的按摩，然后再使用刚刚制作完成的东西了，先倒在手心上面进行混合以后最后涂抹在我们额头，然后使用手心轻轻进行按摩。

　　功效：这种方法能够有效淡化额头上的皱纹，一定要长时间坚持使用，只使用一两天是完全没有效果的。

　　注意事项：牙膏本来是针对清洁牙齿发明了，所以清洁性比较强，建议比较脆弱皮肤的女性朋友谨慎使用，不然不会清洁皮肤还有可能伤害皮肤。

　　 2、站着洗头

　　很多人平常喜欢弯腰洗头，就导致弯腰洗头的时候很容易往上聚拢额头，但是这样非常容易生长出抬头纹，建议您站着洗头能够有效避免抬头纹的产生。

　　 3、正确敷面膜

　　很多朋友在敷面膜的时候特别喜欢看一些喜剧或电视剧常常被逗得哈哈大笑，但是这样很容易拉动额头、眼部的皮肤从而导致皱纹的产生，建议大家贴好面膜以后就不要随便乱动了，保持高冷的感觉。

　　 4、米饭团揉搓

　　选择一些刚刚做好的米饭团将这些揉成一团团的，在额头上面有皱纹的位置进行按摩，这样操作能够有效淡化皱纹的产生，一直揉搓到饭团变黑以后就可以了。然后用水清洗脸部就可以了。

　　 5、西瓜皮去皱

　　刚刚吃完的西瓜皮千万不要随便乱扔，可以用来制作成面膜，这样还可以让脸部光洁，能够有效舒缓脸上的皱纹。西瓜等水果对皮肤具有最好的滋润效果，去皱的效果自然而然也是最好的。

　　 6、按摩皱纹消除法

　　操作步骤：首先使用发箍或发带将头部的皮肤的箍紧，然后涂抹上精华液等等成分，然后使用手指中指、食指、无名指来来回回按摩额头上面的皮肤，等到恢复产品一直吸收就可以了。

　　功效：建议每天使用一次，坚持一个月的时候你会发现额头皱纹明显得到了改善。

　　 涂抹方法

　　1、米饭团去皱——挑一些比较软的煮熟的米饭，趁热搓成一团，然后直接在脸部揉搓，直至饭团被揉搓成污黑状，最后用清水冲洗干净脸部，让皮肤呼吸畅通，抚平皱纹。

　　2、母猪蹄去皱——洗净数只老母猪蹄后煮成膏，然后在晚上睡觉前用来搽脸，第二天早上冲洗干净，连续搽半个月后，能够有效去皱。

　　3、啤酒去皱——啤酒含有丰富的`维生素、糖和蛋白质。饮用适量的啤酒，能够强化体质，减少脸部皱纹。

　　4、咀嚼去皱——每天咀嚼口香糖15～20分钟，坚持咀嚼几个星期后，可以发现减少了脸部皱纹，面庞变得更加红润。因为，咀嚼能运动脸部肌肉，促进脸部血液循环，增强脸部肌肉细胞的代谢功能。

　　5、中草药去皱——黄苓舒纹紧致膏含有中草药配方，能够有效去皱抗皱。由黄苓，玉竹，党参，芦荟等中草药配制而成的黄苓舒纹紧致膏，可以时刻滋养润泽皮肤，紧致肌肤，在网上也具有不错的口碑。

　　 食疗方法

　　1、多食用含有丰富硫酸软骨素的食物。只需要多食富含软骨素的食物，就能抚平皱纹，维持皮肤细腻，恢复肌肤弹性。在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都含有大量的软骨素。

　　2、多食用含有丰富核酸的食物。科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核算的食物中摄取核酸。鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有丰富的核酸。

　　3、多食用酸牛奶和肉皮。人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。多吃肉皮，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。

　　4、多食用水果蔬菜。有些水果、蔬菜还可以用来直接接触面部皮肤，让肌肤得到最自然的滋润，达到去皱纹的目的。

　　皱纹形成的过程分四个阶段：

　　洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期。此时，如用具有润湿效果的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以按摩，那么面部皮肤可又恢复青春。倘随其发展，即进入第二阶段：硬化期。此期肤质失去弹性，黯淡无光，涂化妆品补救，作用也不大，只能靠营养和颜面按摩加以改善。第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见。最后阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了。

　　如果不失时机地在第二、三阶段进行“消除皱纹伸展操”收效显著（干燥型皮肤在做操前，须涂少量橄榄油）。

　　1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。

　　2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原，进行3次。

　　3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。

　　4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。

　　5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次。

1按摩额头

通过按摩额头的方法能够帮助促进局部的血液循环，并且帮助舒展局部皮肤，从而帮助去除额头上的皱纹。

做法：先将手掌擦热，然后从额头沿着眼眶到面颊，最后到下巴，这样往返阿莫即可。可以针对额头上的皱纹进行指压按摩。

在额头上长有皱纹的位置涂抹维生素E能够有效帮助给皮肤补充营养，有效滋润皮肤。除了可以涂抹维生素E外，也可以口服维生素E或者是多进食含有维生素E丰富的蜂蜜等食物。

做法：将维生素E胶囊剪开后，将维生素E的胶囊液涂抹在长有皱纹的位置，并且配合进行按摩。

米饭团具有很好的黏着能力，能够帮助清除皮肤毛孔内的污垢，帮助皮肤自由呼吸，也能够延缓皮肤衰老的速度，帮助减少因为皮肤衰老松弛出现的皱纹。

做法：煮熟的米饭，使用较软的米饭趁热揉成团揉搓额头长有皱纹的位置即可，最后记得洗净脸。

额头上长皱纹可能是因为皮肤缺水形成的干纹因为时间的原因而演变成的皱纹，这个时候你一定要注意给皮肤补充水分。补水一是要每天喝足量的水，二是可以使用补水面霜、补水面膜来帮助皮肤补水从而帮助去除皱纹。

怎么淡化额头上的皱纹

　　怎么淡化额头上的皱纹,爱美之心人皆有之,所以我们都会非常注意自己脸上的肌肤情况,但还是随着时间的不可逆转,额头上长皱纹是难免的事情,那么怎么淡化额头上的皱纹?

　　 如何去额头上的皱纹，五个方法帮你抚平额头皱纹：

　　 1、点穴点走额头纹

　　在早、中、晚的三个时间段，用手指按摩穴位。首先，将食指的指尖压在头部或印堂上，按住1分钟后，轻轻地旋转穴位约1分钟，不要用太大的力量，强度适中，有节奏的进行即可。

　　 2、泻盐洗去额头纹

　　将一小勺泻盐放入一勺热水中，搅拌均匀，然后加入两匙甘油和一匙薄荷溶液，搅拌均匀，涂在额头上，然后用绷带敷在额头上，每天1小时，长期坚持可以有效去除抬头纹。

　　 3、酸奶去除额头纹

　　酸奶中含有的酸有助于软化皮肤的粘性物质，清洁死皮的旧细胞，在清理的.同时还能有效去除抬头纹。

　　做法：取少量低脂纯酸，均匀涂抹于额头皱纹上。当酸奶快速干燥时，用水清洗。

　　 4、正确敷面膜

　　面膜对面部皮肤的保护和保养具有非常明显的效果。但是，每个人都要注意，面膜不宜四处移动，特别是向下拉，因为这样极易损伤额头皮肤，从而产生皱纹。

　　 5、多吃水果蔬菜去额头纹

　　多吃水果和蔬菜，也可以用一些水果和蔬菜直接敷在面部上，这样可以使皮肤得到最天然的保湿，从而有效去除额头纹。

　　凡士林 拿一些凡士林。在晚上洗脸后，涂在额头上按摩。皮肤干燥，缺乏弹性和缺乏弹性。你的皱纹会更明显。当您的皮肤仍然湿润时，为了保持皮肤湿润您可以用凡士林。

　　涂抹抗皱纸。抗皱是一种贴片，让您的皮肤在睡觉时保持活力。在睡觉前直接抚平悬崖上的皱纹和皱纹。你必须覆盖所有的皱纹，至少至少3小时或过夜。

　　简单的肌肉管理可以帮助减少额头上的皱纹。做一个C形手并将它放在你的眼睛上。你的食指会在眉毛周围，拇指和拇指应该在鼻子上方。用垂直向下和向外按压。然后摇动胸部并移动肩膀。尽量睁开眼睛，保持5秒钟。在此期间，用食指按住眉毛，防止眉毛和前额移动。每天至少执行一次。

　　晚上洗完脸后。按摩纯橄榄油，2-3滴直涂在皱纹上并用手按摩。以滋润皮肤并增强弹性。当皮肤有弹性时，皱纹看起来会褪色。

　　尝试在脸上、额头涂抹酸甜的水果。柠檬，柑橘和其他富含维生素C和维生素E的酸味水果可以增加皮肤的光滑度，使皮肤健康。你可以直接在额头上使用酸味果肉。约10分钟后用温水冲洗。

　　芦荟。在你早上或晚上洗脸之前。芦荟凝胶按摩在额头上的皱纹。在用水和清洁产品冲洗之前，请静置约15分钟。

　　停止眯眼眼睛。如果你阅读时喜欢一个眨眼。你应该买老花镜。当你眨眼 额头周围和眼睛周围的肌肉在皮肤下产生波浪，这些波浪会导致深层皱纹。，眩光也会让你眨眼，外出时应戴墨镜。

　　 1、不要经常邹眉头

　　预防后天形成的抬头纹，不仅要积极保养，为肌肤注入能量，提升肌肤底层的胶原蛋白活力，同时也要避免一些不良习惯，比如平时表情不要过于丰富，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹、不要经常皱眉头，也不要乱做表情。

　　 2、按摩法

　　洁面后用毛巾将发际以上箍紧，让额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油或者精油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能很好的去除抬头纹。

　　 3、洗头时要站立

　　平时很多人肯定都没有注意，洗头都是弯腰洗头，但是弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以洗头的时候尽量站着洗头，这是避免出现抬头纹是最好的方式。

　　 4、每周做2次保湿面膜

　　肌肤缺乏水分就会老的特别快，所以每周做一到两次的保湿补水面膜是必须的，让肌肤时刻保持高含水度，水水润润，可以减轻皱纹的纹路。此外，每晚一次用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，也可以有效的消除抬头纹。

　　 5、补充胶原蛋白类的食物

　　胶原蛋白是肌肤保持弹性的成分之一，如果我们平时多吃含胶蛋白的食品，如肉皮，鱼肝油等，可以使皮肤富有弹性，也可以有效的减少抬头纹形成。

　　 6、黄瓜蛋清消灭额头纹

　　取鲜黄瓜汁12小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用以洗脸，再涂抹额头皱纹处，第二天起床后用温水洗净即可。这也是有效消除抬头纹的方法之一。

　　 7、祛皱紧致的护肤品

　　如今市面上有不少护肤品，但真正做到去皱紧致皮肤的没有多少，在为数不多有效的产品中脱颖而出的还要数—美姿尔苹果干细胞，美姿尔苹果干细胞去皱抗衰的功效十分神奇，不仅可以快速激活机体休眠的干细胞，

　　而且能修复受损干细胞还原再生能力。胞从新生皮肤细胞开始，能够快速有效的去除皱纹，并且促进表皮干细胞以及胶原蛋白的生成，使肌肤柔嫩饱满、弹滑紧致、富有光泽、主动阻挡肌肤老化。