玻尿酸能吃吗

可以的，我现在怀孕4个月了，知道怀孕期间很多不能吃，但是按奈不住爱美的心啊，哪怕怀孕也想美美的，好友就给我推荐了一款口服玻尿酸是优萃美的，说是德国产的，品质比较有保证，还没有副作用，在问过医生后服用过一段时间，现在虽然不能化妆，但是皮肤还是很好。

?一提起玻尿酸，不少人会想到化妆品，很多美容护肤的产品中都含有玻尿酸。但最近，市场上出现了一系列含玻尿酸的食品，像玻尿酸气泡水、玻尿酸软糖、玻尿酸果冻、玻尿酸奶昔等等，玻尿酸从化妆品行业摇身挤进食品行业，这真的能吃吗？

玻尿酸又名透明质酸，是一种存在于人体中的酸性黏多糖，广泛存在于人体的关节腔、皮肤等组织中。透明质酸具有很强的吸水能力，能够帮助皮肤锁住水分，进而发挥保湿作用；此外透明质酸还具有润滑、促进骨折愈合、抗氧化等作用。

在食品中添加的透明质酸一般为钠盐形式，即透明质酸钠。目前，在我国透明质酸钠被获批为新食品原料，可以在乳及乳制品、饮料类、酒类、可可制品、巧克力及巧克力制品、糖果以及冷冻饮品中使用，推荐食用量≤200毫克/天。这么来看，透明质酸还真能吃，但是，通过口服透明质酸能否让皮肤更好呢？

其实，口服透明质酸无法直接对我们的皮肤产生影响。透明质酸跟淀粉一样是一类大分子多糖，无法被人体直接吸收利用，需要先经过胃肠道消化分解为小分子物质，才能被人体吸收利用.

被人体吸收的这一部分，可能转换为能量为人体供能，也可能合成某些大分子物质，不一定能稳定地出现在脸或皮肤中。所以，面对这些形形色色的透明质酸产品，大家应该保持头脑清醒，理性种草。

参考资料：玻尿酸能“吃”吗？

食品级透明质酸可以服用。

口服透明质酸来增加体内的含量，可补充人体内透明质酸的不足。透明质酸通过消化、吸收，可使皮肤滋润光滑、柔软而富有弹性；可延缓衰老，防止关节炎、动脉硬化、脉搏紊乱和脑萎缩等病症的发生。

口服透明质酸已在欧美等发达国家中广泛应用于保健食品中。

口服透明质酸(口服玻尿酸),是纳米技术的产品,是分子量很小(通常是指分子量小于1000道尔顿的生物功能分子,具有生物活性寡糖)的天然化合物,平均分子量只有800道尔顿的小分子玻尿酸,和通常市面上说的“小分子玻尿酸”有着本质区别。

市面上“小分子玻尿酸”的分子量一般要几万,甚至几十万,口服到人体内后需要人体小肠进行消化分解才能吸收,被吸收的比率很小。

扩展资料：

副作用

偶尔出现荨麻疹、皮症瘙痒感，应停药，适当处理。有时出现疼痛、肿胀、阻塞水流渗透，偶尔出现水肿、发红、热感、局部重压感。

众所周知，正是由于一种名为“透明质酸”（hyaluronic acid）的物质过量地分布于沙皮狗的全身皮肤，才会导致它产生如此多的皱纹。而过量的透明质酸很可能是由于名叫“透明质酸合成酶2”基因的过活化造成的。

当合成酶基因的过活化后，人体会产生相应的酶来分解、破坏过量的部分，起到一定的“自我调节”作用。透明质酸酶可以溶解掉多余的透明质酸，从而消除副作用。

参考资料：-透明质酸