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男人养生汤,帮自己的男人补一补

时间: 2023-08-14 16:05:57

现在我们社会上的男人一般都是家庭里面的经济支柱和精神支柱,所以他们一般都比较的辛苦。辛苦了一天的他们会很疲劳和虚弱,所以作为他们的女人,我们应该为自己的男人做一些养生汤来帮助他们缓解疲劳和辛苦,让他们有更多的精力可以更好的挣钱养家。

可以给男人起到养生作用的汤有很多,比如羊外肾汤,这碗汤可以很好的帮助男人补肾益精,而且很适合那些肾精不足或者是阳痿的男人服用,具体的做法就是将新鲜的羊外肾对半破开去除筋膜,然后洗干净后切成一片片的,再将猪骨头汤熬好之后加入其他的配料,烧开之后放入猪脊髓,十五分钟后加入准备好的羊外肾,大火烧开三分钟之后就可以起锅,最后撒上香菜末来调一调味道就可以服用了。不过男人最好是趁热喝,这样效果更好。

或者来碗双耳冬菇,这个做法很简单,就是将银耳、木耳、冬菇、瘦肉清洗干净,然后一起放入锅中进行炖煮,等到瘦肉炖熟之后加入料酒、食盐还有香油,最后放入淀粉进行勾兑,等到汤汁变得黏稠就可以起锅了。也可以煮罗汉果煲猪肺汤来给自己的男人,做法就是将自己买来的罗汉果洗干净之后切片,然后把猪肺切开,洗干净之后切小块,不过记得把猪肺放入开水中焯一遍,去除异味。接下来就是将准备好的猪肺放入锅里面,加入清水之后再放入罗汉果一起炖煮,煮到差不多的时候加入少量的调味品就可以了。男人喝了可以清热化痰,润肺止咳。

除了上面的几款男人养生汤之外,还有很多的,比如玉竹赤羊汤,杜蓉汤等等,这些对于男人来说都可以补充体力和能量的。不过记住这些汤是不错,但是也不能天天给自己的男人进补。进补太多不但起不到任何作用,反而还会伤身体。

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