健康的生活态度是对抗早泄的良药

健康的生活态度是对抗早泄的良药

相信对于每个男性来说，自身的性能力都是最为在乎的事情，随着工作压力的逐渐增大，生活节奏的逐渐加快，很多男性的身体都处于一个亚健康的状态之下，这也就导致了早泄这种疾病的发病率越来越高，其实大部分的早泄患者通过积极的调理是可以有效的改善身体状态的。调理早泄需要夫妻的沟通男性早泄影响的不仅仅只是男性，因为早泄的出现夫妻之间的性生活也会受到影响。性生活的质量会随着时间的推移不断下降，而一旦出现这方面的影响就会让男性的自尊心受到打击。要处理这种情况最应该做的事情就是调理好自己跟爱人的关系，及时跟爱人说明为什么自己会出现这种情况，以及哪些方法能够让自己尽快恢复，或者控制早泄的发展。只有让爱人对早泄也有一个正确的认识就不会对夫妻感情造成较为严重的伤害。

你是怎么治疗早泄的

你好早泄的病因多由心理因素引起。工作压力大、性生活时心理紧张、焦虑等均可以导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。祝你早日康复

早泄的日常调理方法?

早泄是男性性功能障碍的常见疾病，很多男性为此而感到困扰，那么你知道早泄的调理吗?下面我带你一一了解!


1、注意饮食,加强身体锻炼

避免辛辣 *** ,戒菸、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。

2、积极治疗早泄原发病

导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症 *** 会导致男性在性生活中过早 *** ,出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者 *** 长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易 *** 过早,应及早做包皮环切术。

3、对于性生活应正确认识和对待

修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。

4、性生活规律,戒除 *** 习惯

长期 *** 与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势 *** ,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。
早泄的调理食谱
1、猪肾l对,剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。

2、羊肉150克,怀山药120克。肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。

3、羊肾l对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟天8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。

4、鹿肉50克,加枸杞子、何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。

5、狗鞭10克,煎服,每晚1次。

6、狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。

7、公鸡1只,去肠杂。切碎,加油、盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

8、麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子、枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。

9、韭菜子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。

10、猪肾1个,山药、枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。
早泄的原因
1、心理性早泄: 害怕性活动被人发现,害怕 *** 怀孕,害怕得性传染病,以及对性操作的焦虑均有可能引起早泄。对性生活的紧张情绪会一直延续,同时长期的性生活失败会造成患者心理上的恶性回圈。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷,饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽等。

2、器质性病变早泄: *** 中枢兴奋度降低,更容易发生 *** 。包括各种生殖炎症、包茎、包皮过长、外生殖器先天畸形等。

3、外界因素:紧身 *** 等过度 *** *** 。

4、某些全身疾病导致体质衰弱,也可以使性功能失调,出现早泄。

5、中医认为,早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为:手足心烦热、腰膝酸软、 *** 易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;肾气不固症表现为:体弱畏寒、小便清长、夜尿多、 *** 勃起不坚等。

怎样克服和治疗早泄？

1 心理治疗
对早泄的心理治疗要取得患者妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。
心理治疗适用于因生活压力、身体状态、心理因素导致的问题等。
2.行为方法指导
其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动－停止－再抽动形式反复训练。
行为治疗主要是通过人为控制射精时间，改善早泄状态。
3.口服药物治疗
目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林和帕罗西汀；三环类抗抑郁药如氯米帕明和氟西汀等。
这种西药都有一定的副作用，目前接受者不是很多，长久服用可能对肾脏有一定的损伤。
4.局部用药
主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。外用药物如1%达克罗宁溶液、1%丁卡因溶液、2%利多卡因凝胶、3%氨基苯甲酸乙酯等。如患者或性伴侣对局麻药物过敏，则禁忌采用该治疗方法。
这属于最早的治疗方法，后期逐渐结合应用到延时喷剂中，也就是一部分延时喷剂含有利多卡因等麻醉剂的原因。缺点是使用者麻木感严重，影响房事感受，容易影响勃起。目前随着社会的发展这种类型已经被淘汰。取而代之的是植物萃取或者中药成份的喷剂，不会产生副作用。也是目前早泄患者使用最多的方法。
5.阴茎背神经切断术
此方法效果虽然在一定程度上被认定，但其安全性和有效性仍有待于研究。
这种手术风险性极大，很容易造成物理伤害，因此使用者甚微。
6.中药调理
目前和延时喷剂一样，应用比较多的治疗方法，通过服用中药，或者中药相关的产品，进行改善调理。
中药调理主要适用于因肾虚导致的早泄，或者阳痿早泄，通过服用中药或者中药产品改变肾虚状态，补肾生精，达到身体调节。

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