父亲节,,带爸爸做一次全面体检

本周日是父亲节。和妈妈相比，父亲的角色在家里占的比重更大，但也往往最被忽视。父亲的感受、父亲的病痛，他们自己缄口不言，这就需要儿女主动去关心，带他去做一次全面体检，帮他们及早发现衰老迹象、疾病征兆，并提早进行干预。

50+男性要有针对性进行体检

男性从50岁开始，身体状况或多或少也开始步入下坡道。年龄老化带来的身体机能衰退让人猝不及防，特别是过往不良的生活方式、积累的隐疾都有可能在50岁后“爆发”。因此，建议50+中老年男性，除了常规体检外，应该有针对性地进行体检。

眼底检查

眼底疾病有着诊断难、发现难、治疗难的特点。老年人是眼底病的主要发病人群，糖尿病、高血压、高血脂、身体器官老化都会导致眼底病的出现。所以，眼底检查对于老年人是十分必要的。通过眼底检查可以发现很多疾病，如青光眼、白内障、年龄相关性黄斑变性、糖尿病视网膜病变、角膜病变等。通过眼底血管的检查还可以反映全身的血管情况，对指导糖尿病和高血压患者用药也有帮助。

前列腺癌检查

前列腺癌是西方男性常见的恶性肿瘤，发病率居男性恶性肿瘤第二位。我国目前已经进入老龄社会，由于人口寿命的延长、饮食结构的改变，前脸腺癌的发病率也逐年递增，虽然远低于西方发达国家，但也逐渐成为严重影响我国男性生命健康的重要肿瘤之一。前列腺癌的发病率随着年龄的增长而增加，由于前列腺癌早期症状并不明显，因此定期体检是早期发现前列腺癌的唯一方法。

骨密度检查

根据世界卫生组织的资料，骨质疏松严重性仅次于心血管病，患病后果是疼痛、失去活动能力、生活不能自理，突发时也会导致死亡，已经成为威胁人们生命的隐形杀手。在我国，70%-80%的中老年骨折是因骨质疏松引起的。达到骨质疏松高发年龄的人在有条件的情况下隔两年做一个骨密度检查，判定骨量有没有减少。

肺癌筛查

45岁以上的中老年人；每天吸烟两包以上，吸烟超过20年的人；长期生活在环境污染严重地区的人；长期接触射线的人；长时间接触煤烟或油烟的人都属于肺癌的高危人群。

在多数体检套餐中，x 光片是检查肺癌最直接的手段。但x 光片检测肺癌分辨率低，检出率比较低，如果胸部x光片检查诊断是肺癌，临床常常已到晚期。相对于x 光片来说，胸部低剂量螺旋ct筛查对于肺癌的早期诊断要优于胸部x光片。

这些检查也必不可少

血脂检查

抽烟、喝酒、高脂高热量食物摄入过多，都可导致血脂升高，引发心肌梗塞、高血压、脂肪肝、糖尿病、慢性肾病等疾病。因此，即使没有任何症状，中老年男性也应检查血脂是否正常。

血压检查

除了体检时测量血压，中老年男性应当定期量血压，还应保持良好的心理状态，要有舒缓压力的良好途径。一旦被诊断患上了高血压，要坚持服药，终身治疗。

肝功检查

长期喝酒最伤肝脏，加上脂肪类食物摄入过多，中老年男性中得酒精肝、脂肪肝的人越来越多。这些喝出来的疾病若不及时治疗，长期发展下去可导致肝硬化。因此，中老年男性每年应当查一次肝功能和乙肝3项，无乙肝抗体者应注射乙肝疫苗。

代谢综合征筛查

腰围超过100 厘米；甘油三酯高于150毫克／分升；血压超过130 / 85 毫米汞柱；空腹血糖含量超过5.6 毫摩尔／升。以上几项中，有3项或4 项符合的男性，从50 岁开始，每3-5年应做1次代谢综合征检查。

消化系统检查

目前，39％的结肠癌患者直到晚期才被发现。而如果发现及时，90％的结肠癌都是可以治愈的。结肠镜检查是及早发现病变的最好方法。建议从50 岁开始，每5年做1次结肠镜检查，每10 年做1次大肠镜检查。另外，大肠潜血试验可以发现消化道是否有溃疡甚至癌症。50 岁起最好每年做1次，如果肠道情况一直不佳更要提早。

小贴士

老年人体检前一定要留心这些

老年人健康体检前注意事项保证检查结果的准确性

检查血糖两天内忌食高糖食物

老年人血糖调节功能下降，体检前如果进食高糖食物，就会出现血糖升高现象，因此，最好在体检前两天就不要进食高糖食物了。此外，老年人检查血糖前也不宜过量运动。体检前情绪急躁、睡眠不好，血糖值也可能升高。老年人体检查血糖前除了忌口，还要注意休息、调整情绪。

查血脂、肝功前三天不吃高脂、高蛋白饮食

老年人脂肪、蛋白质的代谢速度相对较慢。临床观察表明，在进食高脂肪、高蛋白食物72小时候，体内还会有一些脂肪和蛋白质没有完全被代谢，体检时就会出现肝功能酶含量增高，甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。除体检前三天内不吃高脂类食品外，肝功能检查前24小时内也不宜饮酒，否则会影响肝功能检查结果。

尿常规检查前24小时内不过量或过少饮水

正常情况下，成人每日应摄入2500毫升左右的水，一昼夜的尿量为1500毫升左右。如果喝水过多，会使尿液稀释，尿比重下降。当尿比重低于1.010时，就会造成肾脏功能不好的假象。反之，如果喝水过少，尿液浓缩，不但尿比重增高，尿中的一些细胞（如白细胞、红细胞）含量也会增加，会造成肾脏灌注不足以及泌尿系统感染的假象。

肾功能检查前三天不大量进食高蛋白食物

尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标，这两项检查同样会受到饮食的影响。特别是尿素氮，在大量蛋白摄入后，其在血液中的含量将明显增加，血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响，体检查肾功能前三天应避免大量进食高蛋白食物。

体检前禁食8小时

体检前需禁食至少8小时，否则将影响血糖、血脂、肝功能的检查结果。但可以饮用少量清水，送服平时服用的药物，不会影响检查结果。

抽血别超过上午10点

按规定时间采血，最迟不宜超过10点抽血，否则会由于体内生理性内分泌素的影响，血液状态发生变化。尽管仍是空腹采血，但检测值容易失真，失去化验的意义。

父亲节送爸爸什么礼物最合适（父亲节送爸爸什么礼物最合适?知乎）

父亲节送爸爸什么礼物最合适?
如下：
1、渔具：钓鱼修身养性、休闲又放松，可以说是很多成熟男性的爱好，所以有条件的小伙伴可以送一套厉害的渔具给父亲，在父亲休闲放松时用上你送的渔具，一定心情很好，和钓友聊起来，也是很有面子了。
2、茶具：喝茶有益于身体健康，茶叶中的茶多酚可以提神醒脑，所含的氟也有强壮牙齿的作用，如果你的父亲爱好喝茶，可以送父亲一套精美的茶具，每一次泡茶都可以看见你的心意，十分暖心，拍照发朋友圈也是颜值满满。
3、按摩类产品：劳累了一整天，腰酸背痛的父亲用上你送的按摩产品，精神和身体都会加倍放松，也尤其适合常年不在父亲身边的朋友送，多了一份陪伴的意义。
4、剃须刀：非常不错选择，因为男士几乎每一天都会用到，所以选一款好用的剃须刀送给爸爸很有必要，不仅拥有高实用度，而且还会让父亲觉得心意满满，每一天都在用你送的礼物。
5、Polo衫
选用高品质真丝，质感绝佳，上身感受丝滑又舒适，简约大气的设计风格，相当有格调，送给爸爸特别合适。
父亲节给爸爸送什么礼物最好
1、按摩仪器?
每一个爸爸都是伟大的，他们是家里的顶梁柱，为儿女妻子遮风挡雨，甚辛苦，因此，我们可以送他一个按摩垫或者按摩仪器。按摩仪器特别适合用来养生，因为它可以减轻劳累感，让人感到舒服。
2、营养品、补品
现在都流行送一些营养品或者补品给长辈，比如可以送一些燕窝，人参给他们，这对长辈的身体有很大帮助。不过需要注意的是，在买营养品之前，要了解清楚父亲的体质，喜好等方面的事。只有了解清楚了，才能买到适合他的营养品或者补品。
3、手机?
在现代生活中，手机是一种很具实用性、很方便、很重要的一个东西，因为有了它，可以随时联系到别人，也可以用来上网、刷视频、看新闻等等。所以，给爸爸换一台新的手机吧，他肯定会非常开心的。
4、给爸爸捶捶背，挠挠痒。?
父亲是家里的顶梁柱，非常辛苦，身体也会特别地劳累，可他从来不抱怨，所以，在父亲节这天，你可以帮他捶背、挠挠痒，这样的话，他的身体便能舒服点。这是一份特别有意义的礼物。
5、衣服?
衣服是人人都需要用到的东西，实用性非常强，而且谁都爱穿新衣服，若你能够送他一件衣服，他肯定会非常开心的。不过，在选购衣服之前，需要了解清楚爸爸的身高尺寸。
父亲节送什么礼物给爸爸好？
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父亲节可以送给爸爸的礼物有:剃须刀、钱包、皮带、手表、运动鞋、衬衣、老花镜、茶具、象棋、钓竿、酒杯、按摩椅、血压计、足浴盆等。最好的礼物是陪伴，可以陪爸爸去一次户外郊游，陪爸爸看一场电影等。
父亲节，是儿女们向老人表白爱心和孝心的喜庆节日，更是给了儿女们放弃手头的任何事情去尽孝的一个伟大的理由!陪爸爸说说话，唠唠家常，尽情享受那份久违了的陶醉人心的幸福与温暖。当然，带上一份礼物就更好了。
父亲节可以送给爸爸的礼物:
1、日常用品类:剃须刀、钱包、皮带、手表、运动鞋、衬衣、老花镜等;
2、兴趣类有:茶具、象棋、钓竿、酒杯、单反相机、古书、球拍、旅行箱、文玩等;
3、健康类有:按摩椅、血压计、足浴盆、保健枕、养生壶、运动手环等;
4、还可以用一些温馨的方式为爸爸庆祝生日，例如为爸爸做一道美味可口的菜;陪爸爸去一次户外郊游;陪爸爸看一场电影;收集爸爸的照片做一本相册等。因为最好的礼物是陪伴，无论我们年龄多大，对于父母来说，总是他们眼中的孩子，尤其是当他们年纪大了，他们最需要的使我们的陪伴。
父亲节送什么礼物给爸爸好父亲节给父亲比较实用的礼物
导读：父亲节和母亲节一样都是我们感恩的日子，感恩母亲父亲的方式很简单，也很复杂，简单的说句贴心体己话，复杂的精心给父母挑选礼物。若是给父亲送礼，那么父亲节送什么礼物给爸爸好呢？以下是我整理的父亲节给父亲比较实用的礼物，一起去看看吧。
父亲节送什么礼物给爸爸好
1、剃须刀
父亲往往和母亲相反，更理性，因此在送礼方便要更注重实用性，所以在父亲节这天送他一个剃须刀就是非常不错的选择，这样既能让爸爸感觉到你满满的心意，每天也都用得上。
2、颈部按摩仪
父亲就算保养的再好，到我们长大之后身体机能也大不如前了，所以在父亲节这天可以给他送一个颈部按摩仪之类的按摩产品，在结束了一年的劳累之后，用上按摩仪，会感觉疲惫都消除了不少。
3、茶具
如果爸爸是爱好品茶的人，可以在父亲节这天给他送上一套好的茶具，再买一些好茶，多喝茶叶有益与身体健康，不管是对精神还是对身体都有一定的好处，相信对于喜欢喝茶的爸爸来说，也是一份不错的礼物。
4、投其所好
在父亲节这天给爸爸送礼物，投其所好是最为重要的，若是喜欢喝酒，可以送一些葡萄酒之类对身体有益的酒给爸爸，若是喜欢钓鱼，可以买一些专业的渔具给父亲，不管是哪种，相信爸爸都非常高兴。
父亲节给父亲比较实用的礼物
1、眼镜带父亲去正规眼镜店做全面视力检查，选择一付新的眼镜！对他来说，镜架时尚与否倒在其次，关键是镜片的质量。注意：一定要带上爸爸去眼镜店检查视力后再配哦，要不然买回来不合适就浪费了！不过这样就没什么惊喜了，老爸说不定还为了给孩子省钱，死活不肯去呢！或是同理可为耳朵开始有些背的父亲买个助听器。
2、手表让爸爸每次看时间的时候都可以想到这是自己孩子送的，别人问起来的时候也特别骄傲！注意：尽可能选质量比较好的，档次高点的。这样就可以一直保留下来，代代相传了，不过价钱有点贵！
3、剃须刀非常实用的礼物，每天都用得上，要买全自动的哦，这样老爸用起来才方便嘛！注意：买这东西也要注重质量哦，用起来舒适嘛！老爸用得舒服，当然特别开心啦！买剃须刀比较省心，一定用得着，又不用担心买错或者买了回去用不上！
4、时尚配件皮带、包、领带、数码新品，甚至护肤品老爸永远不会承认他们缺这些，但如果你送给他，他应该会很高兴？如果你不透露价钱就更完美了。建议做法：配饰：鞋包领带等等，一定要选色彩鲜亮的，领带在材质上首选丝质，搭配的容易度会出乎你的想象。数码产品：手机当然是最实用也是最能让老爸满足“父亲节虚荣心”的选择，根据老爸的工作或者兴趣爱好，从DV到新款电动鱼竿都可以。
5、健康护照建议做法：可以通过网络寻找比较正规完善的诊所，让父亲做一次全面体检，也可由护士推荐；根据体检结果和他对医生的感觉选择私人医生。当然，如果已经有熟识的公立医院医生更是近水楼台。也可以送一张健身中心的年卡给他，甚至可以是父亲喜爱的单项运动的健身卡。而慢跑鞋很适合喜欢散步的老爸。
6、保健品万试万灵的哦。注意：这个就要对爸爸的身体状况比较清楚才可以送的哦！
7、寄张卡片或打通电话打通电话告诉老爸你的关心和感谢。寄张卡片，把你的心意写在电子卡片上，让使人发笑的动画及贴心的文字替你传达心意。这对很多在外地工作的子女最合适。如果你给父亲手写了一封长信，那恐怕他会再高兴不过了！
8、多陪陪老爸！今天可是老爸的节日，暂时先推掉朋友的聚会，早点回家，不为别的就为跟老爸说说话。吃饭时陪老爸喝盅酒，饭后陪老爸散散步，晚上也不跟老爸抢电视了，这天凡事以爸爸为中心。
9、为老爸下厨。平时因为工作忙，多有应酬，那今天就让老妈歇一下，把厨房争取过来自己动手，为老爸亲自下趟厨房。手艺欠佳不要紧，关健是你今天所做的饭菜已经多了一剂“调料”——对父亲的祝福。这肯定让老爸们吃起来感觉不同哦！注意：最好清楚爸爸有什么特别喜欢吃的菜！
10、鲜花一束黄色康乃馨或石斛兰，以表达对父亲的尊敬和感谢之情。在日本、台湾等地，石斛兰被视为“父爱之花”。此外，白月季、三色堇、腊梅也是父亲节的理想礼品。让老爸也体会一下收花的感觉嘛！