男生前列腺高潮的反应,男性如何保护前列腺

一、男生前列腺高潮的反应和快感

1，男生前列腺高潮是通过按摩得到的，一般在日常生活中，男同性恋在性交的时候都会产生前列腺高潮，并且随着前列腺高潮的增加会有精液的流出，或者是精子的流出，如果男生想要尝试再现高潮，也可以通过按摩器得到，这样都可以促进前列腺快感的迸发。

2，随着技术的发明前列腺按摩器的发明，在日常生活中，一些男生也可以通过买一些按摩器到前列腺高潮，高潮是一种比较刺激的生理反应，每个男性都会喜欢的，通过高潮可以得到一种快感，而且可以帮助男性射精，也可以达到理想的状态。

3，日常生活中也应该多普及一些知识，了解一下前列腺的知识，因为前列腺处于男性的特殊部位，过度按摩会引发前列腺炎，前列腺液是精子中的重要组成部分，所以在有前列腺快感的同时，也会有精子流出，而且这个快感比较特殊，如果想要尝试，也可以适当的按摩，并且应该适当的了解一些男性知识。

前列腺高潮是男生的一种正常生理反应，通过按摩前列腺可以达到高潮的感觉，不同按摩的力度会有不同的快感出现，也可以帮助射精，男生出现前列腺高潮属于正常的生理反应，不同的男士也可以尝试不同的按摩程度，这样都可以达到快感，而且每个人的前列腺位置生长不同，也要根据自己的生长位置的选择按摩的部位。

二、男人要怎么保护前列腺呢

烟酒不能碰

烟草中的大部分的物质都是对人体有害的，甚至是对前列腺有害的。而且根据研究了解，抽烟的人患上前列腺疾病的概率是大于不抽烟的人的。因此要是本身就患有前列腺疾病的人就不要抽烟了，没患病的男人更要少抽。

饮食生活要注意

对于那些经常食用一些刺激性重口味食物的男人来说，前列腺的是处于很危险的状态。那些重口味的食物不管是辣椒还是高脂肪含量的食物都可能造成血管的扩张，导致前列腺出现充血的症状，会加重本身就有的情况。

保暖措施要做好

前列腺的部位是很害怕受凉的部位，虽然高温对男人的精子不利，但是前列腺的情况却是相反的，如果前列腺的保暖措施没有做好的话，是很容易导致排尿出现不正常的情况的，而且如果排尿不好的话，反过来又会导致前列腺发生一些病变的情况。

要给前列腺部位一定的活动空间

如果男人的私处部位“包”的太好的话，是不利于前列腺的正常“呼吸”的。不管是内裤的选择还是正常的牛仔裤的选择都是要选择一些宽松的，化学物质少的裤子，然后要避免压迫到男人的私处，不管是久坐还是骑自行车都是要避免的情况，这些事情都会加重前列腺的刺激情况。

消化情况要正常

不管是大号还是小号，都不应该忍着憋着，该去的时候就要去，忍着憋着都对身体不好，尤其是对男人来说，憋尿是常有的事情，但是这样是会加重前列腺的肥大的情况的，而且如果加上身体出现便秘的情况的话，你的前列腺受到的压迫的情况就会更加的严重。因此最好是能够正常的上厕所，不要有一些忍着憋着的事情出现。

三、保护男性前列腺的4种水果

石榴

当前列腺温度升高，会增加前列腺癌症的几率。所以，现在要请出“抗氧化之王”石榴出场，它富含多酚，花青素，鞣花酸，异黄酮等营养，具有强抗氧化和消炎的作用，可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说，石榴榨汁吸收会更好。

柑橘

调查表明，男人出现头屑的几率是女巅貅晌陔人的1.5倍。因为男人的果蔬类食物摄入较少，身体缺乏均衡营养，加之工作的压力，导致头屑产生。去头屑不仅要将营养输送到头皮，更要增强栳摩狴矮头皮免疫力，消除工作所造成的焦虑和心理压力。而能达到这样目的的水果非柑橘莫属，其中所含有的维生素C不但好吸收，提升免疫力，更重要的是，它具有镇定神经、抗击前列腺老化的作用，从而保持毛囊完整，达到去头屑的作用。如果有头屑，每天坚持吃1个柑橘吧！

猕猴桃

眼睛干涩、疲劳，酸痛，说明双眼中的维生素A 和叶酸正在流失。此时，吃猕猴桃是最佳选择，它可以为人体注入足量的维生素A和叶酸，达到保护前列腺、护肝的作用，让眼睛润泽健康。

苹果

这可能是苹果中的锌在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌，不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用。一般每天1—2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。

四、男性患上前列腺疾病的8大危害

1）痛苦，影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。

2）影响性功能，导致阳痿、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐出现一种厌恶感，导致阳痿、早泄等现象。

3）导致内分泌失调，引起精神异常。正常情况下，前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常;亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。

4）传染配偶引起妇科炎症。前列腺炎可以传染给妻子，特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎症可以通过性交途径传染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性（衣原体、支原体）前列腺炎等。

5）影响生育，可导致不育。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。

6）导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症。前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，此时如治疗不彻底，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症。

7）易引起感染。人体前列腺中含有一种抗菌物质，叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎时，这种抗菌因子减少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可导致急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时可发生腹股沟痛或肾绞痛。

8）易患肿瘤。1985年美国资料认为癌基因是最重要的因素，病毒亦是可能的病因。美国一组回顾性研究中发现，前列腺与淋病发病率之间存在具有统计学意义的联系，从而提出了前列腺癌的病因与病毒性性病及慢性感染有关。最新研究表明，正常人前列腺液中含有一种抗癌物质，对抑制肿瘤有重要意义。而前列腺患病时这种抗癌物质减少，从而易引起肿瘤。

男性怎样保健养生，可以预防前列腺疾病

1、保证健康的生活方式，不抽烟，多运动。避免了刺激性的食物，每天定量的运动，会让前列腺免疫力提高。

2、多喝水：每天喝水约2000毫升，每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。可随时保护好您的前列腺，使排尿通畅，消炎，排毒，补肾。

3、忌高温：洗澡时不要用太热的水洗，尽量是比体温高一点点就行。

4、注意私处卫生：会阴部汗腺多，透气性差，极易藏污纳垢。坚持每天清洗会阴部并且勤换内裤是预防前列腺炎的重要环节。

5、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大;过分禁欲也会引起会阴部的坠胀不适，同样对前列腺不利。

如何改善前列腺健康 3种方法来改善前列腺健康

目录方法1：改变饮食1、吃全谷物、更多水果和蔬菜。2、慎选你摄入的蛋白质。3、多摄取大豆。4、减少酒精、咖啡因和糖的摄入量。5、减少摄取钠盐。6、摄取好脂肪，避开坏脂肪。方法2：改变生活方式1、服用补充剂。2、不要抽烟。3、维持健康体重。4、经常运动。5、做凯格尔运动。6、经常射精。方法3：采取医学上的预防措施1、了解家族病史。2、了解哪些症状意味着前列腺可能出了问题。3、定期去看医生。前列腺是男性特有的小腺体，就位于膀胱附近。许多男性都有前列腺问题，而且随着年龄增长，更是得留意前列腺癌的迹象。前列腺癌是欧美国家男性最常患上的癌症，死亡率仅次于肺癌。虽然在亚洲国家的发病率和死亡率比较低，但近几年来有迅速升高的趋势。你可以采取一些预防措施，减少患上前列腺癌的风险，包括改变饮食和生活方式，并了解自己的家族病史。
方法1：改变饮食
1、吃全谷物、更多水果和蔬菜。选择全麦面食和面包，不要吃白面包和面条。每天一定要吃至少5份水果和蔬菜，包括番茄红素（一种强大的抗氧化成分）含量高的农产品，比如红椒和番茄。含有番茄红素的水果和蔬菜会呈红色，研究证实它能抗癌。总而言之，农产品的颜色越深、越鲜艳越好。目前没有规定每天应该摄取多少番茄红素。但是，研究表示你得一整天吃含有番茄红素的食物，才能摄取足以发挥作用的量。
西兰花、花椰菜、卷心菜、抱子甘蓝、小白菜、羽衣甘蓝等十字花科蔬菜也对抗癌十分有效。一些对照研究发现多吃十字花科蔬菜与降低前列腺癌风险有关联，但至今获得的证据也仅仅是来自研究员的联想而已。
2、慎选你摄入的蛋白质。少吃红肉，包括牛肉、猪肉、羔羊肉和山羊肉。最好也少吃经过加工的肉，像是三明治用肉和热狗。与其吃红肉，不如吃富含欧米茄-3脂肪酸的鱼，比如鲑鱼和金枪鱼。这些食物不只对前列腺有益，也能帮助心脏和免疫系统。吃鱼究竟能否预防前列腺癌？目前，这方面的研究主要基于相关性数据，也就是说日本人吃大量鱼，日本人很少患上前列腺癌（所以吃大量鱼的人很少患前列腺癌）。然而，两者之间是否存在着因果关系尚存争议。
豆类、去皮的家禽肉和鸡蛋也是健康的蛋白质来源。
3、多摄取大豆。许多素菜含有大豆，大豆成分可以抗癌。大豆来源包括豆腐、大豆坚果、大豆面粉和大豆粉。麦片或咖啡不加牛奶，改用豆奶，以摄取更多大豆。注意，近期研究发现大豆和豆腐等其它特定产品有助于预防前列腺癌。然而，不是所有大豆产品都有这个效果（比如说豆奶就没有相同作用）。目前也没有来自坊间或科学研究的证据规定你得摄取多少大豆。
4、减少酒精、咖啡因和糖的摄入量。你只需要限制咖啡因摄入量，不用完全戒掉它。举个例子，限制自己每天只能喝120到240毫升咖啡。酒精也一样，尽量把它当作点心，每周只喝两小杯。不要喝汽水、果汁等含糖饮料（有的也含有咖啡因），它们几乎没有任何营养价值。
5、减少摄取钠盐。想要减少摄入钠盐？最好的方法就是吃新鲜农作物、乳制品和肉类，避开包装、罐头和冷冻食品。盐常被用作防腐剂，所以预先包装好的食物含有大量盐。购物时，尽量只逛商店最外边的一圈，这里摆放着大部分新鲜食物，而盒装、罐装和其它包装食品一般被单独摆在中间通道。
花时间阅读和比较食品标签。如今，大部分食品标签被要求注明钠（盐）含量，和占据了每日推荐摄入量的多少百分比。
世界卫生组织建议成人每天摄取不超过5克钠盐（低于1茶匙）。这里说的5克除了食盐，还包括食物本身、酱油、鱼露和其它调味料的盐分。
6、摄取好脂肪，避开坏脂肪。减少摄取动物和乳制品中的饱和脂肪，改吃健康脂肪，像是橄榄油、坚果和牛油果。肉类、黄油和猪油等动物产品的脂肪量很高，与前列腺癌风险增加有关联。不要吃速食和大多数经过加工的食品。它们通常含有部分氢化脂肪（反式脂肪），非常不健康。
方法2：改变生活方式
1、服用补充剂。癌症研究强调了我们必须尽量从食物中获取营养，而不是依靠补充剂。 不过，在某些情况下，也许补充剂是更好的选择。一定要先和医生讨论你正在服用或想服用的补充剂。服用锌补充剂。大多数男性都没有从饮食中摄取足够的锌，服用锌补充剂可以帮助保持前列腺健康。研究显示缺锌会引起前列腺肥大，并使前列腺细胞变成癌细胞。你可以每天摄取50到100毫克（或不超过200毫克）的锌片，减轻前列腺肥大。
服用锯棕榈的浆果制成的补充剂。使用者和医学界专家对这个补充剂反映不一，所以在服用前，最好先咨询医生。一些研究显示它或许能引起前列腺癌细胞的毒性反应，使癌细胞死亡。
注意，一些研究显示摄取某些补充剂可能会增加患上前列腺癌的风险，比如维生素E或叶酸（一种维生素B）。其它研究也显示摄取太多补充剂（比如说超过7种补充剂），即便是用来预防前列腺癌的补充剂，也可能会增加患上晚期前列腺癌的风险。
2、不要抽烟。前列腺癌和抽烟是否有关系？关于这一点一直存在争议。但是人们认为烟草产品会产生自由基，对身体细胞造成氧化性损伤。所以，抽烟会致癌是说得通的。在一个针对24项研究的元分析中，研究员发现抽烟其实是患上前列腺癌的风险因素。
3、维持健康体重。如果你的体重过重，请遵循健康的饮食和运动计划，让体重降至健康范围。我们用身高体重指数（BMI）计算体脂肪率，进而判断一个人是否过重或肥胖。BMI的算法是体重（公斤）除以身高（米）的平方。身高体重指数25到29.9被视为过重，超过30则被视为肥胖。减少你摄取的热量，并增加运动量。这是减肥的秘诀。
留意食量，努力吃慢一点，尽情享受和咀嚼食物，饱了就停止进食。记住，你只需要吃饱，而不是吃撑。
4、经常运动。这么做不止能减少患上某些癌症的风险，也能预防其它健康问题，包括抑郁症、心脏病和中风。我们仍不确定运动和前列腺健康之间是否存在着因果关系，但目前的研究显示运动有助于保持前列腺健康。每周抽出几天进行30分钟的中等强度至高强度运动。即使只是做低强度到中等强度的运动（例如健步走），也对前列腺健康有益。如果你是运动新手，一开始可以慢慢来，像是走路上班，爬楼梯而不是搭电梯，晚上去散散步。等身体适应后，才逐渐进行更激烈的运动，并纳入骑自行车、游泳或跑步等有氧运动。
5、做凯格尔运动。首先，收缩骨盆底肌肉（就好像在小便时，试图憋着一样），保持几秒钟，然后放松。经常做凯格尔运动有助于加强和收紧骨盆底肌肉。这项运动不需要特殊器材，随时随地都能做！收紧阴囊和肛门周围的肌肉几秒，然后放松。每天做3到4次，每次重复10下，以改善前列腺健康。试着逐步将保持肌肉收缩的时间增加到十秒。
你也可以平躺在地上，将骨盆抬至空中，收紧臀部肌肉。保持30秒，然后放松。每天做3次，每次5分钟。
6、经常射精。长久以来，研究员们认为经常在性交、自慰甚至是做梦时射精，会增加男性患上前列腺癌的风险。但是，近期的研究发现经常射精实际上能保护前列腺。研究员表示射精或许有助于排出前列腺里的致癌物质，并使前列腺液流通得更快，降低患癌风险。另外，经常射精也能帮助减轻心理压力，减缓癌细胞生长。尽管如此，这项研究仍处于起步阶段，研究员们认为现在就正式建议男性多射精还为时过早。举个例子，我们仍不清楚男性多久该射精，才能看到效果。不过，研究员们也认为除了经常射精之外，还得养成其它健康的生活方式，包括饮食健康和经常运动，才会起到作用。
方法3：采取医学上的预防措施
1、了解家族病史。如果有直系男性亲属（例如父亲或兄弟）患上前列腺癌，你患癌的风险也会大幅增加。事实上，风险是其他人的两倍多！如果家族有任何人患上前列腺癌，一定要告诉医生，这样才能共同制定一个全面的预防计划。注意，兄弟患病的人与父亲患病的人相比，前者的风险大一些。另外，多个亲属均患有前列腺癌的人风险更大，尤其是如果那些亲属在很年轻的时候就被诊断患癌（比如说患病时还不到40岁）。
要求医生检测你的BRCA1或BRCA2基因是否发生变异，使你患上前列腺癌的风险增加了。
2、了解哪些症状意味着前列腺可能出了问题。这些症状包括阳痿、血尿、小便或性交时感到疼痛、臀部或后腰疼痛、总是有尿意。但是，前列腺癌在扩散到身体其它部位（例如骨头）之前，一般没有症状。被诊断出患有前列腺癌的病人很少出现上述失禁、血尿、阳痿等症状。
3、定期去看医生。美国癌症协会建议男性50岁开始，定期进行前列腺癌检查。如果你患癌的风险很高，应该从45岁开始就做检查。检查包括血浆前列腺特异性抗原（PSA）检测。前列腺正常细胞和癌细胞均会产生这种抗原，但在正常情况下，血液里只有很少的PSA。大部分男性每毫升血液中的PSA含量为4纳克，PSA含量越高，患癌几率越大。那么多久需要做一次检查呢？这取决于检查结果。如果每毫升血液的PSA含量低于2.5纳克，那就每两年需要做一次检查，PSA含量比较高的男性则需要每年做一次检查。检查可能也包括直肠指检（DRE）。医生会将手指伸进患者肛门，检查前列腺后方是否有结节。
血浆前列腺特异性抗原和直肠指检均无法给出确切的诊断。病人需要做活组织切片检查，才能确诊患上前列腺癌。
目前，美国癌症协会建议男性应该在与主治医生进行详细讨论后，做出有关前列腺检查的知情决定。检查可以帮助我们及早发现癌症。但是，检查是否真的能挽救生命？目前还没有关于这一点的结论性研究。尽管如此，越早发现癌症，成功治愈的几率越大。
警告不要忽略前列腺问题。如果不治疗前列腺肥大，会引起更严重的问题，包括尿道感染、肾脏和膀胱结石，和其它肾脏、膀胱问题。
在越南战争期间接触过橙剂的受害者患上恶性前列腺癌的风险很高。

男性前列腺该如何保养(1)

前列腺对于男人来说无疑是非常重要的器官。 前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺，它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是 慢性前列腺炎 。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰，因此前列腺保健是男性保健的重要工作。 前列腺保健不仅仅是中老年的问题 在许多男性的观念中，前列腺保健似乎只是老年人才应注意的事情。专家表示，近年来前列腺疾病逐年呈高发和低龄化趋势发展，因此男性朋友应了解前列腺保健更多常识。 前列腺是男性生殖器官，它虽只有核桃大小，在人体器官中并不引人注目，但它在男性生殖繁衍中扮演着不可 缺少的角色。在幼儿时期，前列腺很少招 惹疾病。过了青年“情窦初开”时，就会有疾病找上门来。那些患有包皮过长的少年，常发生包皮龟头炎、尿道炎等，这些部位感染的细菌会从不时开放的射精管侵 入前列腺，引起前列腺炎，据统计发生前列腺炎最小的年龄为12岁。当然，预防少年时期前列腺炎的有效方法就是尽早切除多余的包皮。” “青壮年”时期的前列腺是勤劳而繁忙的。此时，前列腺开始了“试运行”，少量地生产前列腺液，为精子提供运动能量。当人婚配后，前列腺的工作显得繁忙起来，昼夜不停地生产前列腺液，以保障精子源源不断地输送。 这个时期，对于前列腺来说是一个“多事之秋”。此时人体的生理活动如过于频繁，会使前列腺长期处于超负 荷运转，身心疲惫、抵抗力下降，就容易 招致病菌的伤害。由于前列腺借助射精管与人体的尿道相通，因生理活动的频繁，射精管经常处于开启状态，尿道内的致病菌可以逆行而上，侵入前列腺并生长繁 殖，引起前列腺炎。 前列腺还会遭受淋球菌、衣原体、支原体等传播性疾病病菌的侵害，引起前列腺炎;身体其它部位的结核杆菌也会乘机光顾前列腺，引起结核性前列腺炎。偶而还会有蛲虫寄生于前列腺，引起蛲虫性前列腺炎。 当前列腺受到炎症破坏后，首先可导致精液质量下降、生育能力降低，甚至引起部分人不育。同时，慢性炎症 还常引起人体性功能的异常，如阳痿、早 泄等。要想将疾病拒之门外，保持生殖器官的局部卫生是最重要的。此外，尽早矫正包茎、包皮过长等先天畸形，洁身自好预防性病菌感染，只有这样前列腺才能永远健康。 专家表示，前列腺的保健应从少年开始，延续一生。男科专家提醒，前列腺疾病病因复杂多样，患者如感觉不 适，应及早到正规男科医院就诊，查明病因，辨症施治，在专业医师指导下治疗，避免反复发作，贻误病情，同时保持良好的生活习惯与乐观心态，争取早日康复。