射精无力要怎么治疗,介绍三个自我治疗方法给你

现如今的人们思想都比较开放，尤其是性方面算是得到了最大的解放，人们不再坚守以往的传统观念，婚前性行为也变得很正常，性生活成为男女之间不可或缺的一环，既可以满足双方生理需求，也可以促进双方的感情交流，不过，如若有一方存在性能力的问题，那势必会有所影响。

一般来说，性生活会出差错一般都是男性性功能出现了问题，有的男性会出现射精无力的状况，性交的兴奋度降低，质量下降，射精的时候更是没多大力气，慢慢地会没了性欲，出现阳痿的状况，影响夫妻之间的和谐生活。那么，射精无力该怎么治疗呢?

1、中断排尿锻炼

射精和尿道使用的通道是同一个，排尿的肌肉活动跟射精肌肉活动的地方是相同的，所以在排尿的时候适当控制尿液运行的方式，锻炼尿道周边肌肉，能够改善男性的射精状况。

2、中药调节

适当地调节下自己的性能力，让自己的器官得到一定的调节，可以使用老一辈常常推荐的一些中药偏方来进行调理，促进生殖系统的运作，改善射精的状况，配合着日常运动和饮食进行调理。

3、学会科学的性生活方式

调节好性生活的频率，不要太过频繁，偶尔休息一下，改善男性在性生活时的射精力度，注意性生活的一些技巧，临近射精的时候可以加快阴茎的抽送频率，集中精神，偶尔放松下，心理上不良因素要抛弃掉。

以上就是我给大家介绍的三个关于射精无力的自我治疗方法，采取上面三个方法来调理自己的性生活，慢慢地射精无力的状况就会有所改善，当然，要避免射精无力的话，我建议男性朋友们还是清心寡欲一段时间，多参与体育锻炼，根除杂念，这样性能力会有所提高。

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